、妊娠中、哺乳期，服用避孕藥的婦女需要更加多的維生素B2.妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1.8mg,之后的6個月為1.7mg。如果是不經(jīng)常攝入蛋類和肉類的人群的話，缺乏維生素B的話，可以選擇一些藥物來攝入營養(yǎng)物質(zhì)，以免導(dǎo)致缺乏的癥狀出現(xiàn)。

2

、長期處于精神緊張狀態(tài)的人需要補(bǔ)充復(fù)合維生素B2的用量。

3、因潰瘍或糖尿病而長期進(jìn)行飲食控制的人較易產(chǎn)生維生素B2不足的現(xiàn)象(假如患了特別的疾病而正接受醫(yī)治的人

，如果要改變量或者是調(diào)理的方法，一定要和醫(yī)生協(xié)商，這樣的話才不會出現(xiàn)一些問題。

4

、建議成人的每日攝取量是男性1.3mg，女性1.1mg。

維生素B2對光很敏感

，在光照條件下且暴露于空氣中會被快速氧化而失效。所以說需要維生素B2的補(bǔ)充的人群，每次食用藥物以后，一定要把瓶蓋子擰緊，放在干燥的地方