• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      食用麥芽的適宜人群以及功效
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-01 02:00:05
        
      

        
      
           
      麥芽大家都知道吧
      ，就是大麥的嫩芽
      ，營養(yǎng)價值高，含有豐富的蛋白質(zhì)
      ，鈣質(zhì)
      ，還有氨基酸礦物質(zhì)。對于提高體質(zhì)有好處
      ，而且還可以美容肌膚哦
      。麥芽適合什么人群呢，來看看食用麥芽的適宜人群以及功效吧
      。
      主要營養(yǎng)淀粉酶,轉(zhuǎn)化糖酶,蛋白質(zhì),蛋白分解酶,維生素B,卵磷脂,麥芽糖,葡萄糖
      。
      食療功效
      行氣消食,健脾開胃,退乳消脹
      。
      適宜人群
      一般人群均可食用。尤適宜食積不消,脘腹脹滿,嘔吐,泄瀉,食欲不振,乳汁郁積,乳房脹痛患者
      。禁忌人群孕婦,無積滯者慎服,婦女哺乳期禁服
      。
      麥芽的功效和作用
      1生麥芽健脾和胃通乳
      ，用于脾虛食少
      ，乳汗郁積。
      2炒麥芽行氣消食回乳
      ，用于食積不消
      ，婦女?dāng)嗳椤?/p>
      3焦麥芽消食化滯，用于食積不消
        ，脘腹脹痛
        。
      食用麥芽要注意什么?
      炒麥芽取凈麥芽
        ，用文火炒至黃色為度，麥芽炒后性較溫和
        ，略緩消伐之力
        ，若與麩皮同炒，則能升運(yùn)脾氣
        ，健脾消食之功尤佳
        。焦麥芽消食導(dǎo)滯之力更強(qiáng)，尤其善于消化食物積滯
        ，無積滯者和脾胃虛者不宜使用
        ，痰火哮喘及孕婦也不可使用。在食用的時候要注意個人體質(zhì)的問題
        ，如果不適合的話最好不要食用
        ，以免造成身體不適的影響。
      如何挑選麥芽?
      以色淡黃
        、有胚芽者為佳
        。
      麥芽如何保存?
      置通風(fēng)干燥處
        ，防蛀
        。
      關(guān)于食用麥芽的適宜人群以及功效等一些問題，大家都有所了解了吧
        ，可以看出的是麥芽的好處也是不少的
        ，可以有健脾養(yǎng)胃回乳的作用，而且也要注意一些食用注意事項(xiàng)哦
        ，以免造成身體的不適反應(yīng)
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/39865.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
      ，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康      
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                ！添丁豬腳姜的做法，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
      ，用刀背拍散，鍋中不放油
      ，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
 
                
            
                
                  ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝
      ，從根本上來說