、失眠，對(duì)一些供養(yǎng)不足出現(xiàn)的情況都能夠很好的解決)、健脾止瀉(因?yàn)榇笫硎且环N可以健脾止瀉的特殊食材，還能夠補(bǔ)脾益氣，對(duì)一些消化無力、脾胃虛弱的癥狀還有明顯的調(diào)理功效，在調(diào)理腸胃功能的同時(shí)還有減少腹瀉的發(fā)生)、滋腎益精(大薯的營養(yǎng)元素具有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的作用)、益肺止咳(大薯含有皂甙、黏液質(zhì)，這對(duì)人體有潤滑，滋潤的作用，還可以養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳的情況)、提高免疫力、解毒斂瘡(大薯塊莖能促進(jìn)潰瘍的肉芽生長，這樣就有了收水生肌的效果，還能夠使瘡面結(jié)疤以及解除體內(nèi)或體表的毒素)、延年益壽的功效。

大薯的禁忌要知道，大薯不能與甜食一起吃

，因?yàn)榇笫砗橇扛撸崭钩詴?huì)產(chǎn)生大量胃酸，這樣就會(huì)有燒心的感覺。而且大薯還含一種氧化酶，在人體不能自然的排出事后會(huì)引起胃脹、打嗝，所以在進(jìn)行食用任何事物之前都要了解食物的禁忌，這樣對(duì)大家身體才有益。

以上介紹的大薯內(nèi)容大家都看到了吧

，大道家園網(wǎng)天然養(yǎng)生專家說大薯與任何的甜食都不能一起食用，所以在生活中食用大薯的時(shí)候就了解了解禁忌，不要引發(fā)麻煩不利于身體健康