，并且對于幫助我們大家減肥也是會有阻礙的。畢競生花生蛋白質(zhì)、生花生油都是高熱量的食物，吃多了是不易消化的。尤其是腸胃功能差的人更應(yīng)少吃些。生花生含油脂高達50℃%左右，吃多了易得肥胖癥。

上面詳細的了解了生花生的一些食用注意事項了

，所以我們大家以后在生活中食用生花生的時候就需要多注意了，千萬不要過量的食用生花生，另外，發(fā)霉的生花生也是不能食用的，還有就是想要減肥的朋友們要盡量的少吃生花生。

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