咖啡豆是我們比較熟悉的東西
咖啡豆對人體有哪些營養(yǎng)價值
咖啡豆是我們只做咖啡的原料
,阿拉伯人食用咖啡的歷史最長,最早期的方式是將整顆果實咀嚼,以吸取其汁液。其后他們將磨碎的咖啡豆與動物的脂肪混合,因為咖啡具有提神效果,所以他們把咖啡當(dāng)成長途旅行的體力補(bǔ)充劑,咖啡供飲用,據(jù)說是開始于十一世紀(jì)初。非洲、印度尼西亞及中南美洲是世界三大咖啡主要產(chǎn)區(qū)1、咖啡對情緒的影響力——實驗表明
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、咖啡有解酒的功能——酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。4、咖啡可以消除疲勞——要消除疲勞
,必須補(bǔ)充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。5
、一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石——對于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。6、常喝咖啡可防止放射線傷害——放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染
。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類。7
、咖啡的保健醫(yī)療功能——咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤咖啡豆的功效與作用
1.咖啡味苦,具特異香味
2.咖啡中含有咖啡因
,有刺激中樞神經(jīng),促進(jìn)肝糖元分解,升高血糖的功能。適量飲用可使人暫時精力旺盛,思維敏捷。運動后飲用,有消除疲勞,恢復(fù)體力,振奮精神之效。我們在食用咖啡豆的時候一定要注意,千萬不要空腹喝咖啡
,因為空腹飲用咖啡會刺激胃酸分泌,非常不利于胃潰瘍病人的身體健康。高血壓病人喝咖啡會導(dǎo)致血壓上升,如果在情緒緊張時候喝的話,會產(chǎn)生很嚴(yán)重的后果,咖啡的攝取必須要適量,一旦過量,就會造成咖啡因中毒。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/42240.html.
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