黃龍果的五大功效你不得不知

黃龍果的五大功效你不得不知

黃龍果是什么?是火龍果的一種，大家平時(shí)吃的火龍果是白色和紅色的果肉，你真的吃過里面是黃色果肉的火龍果嗎?很少人吃，因?yàn)樗腔瘕埞囊粋€(gè)變種，而且產(chǎn)量比較低，它的保健功效很多，可以來看看關(guān)于黃龍果的一些保健功效和作用，讓你更多的去了解什么是黃龍果。

1、減肥的功效

火龍果富含豐富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對脂肪的吸收，可以有效的控制體重，同時(shí)也可以有排便的作用，對于清理腸道的垃圾有一定的好處，還能具有減肥的作用。

2、排除水腫的功效

火龍果中每100含鉀350毫克。鉀能排除體內(nèi)多余的鈉和水分，避免因體內(nèi)水分、鹽分過多而造成的肥胖。黃龍果可以有排毒的作用，而且也可以利尿，對于體內(nèi)多余的水分有排除的作用。

3、抵抗自由基，預(yù)防癌癥功效

火龍果中富含的花青素具有很強(qiáng)的抗氧化性，能有效抵抗自由基，預(yù)防癌癥、心血管疾病、老年癡呆以及白內(nèi)障等疾病。黃龍果可以有提高抵抗力的作用，對于清除自由基預(yù)防癌癥有一定的好處。

4、具有排毒、解毒的功效

火龍果中富含白蛋白，白蛋白可自動與人體內(nèi)的重金屬毒素結(jié)合，并將其排出體外，有排毒、解毒的作用，而且也可以有保護(hù)腸胃的作用，對于胃腸有保護(hù)的作用，還能解毒。

5、具有美白的功效

火龍果中富含維生素C，有很好的美白肌膚的效果。經(jīng)常吃黃龍果可以有補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的作用，對于美白有好處。

黃龍果的幾大保健功效和作用，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容。吃黃龍果的好處有很多，可以有排毒的作用，對于清熱解毒去火有好處，還能有美白的功效，也可以提高人體的自由基，具有預(yù)防癌癥的作用，所以這樣的食物你不能不試試。

燕窩果孕婦可以吃嗎 燕窩果的功效與作用

麒麟果也叫燕窩果、黃龍果，它原產(chǎn)于中美洲，和火龍果一樣都是仙人掌科，它是典型的熱帶植物。孕婦可以吃麒麟果，而且吃了麒麟果可以排出身體里面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。

在孕期，身體里面需要獲得的營養(yǎng)是非常多的，為了可以使胎兒的大腦發(fā)育正常，盡可能的多攝入營養(yǎng)，此時(shí)多食用一些麒麟果可以幫助增加身體內(nèi)鐵元素的需求，預(yù)防貧血。孕期很多孕婦都會受到身體內(nèi)激素的改變導(dǎo)致皮膚暗沉、色素積壓很多，這時(shí)候麒麟果中的維生素C就可以來幫忙了，幫助你改善皮膚問題，美化皮膚，變得更加的白皙健康。

燕窩果的營養(yǎng)價(jià)值：

1、麒麟果中青花素的含量較高。（花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用）

2、麒麟果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。

3、麒麟果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

4、麒麟果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。

5、麒麟果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。

6、麒麟果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。

7、麒麟果果實(shí)和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。

燕窩果的功效與作用

哥倫比亞燕窩果又名哥倫比亞麒麟果。由于果實(shí)長得非常慢，從結(jié)果到成熟大概要7-8個(gè)月的時(shí)間，所以才得以擁有如燕窩一般的香甜口感，果肉呈透明，汁豐潤喉，果肉結(jié)構(gòu)呈細(xì)絲狀，滑如燕窩，味清甜、甜度皆在18度以上，富含維C、花青素等有利于美容排毒的營養(yǎng)物質(zhì)，被成為減齡圣品。而且產(chǎn)量極低，非常稀有珍貴，有水果中的勞斯萊斯之稱。

1、營養(yǎng)豐富

燕窩果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，燕窩果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。

2、美白

燕窩果富含維生素c，燕窩果可以消除氧自由基，因此燕窩果具有美白皮膚的作用。

3、滋補(bǔ)

燕窩果性甘平，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等。燕窩果是很好的滋補(bǔ)果品。

4、解毒

燕窩果富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。

5、抗衰老

燕窩果具有抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生的作用。

什么水果最稀有最貴？

黑皮西瓜
黑皮西瓜 價(jià)格：121美元（約合人民幣757元），產(chǎn)自日本，東京千疋屋旗艦店有售。這種皮黑，光滑的西瓜據(jù)說有種特殊的甜味，僅生長于日本最北部島嶼北海道，年產(chǎn)僅100個(gè)。其中最貴的一個(gè)重達(dá)17磅，在2008年拍出6100美元（約合人民幣3.82萬元），成為了西瓜中的“戰(zhàn)斗瓜”。[1]
蘋果
Sekai-ichi蘋果
Sekai-ichi蘋果 價(jià)格：21美元（約合人民幣131元），產(chǎn)自日本，Sekai-ichi差不多就是“世界第一”的意思。(確實(shí)是世界第一貴！)使用蜂蜜清洗，手工包裝，以免損傷破壞鮮度。人工使用小棒棒授粉（這在日本豐富的水果文化中并不多見）。“澆灌這些蘋果的都是蜂蜜，天使尿和地產(chǎn)土豪的眼淚”。
夕張王甜瓜
夕張王甜瓜 價(jià)格：225美元/對（約合人民幣1408元/對），產(chǎn)自日本。這個(gè)價(jià)格只是平價(jià)，有一對夕張王甜瓜曾賣到23500美元(約合人民幣14.7萬元，世界上真正最貴的水果)。同是北海道的杰作，這個(gè)雜(交品)種由于甜味比例相當(dāng)合適，味道絕佳。在溫室中生長，為防止陽光曬傷，還要“戴帽子”。
英國菠蘿
英國菠蘿 價(jià)格：1600美元（約合人民幣1萬元），產(chǎn)自英國康沃爾。黑里根迷失花園用稻草，有機(jī)肥(動物粑粑)和馬尿培育，耗時(shí)兩年。不要慌，這些菠蘿不用直接接觸動物糞便。使用這種“維多利亞時(shí)代技術(shù)”，可以讓這些菠蘿在英國寒冷的天氣里旺盛生長。由于耗時(shí)耗力，這些菠蘿沒有出現(xiàn)在市面上，而是贈送給了辛勤培育它們的園丁，“感謝他們勤勞的雙手”。
草莓阿諾
草莓阿諾 價(jià)格：140萬美元（約合人民幣876萬元），產(chǎn)自美國新奧爾良市.一碗配著一枚4.7克拉粉鉆的草莓賣140萬美元，這就是在新奧爾良市阿諾餐廳(96年歷史)的售價(jià)。不過這140萬美金得到的可不止鉆石和草莓，你還可以聽到一場爵士演奏。[2]
羅馬葡萄
紅寶石羅馬葡萄
紅寶石羅馬葡萄 價(jià)格：6400美元/串（約合人民幣4萬元/串），產(chǎn)自日本。這些世界上最貴的葡萄在2011年日本金澤的拍賣會上拍出。每個(gè)葡萄大小如乒乓球，由于那一串有25個(gè)，所以每個(gè)售價(jià)就是226美元（約合人民幣1414元）。每個(gè)出售的葡萄含糖量和重量都要分別在18%和20克左右。
凸頂柑
凸頂柑 價(jià)格：79美元（約合人民幣494元）6個(gè)，產(chǎn)自日本。柑橘與橙子的雜交品種，據(jù)說是世界上最好吃的橘子。看起來像橙子，但頂部有凸起，更大，更甜。

你知道哪些少見的高端水果

澳洲金手指黑提

澳洲金手指黑提，英文名為“SweetSapphireGrapes”，直譯為“甜蜜藍(lán)寶石”，又叫做“澳洲的月光之淚”，它是提子中的勞斯萊斯，有著“葡萄之王”的美譽(yù)。這種提子身型細(xì)長，大約有5厘米左右，一粒提子的重量差不多在8-10克左右。它的口感是皮脆多汁，一口咬下去，還帶有一種棉花糖的味道，最重要的是沒有籽、不需要吐皮，有沒有很想吃呢？

哥倫比亞燕窩果

燕窩果又名麒麟果、黃龍果、吉祥果，原產(chǎn)于中美洲，屬于典型的熱帶水果。金黃色的外皮，里面的果肉晶瑩剔透，因其口感滑如燕窩，汁豐潤喉，而得名“燕窩果”。很多人稱它為水果中的貴族，富含植物性蛋白、黃花青素和水溶性膳纖維，具有美白抗氧化等作用，所以也被評為“美白滋補(bǔ)第一果”。它的售價(jià)一般在60-100之間不等，由于其果實(shí)生長速度慢，需要3～6個(gè)月的時(shí)間，自然而然就有點(diǎn)小貴啦！別看它的長相跟火龍果很相似，但絕對不是一個(gè)檔的水果哦！

指橙

指橙又名澳洲指橘、指來檬，蕓香科柑橘屬植物，因成熟后的指橙表皮會散發(fā)出一股檸檬般的氣味，而果肉的酸度較檸檬則有過之而無不及，便有指來檬的稱呼。指橙不同于其它水果，不建議直接食用，因?yàn)榇_實(shí)是很酸，所以需要經(jīng)過二次加工，它的果實(shí)可制罐頭，果肉還可以加工制成醬和醋，還用于制造伏特加酒和杜松子酒。指橙的外皮有點(diǎn)類似于紅薯，里面包裹著許多小的圓球顆粒，一般廚師很喜歡用它來點(diǎn)綴菜品，乍一看確實(shí)跟魚子醬一有些類似，所以享有“水果中的魚子醬”這一美譽(yù)。

蛋黃果

蛋黃果又名仙桃、獅頭果，是一種有著榴蓮味道、蛋黃口感、芒果樣子的水果。未熟時(shí)的蛋黃果是綠色的，不能食用，主要還是太澀太苦，成熟后蛋黃果變成橙黃色，一般也要在采收后再放置4-7天才可以食用，蛋黃果的營養(yǎng)十分豐富，果肉含糖29.1-30.5%，淀粉5.6-8.1%，粗脂肪1-1.14%，每100克果肉含維生素C24.3mg。除生食外，可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。

金星果

金香果也叫牛奶果、星蘋果，原產(chǎn)加勒比海、西印度群島，分布于熱帶美洲、東南亞國家等熱帶地區(qū)。葉面深綠色光亮，葉背深黃色密被絨毛，戲稱為“兩面派”。20世紀(jì)60至70年代從東南亞引入中國海南、廣東、臺灣、福建、云南等地栽培?；ㄆ谑敲磕甑?月～10月，次年5月～6月果實(shí)熟，金星果果肉質(zhì)地細(xì)滑成白色半透明狀，味甜可口微有香味，宜鮮食，可制成蜜餞。

白蓮霧

蓮霧很多人都見過、也吃過，中國很多地方都有種植，所以并不屬于什么稀奇的品種，我們通常見到的蓮霧顏色不外乎粉紅色、青綠色、大紅色，可是白色的蓮霧大家有沒有見過呢？白蓮霧也叫白殼仔蓮霧、新市仔蓮霧、翡翠蓮霧，果體顏色潔白如玉，在陽光的照耀下晶瑩剔透，十分養(yǎng)眼。它的果實(shí)要比普通的蓮霧還要小，口感是甘甜清香中帶酸勁，不知道有沒有人吃過呢？

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