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喝可可粉通便降糖健胃降膽固醇

綠色飲食在行動(dòng) 2023-06-01 13:14:56

喝可可粉通便降糖健胃降膽固醇

可可粉是用可可豆加工處理做成的,我們一般是沖泡來(lái)飲用的

,有研究發(fā)現(xiàn)
,喝可可粉對(duì)身體有很大的好處
,到底有哪些好處很多人是不知道的,平時(shí)喜歡喝可可粉的朋友就可以來(lái)看看
,下面小編來(lái)給大家介紹一下
,喝可可粉有哪些好處?想知道的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)了。

治療便秘

早上起床以后可以先沖一杯可可粉來(lái)喝

,這樣是可以預(yù)防便秘的,如果你已經(jīng)有便秘的情況
,也可以起到很好的治療作用
,空腹喝可可粉還可以起到減肥的效果

有效治療心臟病、糖尿病

有專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)

,可可粉里面有一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份
,這種成分是可以有效地治療心臟疾病,糖尿病和高血壓等疾病的

降低膽固醇

可可粉是巧克力的魅力所在

,而巧克力中的 可可粉可以減少高膽固醇對(duì)動(dòng)脈的影響
,從而起到降低膽固醇的好處。

健胃

、增進(jìn)食欲

喝可可粉還有健胃、增進(jìn)食欲的 好處

,家里如果有不愛(ài)吃飯或者挑食的人可以給他喝這個(gè)。天然可可粉中生物堿具有健胃
、促進(jìn)蛋白質(zhì)消化、減少抗生素不能解決的營(yíng)養(yǎng)性腹瀉

喝可可粉有哪些好處

可可粉因?yàn)楹罅看掷w維,所以早飯起來(lái)先充可可粉喝

,對(duì)便秘能有很好改善。另外你喝的那些茶也可以照常喝
,但最好在飯后一小時(shí)。每頓飯前半小時(shí)喝可可粉
,飯后一小時(shí)再喝別的茶
,中間不要喝水
。沒(méi)有影響。月經(jīng)期間也可以照常喝,可可粉是純天然既有高熱量的食物
,是沒(méi)有問(wèn)題的
。而且可可粉是一種抗氧化食物
,常喝對(duì)皮膚也很好?div id="jfovm50" class="index-wrap">?煽煞凼且环N很健康的食物
,沒(méi)有什么禁忌。

上面給大家介紹的就是喝可可粉有哪些好處

,現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧
,在日常的生活里面
,大家可以經(jīng)常的喝一些可可粉,對(duì)我們的身體健康是有好處的
,大家是不是沒(méi)有想到可可粉還有這么多好處呢?平時(shí)喜歡喝可可粉的朋友就可以放心的飲用了
,但是也是不能吃太多
,一定要適量,避免對(duì)身體帶來(lái)不良的影響
,今天小編就給大家介紹到這里了

可可粉是否對(duì)腸胃有保健作用呢?

分類(lèi):生活
問(wèn)題描述:

可可粉是否對(duì)腸胃有保健作用呢

?我媽從外地買(mǎi)來(lái)一瓶可可粉
,我向來(lái)腸胃不好,是否有保健作用
,如果食用可可粉,又或者有什么方法可以解決吃一次拉一次的方法

解析:

你好;

(家庭醫(yī)生醫(yī)療保健網(wǎng)楊焰報(bào)道)可可粉是巧克力的魅力所在
。研究者發(fā)現(xiàn),巧克力中富含的可可粉可以減少高膽固醇對(duì)動(dòng)脈的影響
。他們研究的是低脂的可可粉提取物
,而不是普通的高脂巧克力塊或巧克力熱飲。

加利福尼亞大學(xué)的Dr.Tissa Kappagoda在最近召開(kāi)的2000年生物實(shí)驗(yàn)會(huì)議上宣布了這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)
。他和他的同事們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)可可粉提取物中含有一種生物活性物質(zhì),這種物質(zhì)可以保護(hù)兔子的動(dòng)脈免受膽固醇的影響
。Dr.Kappagoda解釋說(shuō)
,這種可可粉提取物是抗氧化劑黃酮類(lèi)物質(zhì)的來(lái)源,它可以阻止膽固醇引起動(dòng)脈疾病的化學(xué)過(guò)程
。在蔬菜、水果和茶葉中都能發(fā)現(xiàn)這類(lèi)化合物


為了證實(shí)這一點(diǎn),他們做了一系列的實(shí)驗(yàn)來(lái)檢測(cè)可可粉提取物對(duì)兔子的主動(dòng)脈的影響
。正常的主動(dòng)脈有足夠的舒張能力以保證正常的血流和血壓
。膽固醇對(duì)動(dòng)脈的損害則限制了這種舒張功能
,導(dǎo)致血壓升高


實(shí)驗(yàn)中
,他們分別取高膽固醇和低膽固醇飲食喂養(yǎng)的兩組兔子
,將它們的主動(dòng)脈組織與可可粉提取物直接接觸,結(jié)果兩組都發(fā)現(xiàn)主動(dòng)脈舒張
。這種反應(yīng)與水果、蔬菜和茶葉中提取的同類(lèi)物質(zhì)的反應(yīng)是一樣的


Dr.Kappagoda強(qiáng)調(diào)低脂可可粉提取物和高脂巧克力塊以及巧克力熱飲之間還有很大區(qū)別。他指出在巧克力的生產(chǎn)過(guò)程中
,大部分的這類(lèi)物質(zhì)都被清除了
,而商店出售的巧克力中有40%-45%的卡路里來(lái)源于脂肪。

作為心臟病學(xué)家
,Dr.Kappagoda并不贊同多吃巧克力
。人們一般都偏向吃低脂的食品,尤其是那些患有心臟病的人
。但巧克力愛(ài)好者不必?fù)?dān)心
,已經(jīng)有一些公司注意到這個(gè)發(fā)現(xiàn)而開(kāi)始生產(chǎn)低脂的巧克力,這些巧克力在味道和外觀上都是可以接受的

可可粉:對(duì)人體健康
,有哪些好處

可可粉的營(yíng)養(yǎng)成分及分析

  天然可可粉是從天然可可豆中提取

、精制而成的棕褐色粉末
,味甜
,香味濃郁,含有蛋白質(zhì)
、多種氨基酸、高熱量脂肪
、銅、鐵
、錳
、鋅
、磷
、鉀、維生素A
、維D、維E
、維B1、維B2
、維B6及具有多種生物活性功能的生物堿
。主要用于調(diào)色或增香。   天然可可粉中生物堿具有健胃
、刺激胃液分泌
,促進(jìn)蛋白質(zhì)消化
,減少抗生素不能解決的營(yíng)養(yǎng)性腹瀉
。   可可粉是經(jīng)清雜、焙炒
、脫殼
、磨漿
、壓榨、制粉等工序精制而成
。香味純正
,粉質(zhì)細(xì)膩
,無(wú)雜質(zhì)
、無(wú)焦粒。 可用于高檔巧克力
、冰淇淋、糖果
、糕點(diǎn)及其它含可可的食品。   科學(xué)家表示
,越來(lái)越多的研究結(jié)果表明
,可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病
、高血壓以及血管性疾病等
?div id="4qifd00" class="flower right">
?煽煞壑惺谷松眢w受益的是一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份,在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學(xué)成份


營(yíng)養(yǎng)知識(shí)

  可可粉知識(shí)介紹: 天然可可粉中生物堿具有健胃
、刺激胃液分泌
,促進(jìn)蛋白質(zhì)消化,減少抗生素不能解決的營(yíng)養(yǎng)性腹瀉
。   可可粉是經(jīng)清雜
、焙炒、脫殼
、磨漿
、壓榨
、制粉等工序精制而成。香味純正
,粉質(zhì)細(xì)膩
,無(wú)雜質(zhì)
、無(wú)焦粒。 可用于高檔巧克力
、冰淇淋
、糖果、糕點(diǎn)及其它含可可的食品
。   可可粉營(yíng)養(yǎng)分析: 科學(xué)家表示
,越來(lái)越多的研究結(jié)果表明
,可可粉中的化學(xué)成份可以有效治療心臟病、糖尿病
、高血壓以及血管性疾病等
。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃烷醇的植物化學(xué)成份
,在紅葡萄酒和紅茶中也有這種化學(xué)成份。   可可粉補(bǔ)充信息: 可可粉是巧克力的魅力所在
。研究者發(fā)現(xiàn)
,巧克力中富含的可可粉可以減少高膽固醇對(duì)動(dòng)脈的影響。但是他們研究的是低脂的可可粉提取物
,而不是普通的高脂巧克力塊或巧克力熱飲。  

 可可粉適合人群
一般人都可食用
,但是有胃患者不宜食用。   

Natraceutical表明可可纖維顯示降壓潛力
  一項(xiàng)來(lái)自Natraceutical得最新研究表明:可可殼纖維可以減低血壓以及增強(qiáng)心臟的健康
。   刊登在農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)雜志表明:可溶性可可殼纖維提取物可以減低大鼠自發(fā)性高血壓10-15mmhg
。   
據(jù)說(shuō):可可的可溶性纖維產(chǎn)品含有豐富的可溶性纖維
?div id="4qifd00" class="flower right">
?寡趸瘎┖投喾宇?lèi)。使用酶專(zhuān)利法從可可殼里面可獲得此類(lèi)產(chǎn)品
。研究者還表明:這種新的可溶性纖維有可能被申請(qǐng)作為功能性食品
。   
從馬德里的來(lái)的Complutense大學(xué)的
,Natraceutical集團(tuán)以及CSIC研究人員喂養(yǎng)有高血壓的老鼠可溶性纖維17周
,證實(shí)了老鼠的血壓有所減低,但是20周后就停止了喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn)
。  

 由來(lái)著CSIC,Marta Miguel領(lǐng)導(dǎo)的研究人員報(bào)道:我們已經(jīng)證實(shí)可可含有的可溶性纖維有抗氧化以及此纖維含有的多酚類(lèi)降低血壓的作用
。  
 
次纖維可以通過(guò)控制體重來(lái)降低血壓,它還可以通過(guò)抑制乙酰膽堿來(lái)抑制高血壓患者的血管緊張素Ⅱ
。   
乙酰膽堿是通過(guò)抑制血管緊張素Ⅰ轉(zhuǎn)化為強(qiáng)有力的血管收縮神經(jīng)
,血管緊張素Ⅱ來(lái)改善血流和血壓的
。   
高血壓—被定義為收縮壓大于140mmhg
,舒張壓小于90mmhg是心血管疾病的主要因素
,是導(dǎo)致占?xì)W洲死亡人數(shù)的50%和每年大約花費(fèi)歐盟2020億美元的疾病


研究細(xì)節(jié)

  Miguel和她的同事把20只自發(fā)性高血壓的雄性老鼠分成兩組,這些老鼠被隨機(jī)分配
,一組喂養(yǎng)自來(lái)水,一組喂養(yǎng)含有可溶性纖維的可可溶液
,每天服用0.75g。連續(xù)17周
。試驗(yàn)之后
,這些老鼠被控制只使用自來(lái)水連續(xù)4周。   在可可提取物組可觀察到收縮壓和舒張壓的改善
,但是在對(duì)照組沒(méi)有觀察到次現(xiàn)象
。停止可可提取物之后
,血壓又升高了。   研究人員報(bào)道:服用了可可的可溶性纖維的動(dòng)物乙二醛有所降低,但是乙酰膽堿的活性也有輕微的降低
。   研究人員報(bào)道:“我們已經(jīng)證明了它的抗氧化性和降壓的作用
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!?  “含有可可的可溶性纖維的產(chǎn)品可以通過(guò)控制體重和血管緊張素Ⅱ來(lái)降低血壓?div id="4qifd00" class="flower right">
!?br> 總之,可可粉的好處還是大于壞處的~

可可粉的好處和壞處是什么?

喝可可粉的好處

1

、可可粉里面的可可脂肪是天然的,它含有豐富的硬脂酸
,是可以降低血液的膽固醇

2、可可粉對(duì)皮膚有幫助

,可可粉促進(jìn)身體代謝,有助于消化功能
,能恢復(fù)腸胃功能。

3

、可可粉可以有解酒作用
,喝完酒,如果喝上一杯可可粉
,可以把酒精轉(zhuǎn)變氧化成為水和二氧化碳。

喝可可粉的壞處

1

、可可粉有生物堿成分,會(huì)有興奮的作用
,對(duì)于神經(jīng)過(guò)敏的人喝
,容易導(dǎo)致神經(jīng)變得緊張。

2

、可可粉長(zhǎng)期過(guò)量食用,會(huì)容易造成骨質(zhì)疏松。

3

、孕婦在懷孕時(shí),如果攝入大量的可可粉
,容易造成流產(chǎn)
,胎兒畸形現(xiàn)象

擴(kuò)展資料

可可粉是從可可樹(shù)結(jié)出的豆莢(果實(shí))里取出的可可豆(種子),經(jīng)發(fā)酵

、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通稱(chēng)可可餅)
,由可可餅脫脂粉碎之后的粉狀物,即為可可粉

可可粉按其含脂量分為高

、中、低脂可可粉
;按加工方法不同分為天然粉和堿化粉。

,可可粉。

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