人參果是熱性還是涼性的,它的皮能否食用

，葉互生，單葉，葉橢圓形，基部楔形，先端尖銳，全緣，網(wǎng)狀葉脈，花兩性，聚傘花序，具花5至12朵，小花梗細(xì)長，0.5至0.8厘米，花尊較小，直徑1厘米左右，尊片5，淡綠色，三角形。

花冠5裂，藍(lán)紫色

，白色相間，雄蕊5枚，著生于花冠基部，并與裂片互生，花藥2室，裂孔開裂，雌蕊1枚，子房由2個心皮構(gòu)成，上位，由假隔膜分成多室，胚株多數(shù)，中軸胎座，果實為漿果，呈心形，上面有紫色的條紋。

人參果怎么挑 人參果是熱性還是涼性

1 人參果怎么挑

1

、看表皮

成熟的人參果表皮顏色金黃且?guī)в胁灰?guī)則紫色的紋路。挑的時候可以選擇色澤鮮亮，表皮摸起來十分光滑，不干癟也沒有褶皺的人參果，這種基本上不會太差。

2

、聞味道

新鮮且成熟的人參果聞起來有一點淡淡的香味，這種帶香氣的人參果就比較新鮮，如果聞到的是一股腐敗發(fā)霉的氣味，這種人參果一般是壞的，最好不要挑選。

3

、掂重量

人參果是一種水分含量比較多的水果，可以拿兩個大小差不多的人參果在手上掂量，偏重的那個說明里面的水分比較充足，說明應(yīng)該沒有放很久，偏輕的那個可能是因為時間放置過長導(dǎo)致水分流失而不夠新鮮，所以我們可以挑偏重的那一個。

2 人參果是熱性還是涼性人參果是溫性水果

。

人參果性質(zhì)溫和，不涼也不熱

，適用人群較廣，含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，對于人的健康很有好處，人參果不要吃過量，否則很容易引起胃腸不適和上火的癥狀產(chǎn)生。

3 人參果是不是發(fā)物人參果不屬于發(fā)物

。

發(fā)物屬于中醫(yī)上的一個概念

，是指營養(yǎng)價值高或者刺激性較強(qiáng)，容易誘發(fā)某些疾病或者加重已發(fā)疾病的食物。人參果的營養(yǎng)價值很高，但它不屬于這類食品，人參果含有豐富的維生素和微量元素等，正常人適量吃能夠增強(qiáng)免疫力，人參果性溫，上火的人群不宜吃太多，否則很容易引起胃腸不適等癥狀的出現(xiàn)。

4 人參果適合減肥吃嗎減肥期間可以吃人參果

，但是要適量吃。

人參果是一種水分