金盞花茶能提神醒腦,如何搭配

花茶是很多人最愛，尤其是女性非常喜歡喝花茶。我們都應(yīng)該知道喝花茶的好處是非常多，人們多喝花茶都是為了能達到美容養(yǎng)顏或是提神的作用。而金盞花茶它就具有提神醒腦的作用，可以讓人們的工作和學(xué)習(xí)更加有效率。而且它的不同搭配方式也是收到不同的效果，那么該怎樣搭配更好呢?下面我們?nèi)チ私獍伞?/p>

金盞菊花又稱作金盞花、長春花，具有清濕熱、利尿、助消化等功效，它跟不同花茶搭配，都起到不同的效果，因此我們非常有必要了解它如何進行搭配，才能收到最佳效果。

1、金盞花+馬鞭草+玫瑰果

材料：金盞花15克、馬鞭草1小匙、玫瑰果1小匙

泡法：

先用熱開水沖泡金盞花，浸泡大約30秒取出來，然后把金盞花、馬鞭草和玫瑰果一起放入茶壺中，加入500毫升的熱開水，大約浸泡3分鐘即可飲用。

功效：有助于提供人體需要的維生素C，使人精力充沛、提神醒腦的作用，對于下午出現(xiàn)困頓的人，不妨來一杯茶，能讓人變得更加精神，工作、學(xué)習(xí)效率更高。

2、金盞菊+薄荷

材料：金盞花5克、新鮮薄荷5片

泡法：

先用熱水沖泡金盞花，浸泡大約30秒取出來，然后把金盞菊和薄荷一起放入茶壺中，加入500毫升的熱開水，浸泡大約30秒，方可飲用。

功效：能提神瀉火、舒緩緊張情緒的作用，這茶可以是在緊張情況下喝，收到很好的效果。

現(xiàn)在大家知道金盞菊花茶怎么搭配了吧?其實不同的搭配它所具有的功效也是不同，因此我們非常有必要對它的搭配做了解，這樣想要喝這茶的時候，就可以輕輕松松的泡茶，而不是亂搭配，讓它變成大雜燴。希望

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