、紅茶具有利尿功效

紅茶不僅味道非常不錯(cuò)，并且我們大家在生活中經(jīng)常飲用一下紅茶

，還可以起到非常不錯(cuò)的利尿功效的，尤其是出了小便不利的癥狀以后，我們大家多喝一下紅茶更是非常不錯(cuò)的選擇。在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過(guò)濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

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、紅茶具有提神消疲功效

另外，適當(dāng)?shù)娘嬘靡幌录t茶

，更是可以起到非常好的提神和抗疲勞的作用的，比如我們大家出現(xiàn)了精神不振的情況了，那么飲用一下紅茶提神效果是非常好的。經(jīng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果。

上面我們?cè)敿?xì)的了解了飲用紅茶的一下保健功效了

，我們可以知道，在生活中經(jīng)常飲用一下紅茶，既可以幫助我們大家起到非常不錯(cuò)的利尿的作用，更是可以起到非常好的提神和消除疲勞的作用的，所以想要減肥的朋友們，也是可以經(jīng)常性的飲用一些紅茶的。

喝紅茶有什么效果

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、利尿功效。
2、消炎殺菌功效。
3、解毒功效 。
4、生津清熱功效。
5、提神消疲功效。
6、此外，喝紅茶除上具有以上五種保健功效外