栗子和這些食物搭配危害身體健康

栗子是一種美味的休閑食物，在我們生活中也是經(jīng)常能夠吃到栗子的，栗子吃起來口感非常不錯，我們很多的朋友們都比較喜歡吃栗子，有些朋友們還喜歡將栗子和其他的一些食物搭配起來食用，我們要知道，有些食物可以和栗子搭配食用，但是有些食物不能和栗子搭配食用，下面我們來看看。

栗子+杏仁：一起吃會胃痛

其實栗子和杏仁這種食物是相克的，雖然二者都是堅果類食物，但是二者富含的營養(yǎng)物質(zhì)會發(fā)生反應(yīng)，對于我們身體的健康是非常不利的，所以栗子和杏仁不能一起吃，一起吃的話還會引發(fā)胃痛。因為杏仁中含油脂量較高容易引發(fā)腹泄，所以不能與栗子同吃，杏仁屬于熱性食物，有小毒，吃多了話會傷及筋骨，引起老病復(fù)發(fā)，然而栗子含有的維生素C較多。因此，如果將栗子和杏仁同吃的話就會出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，要是原來有胃病的朋友，還會使你的胃病復(fù)發(fā)哦。

栗子+牛肉：腹脹嘔吐不消化

栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營養(yǎng)價值，而且不易消化。牛肉性溫，它具有補脾胃壯腰腳、補中益氣的功效;而栗子屬于咸而溫，具有補腎氣、益氣厚腸胃的作用，所以尤其是我們腸胃不好的朋友們，在生活中食用栗子的時候，一定不要同時食用牛肉，不然有時候還會造成一些腸胃疾病。

上面我們就栗子不能和哪些食物搭配食用這個問題做了詳細的介紹，我們可以知道，生活中不能和栗子一起食用的食物也是非常多的，尤其還是杏仁和牛肉這些食物，更是要杜絕與栗子搭配食用，如果將這些食物和栗子一起食用，那么會嚴重的影響我們?nèi)梭w的腸胃的健康，引發(fā)一些腸胃病癥。

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