說到百香果,這是很多人都不清楚的吧
首先
,讓我們一起看看百香果都擁有哪些營養(yǎng)價值吧,讓我們一起了解了解吧。百香果人們又稱它為西番蓮、雞蛋果
。多吃百香果對人體有很大好處,下面大家就一起來看看它都有哪些功效吧。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)
、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì),更被稱為水果中的維生素C之王,百香果除具有一般水果的性質(zhì),還具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。在了解了百香果的營養(yǎng)價值之后,下面就讓我們一起看看百香果都有哪些功效吧
,大家一起看看吧。1、可幫助癮君子戒煙戒酒
百香果對安定
2、抗焦慮及鎮(zhèn)靜
百香果的提取物含有黃酮類異葒草素等物質(zhì)及維生素B2
3
百香果維生素C含量豐富、β—胡蘿卜素
、蕃茄紅素、黃酮類、多酚類、超氧化物岐化酶(SOD)以及硒等成分具有強抗氧化的特性。它能有效清除體內(nèi)過剩的自由基,對自由基誘發(fā)的生物大分子損傷起到保護作用
,具有增強免疫力、預防多種疾病如腫瘤及心血管疾病,女士常吃可以起到美容養(yǎng)顏的效果。這就是我們給大家介紹的有關(guān)百香果的一些情況了
,我們可以發(fā)現(xiàn),百香果對于我們的好處是非常多的了,大家可以經(jīng)常食用哦,對于我們的好處是非常多的了,大家一定不要錯過哦,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。百香果又叫西番蓮,是一種芳香型水果
,素有“果汁之王”的美譽【百香果的功效與作用】
百香果的功效與作用1
印第安人認為百香果是最好的鎮(zhèn)定劑
百香果的功效與作用2
百香果的食用價值是非常的大
對結(jié)腸炎
百香果的功效與作用3
百香果是一種含有132種以上的芳香物質(zhì),與其它水果(如芒果
百香果的功效與作用4
百香果香氣濃郁
食用后能增進食欲
【百香果的營養(yǎng)價值】
百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素
更被稱為水果中的VC之王
據(jù)科學預測
百香果富含有機酸
百香果含果酸
百香果含有維生素E
故百香果有滋陰補腎之說
百香果果汁中有165種化合物
古方中醫(yī)食療專業(yè)人士介紹:天然百香果對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有復雜的作用
,具有全面神經(jīng)安定作用。能夠舒緩焦慮緊張【百香果的食用方法】
百香果是以汁用為主的水果
1
、將百香果洗凈。百香果的皮和芒果皮有些類似,黃中帶有點綠色,非常光滑,所以用清水稍微沖一下即可。需要注意的是:百香果的皮不能吃,洗一下是為了防止切開的時候,刀口沾上贓物,進而污染果肉。2、切百香果
。將百香果從中間分開成兩半。百香果切開之后是完完全全的蛋黃色,名副其實。另外雞蛋果還有幾個很大的核。3、吃百香果
4
、百香果的果肉有一股特殊的香氣,中間會夾雜一點澀澀的味道。如果不是很喜歡這種味道,建議不要多吃,嘗一下鮮即可。而且百香果的果皮不能吃,所以挖果肉的時候,靠近皮處的果肉不要挖的太深。另外,挨著果核的果肉水分較少,略有干澀,建議不要食用。加水
,加少許白糖、蜂蜜等調(diào)整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養(yǎng)果汁。1
、將百香果洗凈。百香果的皮和芒果皮有些類似,黃中帶有點綠色,非常光滑2
3
4
、百香果的果肉有一股特殊的香氣,中間會夾雜一點澀澀的味道。如果不是很喜歡這種味道,建議不要多吃,嘗一下鮮即可。而且百香果的果皮不能吃,所以挖果肉的時候,靠近皮處的果肉不要挖的太深。另外,挨著果核的果肉水分較少,略有干澀,建議不要食用百香果原產(chǎn)于巴西
百香果酒的功效 1、百香果酒的功效―排毒養(yǎng)顏
百香果中含有17種生命必需的氨基酸
?2
百香果是天然的鎮(zhèn)定劑,松弛
3
百香果含有大量的高抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素
?百香果酒的作用機理 1
超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出
2
凈化機體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積
3
食用百香果可以增加胃部飽腹感
4
超纖維能夠促進排泄
?百香果怎么泡酒 1、百香果洗凈曬干才切開
2、一斤百香果肉二兩糖(白砂糖);
3
4
5、裝到玻璃樽九分滿(留10%為發(fā)酵空間);
6
7
百香果是以汁用為主的水果
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