蜂乳是一種蜂科昆蟲中華蜜蜂等分泌的乳白色膠狀物和蜂蜜配置成的一種液體,蜂乳是工蜂分泌出來的飼喂幼蟲和蜂王的食物,營養(yǎng)比蜂蜜高得多。蜂乳的顏色是蛋黃色或者淡橙黃色的粘稠狀液體,蜂乳味道比較甜,而且還有香氣。
服用蜂乳滋補強壯益肝健脾
蜂乳的藥用價值非常高,尤其是潤燥通便功效顯著。絕大多數(shù)患習(xí)慣性便秘的患者,只要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。蜂乳是一種非常甜的食物,主要用于一些病后身體虛弱人群,小兒營養(yǎng)不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、十二指腸潰瘍等癥。
蜂乳的營養(yǎng)分析:
1.蜂乳提高免疫力:人們經(jīng)常服用蜂乳可以保健身體,蜂乳能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進臟腑組織的再生與修復(fù),調(diào)整內(nèi)分泌及新陳代謝,還能有效地增進食欲,改善睡眠并促進生長發(fā)育,對人體有極強的保健功能和醫(yī)療效果;
2.蜂乳蜂乳能加強機體抵抗力及促進生長,口服或注射能增大紅細胞的直徑和網(wǎng)織紅細胞的血紅蛋白,血鐵含量顯著增加,并使血小板數(shù)目增多;
3.蜂乳治療疑難病癥,蜂王漿的醚溶性部分對實驗性白血病、淋巴瘤、乳腺癌有一定療效,但過量使用會導(dǎo)致中毒。
獨味蜂王漿
食材明細:蜂乳10克。
獨味蜂王漿的做法詳細步驟:用開水將蜂王漿配制成1:100的溶液。
蜂乳水
食材明細:蜂乳20克
蜂乳水的做法詳細步驟:將蜂乳倒入杯內(nèi),加入溫開水,攪拌均勻。用法:飲用,每日2次。
蜂乳具有滋補心腎、益氣養(yǎng)血的功效,而且蜂乳主要對于心腎虧虛和陽痿、精少不育、身體虛弱、心悸乏力、腰膝酸軟、久病不愈等病癥有很好的治療功效,還有非常好的調(diào)理作用。蜂乳一般人群都可以服用,尤其適合老人和小孩食用,蜂乳的味道苷酸,可以滋補脾胃,養(yǎng)肝護肝。
1、在空腹食用效果比較好,一般在早餐前半小時或者在臨睡前半小時,這個時間段是最好的,要注意的并不是直接吃下去是最好,一般建議在舌下含服,然后慢慢咽下去是容易吸吸收的,注意不能開水沖服。
2、蜂王漿具有滋補,強壯,益肝,健脾的功效。改善營養(yǎng)、補充腦力。蜂王漿中含有大量營養(yǎng)素,經(jīng)常食用可改善營養(yǎng)不良的狀況,治療食欲不振、消化不良。使人體力、腦力得到加強。
3、提高機體免疫力。含有免疫球蛋白,可明顯提高人體免疫力。防治心腦血管疾病。
4、治療貧血。蜂王漿中含有鐵、銅等物質(zhì),有強壯造血系統(tǒng),使骨髓造血功能興奮等作用。消炎、止痛、促傷口愈合。
蜂王漿有哪些好處?蜂王漿是工蜂分泌出的一種白色或者是淡黃色略帶甜味,并且?guī)в行┧釢恼吵頎盍黧w,是一種高級補品,深受大眾的喜愛,那么蜂王漿到來為什么如此神奇呢?它有哪些具體的功效呢?小編將在下文中詳細為大家介紹。
蜂王漿的好處如下:
1、具有綜合功能
現(xiàn)在人們已經(jīng)不滿足于有病才治,更關(guān)心的是無病防病,而蜂王漿正好具有預(yù)防、治療、康復(fù)的綜合功能,這一特點是極為難得的。
2、適應(yīng)證多
蜂王漿對幾十種疾病有著極好的治療和輔助治療作用,大多數(shù)中老年慢性病患者,一般都患有多種疾病,能夠取得“多病同治”的效果。
3、療效神奇
蜂王漿對多種疾病尤其是不明原因的疑難病有意想不到的療效,而且還能標本兼治。
4、無病可滋補
雖說蜂王漿的療效神奇,但是也不能包治百病,由于蜂王漿是天然高級滋補品,即使無病,服用后也能夠起到強身健體的作用。
5、安全可靠
蜂王漿對人體的健康有益無害,也沒用毒副作用,服用極為安全。
6、服用無忌口
使用藥物治病時,禁忌較多。但是服用蜂王漿則沒有禁忌,也不用擔(dān)心解藥的作用。
7、方法簡便
用蜂王漿醫(yī)療保健的方法極為簡便,而且較為普及,尤其適合廣大農(nóng)村和家庭實施。
8、費用較低
目前的醫(yī)療費用大多昂貴,很多患者都難以承受,但是蜂王漿的價格相對較低,一般患者都是能承受的。
9、治療無痛苦
西醫(yī)治療注射、手術(shù)有痛苦,中藥苦口難吞。但是蜂王漿配上蜂蜜,如同吃甜食,極為舒服,此外不配蜂蜜的純王漿也比中藥的口感更好。
10、老少都愿服
蜂王漿雖然有酸、澀、辛辣味,但是只需按1:1配上蜂蜜,其口感甚好,大人小孩都喜歡服用。
蜂王漿有哪些好處?蜂王漿的好處小編在上文中為大家進行了詳細的介紹,希望能夠給朋友們提供一些幫助。在生活中大家也是可以食用蜂王漿的,但是切記,蜂王漿功效雖多,服用過多,也是會起反效果的,因此務(wù)必要根據(jù)自身情況決定。
下面就介紹幾種補肝食物,希望會對大家有所幫助。
?。?)優(yōu)質(zhì)蛋白食品
1.大豆:含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復(fù)非常有益。
2.豆腐:益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效,若與泥鰍合用能健脾益氣、降黃除濕。
3.豬肉:補中益氣、滋陰養(yǎng)肝的作用。濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎用。
4.豬血、鴨血:補肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營養(yǎng)豐富維持肝臟機能,肝主藏血,以血補血是中醫(yī)常用的治療方法。
5.豬膽:清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功。
6.動物腎臟:“以臟補肝”食用動物腎臟具有補腎益精、補肝養(yǎng)血的作用。
?。?)蔬菜水果食品
1.菠菜為佳蔬:菠菜具有滋陰潤燥,舒肝、補肝養(yǎng)血等作用。對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
2.小白菜、油菜、柿子椒、西紅柿等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果,富含維生素C,具有抗病毒作用;
3.青色卷心菜、芝麻等富含維生素E的食物,可提高人體免疫功能,增強機體的抗病能力,對肝炎患者很有益處。
4.葡萄:葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,有補益氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾、清熱利濕的功效,對強肝、保肝效果尤佳。
5.荔枝:荔枝有強肝健胰的效能,對增強精力、血液有卓越的效果。食用多會出鼻血,或引起牙痛,容易上火。滋養(yǎng)強壯作用之外,并有消除體內(nèi)的病毒,及鎮(zhèn)靜精神的作用。
?。?)酸性食品:
1.酸奶:酸奶中的乳酸桿菌能抑制和殺死腸道里的腐敗菌,減少由其它毒素引起的中毒現(xiàn)象。飲用酸奶,使腸道呈現(xiàn)酸性環(huán)境,可減少氨的吸收以及腸道細菌對蛋白質(zhì)的分解作用。
2.食醋:以味補肝,醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用,為補肝之品。
3.烏梅:烏梅可以解宿醉,強化肝臟,加強肝臟的解毒作用,因為如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發(fā)生宿醉。
其他有山楂、五味子、白芍等酸味食物或藥物可養(yǎng)肝。
?。?)滋補性食物:
1.蜂蜜:具有養(yǎng)肝和保護肝臟的功能。
2.蜂乳:滋補、強壯、益肝及健脾,既有利于養(yǎng)肝,又能固護脾胃。
3.枸杞:補血養(yǎng)肝,為補肝之佳品,較其它動物肝臟補肝的作用更強,且枸杞可溫胃,對肝臟效果尤佳。
冬季益肝祛寒粥-紅棗粥:紅棗補氣血,益肝健脾和胃,溫補陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良等。
其他如核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等都屬于補肝食物,只要合理的食用,都可以起到補肝的作用。
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