蘆薈不要長期進行服用

蘆薈不要長期進行服用

對于女性朋友們來說，蘆薈都是比較熟悉的，我們可以通過服用蘆薈來起到美容養(yǎng)顏的作用，這樣對我們健康很有好處，但是在服用蘆薈的時候也要小心了，雖然說服用蘆薈是不錯的，但是服用時也要注意不能過量，下面就讓我們一起看看吧。

服用蘆薈對我們健康是有好處的，大家可以通過服用蘆薈來促進健康，這樣對我們養(yǎng)生也會有幫助，但是在服用蘆薈的時候也會存在一定的副作用，首先虛證病癥不太合適，尤其是陽氣不足的人群就更不適合服用蘆薈了。而且對于脾胃虛弱或虛寒體質的人來說，蘆薈也是不適合食用的，特別是有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡，這也對于我們人體健康會造成一定影響，同時陽虛氣虛類型過使用清肝熱瀉實火作用的蘆薈等于是雪上加霜，對于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品，泄氣傷陽死的更快，這樣反而不利于我們健康，所以服用蘆薈時必須要小心對待。

而且對于蘆薈來說，我們是一定不能去長期服用的，這一點我們也需要清楚才行，而蘆薈副作用多主要是因為蘆薈大寒的特性，它主要表現(xiàn)在主要是過的食寒過涼，尤其是導致的陽虛氣虛：例如如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、腰痛腎痛、體虛無力、精神不振、嗜睡無力、凌晨腹瀉等等、還有夜尿頻多;記憶力減退、腦力不濟;性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白等等的問題產(chǎn)生，這樣對我們人體健康來說都是會造成影響的，因此服用時必須要小心應對。

蘆薈是非常健康的一種食物，我們可以通過蘆薈來促進健康，這樣是有助于我們人體健康的，能夠起到不錯的滋補作用，同時還可以起到一個美容養(yǎng)顏的作用，但是服用蘆薈時也會有一定的問題，是不推薦大家長期去進行服用的。

蘆薈可以吃嗎？吃了有好處還是對身體有害？

分類:生活
解析:

蘆薈有500多個品種，但可以入藥的只有十幾個，可以食用的只有幾個品種，研究蘆薈方面的大多數(shù)專家對蘆薈人菜還是持謹慎態(tài)度。

中國農(nóng)科院蔬菜花卉研究所揚建榮教授提醒說，食用蘆薈時必須謹慎，蘆薈含有的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效，易導致腹瀉。目前的研究表明，蘆薈具有清熱、解毒作用，在抗癌、美容等方面確有其獨特療效。然而不同品種的蘆薈，藥性、藥效有很大差別，不同體質的人使用蘆薈產(chǎn)生不同的效果。蘆薈雖可食用，但不是什么人都可以隨便食用。體質虛弱者的和少年兒童不要過量食用；孕、經(jīng)期婦女嚴禁服用，因為蘆薈能使女性內臟器官充血，促進子宮運動；患有痔瘡出血、鼻出血的患者，也不要服用蘆薈，否則，會引起病情惡化。

可吃的菜很多，食用蘆薈須謹慎。

哪些人不能吃蘆薈

一、腸燥便秘的人或是習慣性便秘的人不能吃。因為蘆薈的性質是屬于寒性的，長期服用蘆薈會造成便秘的情況更加嚴重的。    二、體質較虛弱的人是不能吃蘆薈。因為蘆薈是就屬于寒性的食物，體質虛弱的人，尤其是老年人吃了反而會出現(xiàn)腹瀉嘔吐的現(xiàn)象。   

三、在哺乳期的婦女或孕婦是不能吃的。因為如果在哺乳期吃蘆薈，蘆薈中的成分會通過乳汁刺激嬰兒稚嫩的胃腸黏膜，從而造成嬰兒會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的現(xiàn)象。四、對蘆薈的過敏的人是不能吃蘆薈的，過敏反應包括皮膚紅腫、粗糙等現(xiàn)象，輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，重者可引起急性腎炎。

擴展資料：

蘆薈為阿?；疲ㄓ址Q日光蘭科、獨尾草科）蘆薈屬的多年生常綠草本植物。又名庫拉索蘆薈 、中華蘆薈、油蔥、洋蘆薈、翠葉蘆薈、美國蘆薈等。葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺?；ㄐ驗閭阈巍⒖偁?、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點，花瓣六片、雌蕊六枚?；ū换慷噙B合成筒狀。

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。

還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。

參考資料：蘆薈

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