魚和豆腐都是我們?nèi)粘V蟹浅O矚g的一種食物了
,這兩者搭配起來,不僅味道好魚頭
將一般的豆腐放置于冰箱冷凍層
魚頭豆腐湯是一道營養(yǎng)豐富味道鮮美的家常菜
一般的魚頭湯用的是鰱魚
這就是我們給大家介紹的魚頭豆腐湯的情況了,我們可以發(fā)現(xiàn)
魚和豆腐都大家平常喜歡的食物
用料
胖頭魚魚頭(也叫大頭魚
嫩豆腐 一盒
蔥 一小把
姜 一塊
鹽 4克
枸杞 20-30粒左右(可不準備)
料酒 100毫升
魚頭豆腐湯的做法
準備材料。魚頭一定要現(xiàn)殺的
均勻淋入料酒
找一口舊不粘鍋放上菜籽油
,別用新的不粘鍋,因為魚頭里面的刺很容易就把涂層刮壞了
先煎正面
,大火一分鐘
因為油放的不多
,所以我會斜一下鍋,讓周圍也煎到,一分鐘即可
右邊也來一下
,也是一分鐘哦
翻過來,不用等待
,直接下一步
我左一下
我右一下
沿鍋邊均勻地噴入料酒
,就是轉(zhuǎn)圈圈的淋進去。一定要在鍋邊燒一下,這樣酒的香味才會出來,才能帶走魚的腥味。一定要把菜譜里用量的料酒都淋完哦
等待料酒燒干的時候我們把姜切片,然后把小蔥的蔥白切一點下來
。
一起入鍋
加入1500毫升冷水(可以更多)不要糾結(jié)到底放冷水還是熱水啦
,實話跟你說,只要時間夠長火夠大,大家都能熬成奶白色的湯
蓋上鍋蓋大火煮開
保持大火沸騰最少12分鐘以上
煮的時候用勺子把煮出來的泡沫撇掉
如果不夠白繼續(xù)大火煮
,夠白了就轉(zhuǎn)小火再燉10分鐘,然后進入下一步
用溫水把枸杞洗凈
,不用泡,洗干凈就好
接下來我們準備豆腐
取出切塊
倒入魚湯里
大火煮開(如果是老豆腐可以提前五分鐘放)
小蔥打結(jié)放進去
洗干凈的枸杞也放進去
加鹽調(diào)味
拿個大湯碗出鍋吧
小貼士
一定要開大火煮,水要一次性放夠
,因為大火容易煮干水分。一
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