食物以形補(bǔ)形的搭配是很重要的,比如說(shuō)吃動(dòng)物肝臟可以有補(bǔ)肝的功效,吃豬蹄可以有強(qiáng)筋骨的功效,這些大家都知道嗎?豬肺大家都知道的,是動(dòng)物內(nèi)臟,適當(dāng)食用對(duì)于滋陰潤(rùn)肺有好處,如何制作解毒豬肺湯?下面的這些養(yǎng)生湯是不錯(cuò)的選擇。
南北杏豬肺湯
原料:北杏3克、南杏3克、蘇葉3克、茯苓5克、陳皮1角、豬肺100克、瘦肉50克。
做法:首先將豬肺徹底灌洗干凈,汆水,再與清潔后的藥材一起放入燉盅燉制1.5~2小時(shí),調(diào)味食用。
功效:滋陰潤(rùn)肺,化痰止咳,主治冬季咳嗽,對(duì)預(yù)防或治療冬季咳嗽都有一定效果。這道養(yǎng)生食譜可以有緩解痰多咳嗽的作用,對(duì)于出現(xiàn)的肺部感染的情況有一定的改善的作用,還能有潤(rùn)肺的效果。
魚腥草豬肺湯
原料:新鮮豬肺一個(gè),魚腥草60克,料酒、鹽、味精、蔥花各適量。
做法:先把魚腥草放在砂鍋里用水煮,然后去渣留藥汁待用。再將豬肺洗凈切成塊,放入開水中燙幾分鐘后撈出。與藥汁一起先用大火煮沸,再改成小火燉至酥爛。然后放入鹽和味精調(diào)味,放入料酒和蔥花即可食用。
功效:止咳潤(rùn)肺,對(duì)因長(zhǎng)期抽煙引起的咳嗽頗有療效。所以說(shuō)這道養(yǎng)生食譜對(duì)于潤(rùn)肺解毒來(lái)說(shuō)有一定的好處,而且也可以有滋陰的效果。
解毒豬肺湯怎么做?上面的這些食療方法可以試試,可以有滋陰去火的作用,而且也可以起到解毒的功效,對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)有一定給你的好處,春季容易上火,上面的這些解毒豬肺湯是不錯(cuò)的選擇,日常生活中大家可以試試。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/35667.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 葡萄柚吃了上火嗎,上火能吃葡萄柚嗎