看看紅茶的一些保健喝法

，我們?nèi)绻胍赛S芪紅茶了，那么可以用黃芪15克，紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀，尤其是我們身體本身就比較虛弱的朋友們，建議大家日常生活中適當(dāng)?shù)娘嬘命S芪紅茶，這樣可以有效的調(diào)理身體的。

現(xiàn)在我們大家也了解了很多的關(guān)于紅茶的保健喝法了

，我們可以知道，牛奶紅茶以及黃芪紅茶都是非常不錯的選擇，不僅味道是非常美味的，并且適當(dāng)?shù)娘嬘茫强梢詭椭覀冊鰪娚眢w的體質(zhì)的，還可以起到非常不錯的預(yù)防脾胃疾病的作用。

茶葉種類 紅茶怎么喝養(yǎng)胃

紅茶養(yǎng)胃喝法第一種：飯前喝紅茶養(yǎng)胃 紅茶與綠茶不同，沒吃飯喝綠茶

，會讓胃感覺到不舒服，但紅茶不一樣，紅茶對胃的刺激性小，即使沒吃飯喝紅茶葉可以 紅茶養(yǎng)胃喝法第二種：加糖、牛奶的紅茶喝法 經(jīng)常在紅茶中加糖或者牛奶，具有消炎、保護胃黏膜的功效，對治療潰瘍也有一定效果。 紅茶養(yǎng)胃喝法第三種：紅茶養(yǎng)胃的用量和水量 有的人對紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣，想要讓紅茶變得清淡，可以控制茶葉的用量和放水量，一般放3~5克茶葉，水和紅茶的比例是50∶1。 紅茶養(yǎng)胃喝法第四種：紅茶要趁熱喝才養(yǎng)胃 喝紅茶養(yǎng)胃，最好是趁熱飲用，放涼的紅茶會影響暖胃的效果，還有就是喝紅茶不要等杯中的水喝完才補充熱水，最好在剩下1/3左右時就蓄水。

紅茶葉怎么喝

喝茶最佳時間是飯后一小時?div id="d48novz" class="flower left">