檳榔芋是發(fā)物嗎

檳榔芋是發(fā)物嗎

檳榔芋是不是發(fā)物一直都很多人比較關(guān)心，因為有不少人對于發(fā)物都是比較敏感的，因為大家都知道吃了發(fā)物對于健康是有害的，那么檳榔芋到底是不是發(fā)物呢?下面我們就一起來詳細的探討一下。

1、檳榔芋是不是發(fā)物

關(guān)于檳榔芋是不是發(fā)物，確實有很多人都很疑惑，其實檳榔芋雖然上面有檳榔兩個字，但它卻不屬于檳榔，跟檳榔是沒有半毛錢關(guān)系的，它是屬于芋頭的一種，可以說是一種粗糧，營養(yǎng)價值是非常高的，而且它是比較溫和的一種食材，它不屬于發(fā)物的范疇，如果對發(fā)物比較敏感的話，那么吃芋頭是不會有任何問題的。

2、檳榔芋的特點

檳榔芋的外表非常的粗糙，看起來并不華麗，但是它的內(nèi)部切開以后有一些類似于檳榔的條紋，因此被人們叫做檳榔芋，這種芋頭的營養(yǎng)也是很豐富的，其中含有的粗蛋白和纖維素最為豐富，此外還含有很多的無機鹽成分和很多的維生素，所以吃這種食材來補充營養(yǎng)絕對是非?？煽康?，要比普通的芋頭更具營養(yǎng)。

3、吃檳榔芋的功用

通過吃檳榔芋確實能夠滋補我們的身體，因為它的營養(yǎng)價值確實很高，不僅滋補身體的效果很好，而且還可以起到促進消化，改善脾胃健康的效果，尤其是那些消化功能不是很好，脾胃較為虛寒的人，在平時是非常適合吃這種芋頭來進行調(diào)節(jié)的，通常都可以收獲不錯的效果，此外對于那些營養(yǎng)不良體質(zhì)虛弱的人也可以適當(dāng)?shù)某杂箢^來調(diào)節(jié)。

通過上文的講述，我們得知檳榔芋它不屬于發(fā)物，它是比較溫和的食材，營養(yǎng)價值非常高，保健功效也很突出，所以這種食材是值得大家經(jīng)常食用的。

什么人不能吃芋頭 為什么芋頭是發(fā)物

1 易過敏人群芋頭中含有大量的黏液蛋白、草酸鈣等成分物質(zhì)，這些物質(zhì)對肌膚敏感的人群來說，是不建議進行食用的，食用之后可能會誘發(fā)或者加重其過敏癥狀，從而可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)起紅疹、瘙癢以及發(fā)熱發(fā)紅等不適癥狀發(fā)生，不利于他們的健康。

2 腸胃不好者芋頭中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，其中人體暫時沒有可以將纖維素完全消化代謝的分解酶，腸胃不好者食用之后，容易加重其胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不腸胃不適發(fā)生，從而可能會對人體的健康造成傷害。

3 糖尿病患者要知道糖尿病患者的血糖含量比較高，而芋頭中含有一定量的淀粉、糖分以及蛋白質(zhì)，過量食用很容易加重人體體內(nèi)的血糖，對于糖尿病患者來說，過量食用芋頭那么很容易導(dǎo)致其血糖升高，從而可能會誘發(fā)或者加重其病情，對人體的健康造成傷害。

4 其他人群對于多痰、哮喘等有呼吸系統(tǒng)疾病的人，生活中也是不建議食用芋頭的，因為多痰、哮喘者不適宜食用高淀粉、蛋白質(zhì)、纖維素物質(zhì)，否則很容易誘發(fā)或者加重病情，對人體的健康造成傷害；其次就是濕疹、蕁麻疹；濕氣重、過敏性鼻炎等人群也不建議食用芋頭。

芋頭是發(fā)物嗎

芋頭是不是“發(fā)物”，因人而異。

芋頭屬于濕熱發(fā)物，典型食物：糯米、芋頭等。這類食物脾胃虛弱者、痰濕體質(zhì)。濕熱發(fā)物對多數(shù)人來說，都不適宜多吃。這種食物較難消化，多食容易引起濕滯，引發(fā)脾胃不適和其他癥狀。

但根據(jù)具體食物而定，濕熱發(fā)物并非絕對不好，例如糯米對中氣不足的虛弱人群，有一定的補氣作用。芋頭也有一定的調(diào)中氣作用。

通常情況下，“發(fā)物”泛指辛辣、燥熱、生冷、肥甘厚味的食物，包括帶魚、鯉魚、蛤蜊、螃蟹、蝦、羊肉、香菜、芒果、荔枝、楊梅等。是否忌食，要因人、因病、因治法而異。

擴展資料：

另外，芋頭不能多吃，雖然吃芋頭對人體有很多好處，但是多吃也會產(chǎn)生很多壞處。

1、容易引起消化不良：芋頭屬于堿性食物，而人體內(nèi)部屬于酸性，在食用芋頭后，芋頭在胃內(nèi)中和為分泌為胃酸，影響胃腸道的功能，引起消化不良。

2、容易腹脹：芋頭含有大量的淀粉，淀粉在分解過程中會產(chǎn)生一些氣體，若一次性使用大量的芋頭，在胃里分解時會產(chǎn)生大量的氣體，引起腹脹。

3、出現(xiàn)肥胖的問題：芋頭中富含的糖分比較多，過多食用芋頭，也可能會增加自身出現(xiàn)肥胖的問題。芋頭中富含的熱量非常不容易被分解消耗，可能會轉(zhuǎn)化為脂肪存儲在人體內(nèi)，使自身出現(xiàn)肥胖的可能，也可能會增加自身出現(xiàn)高血壓問題的幾率。

人民網(wǎng)-是不是“發(fā)物”，因人而異

人民網(wǎng)-食物中的“發(fā)物”都有哪些

人民網(wǎng)-芋頭可以多吃嗎 吃芋頭注意事項要知道

韭菜、豆腐類、芋兒、芋頭是不是發(fā)物？

韭菜、豆腐類、芋兒、芋頭都是發(fā)物。

發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。

韭菜：《本草綱目》曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否則大量粗纖維刺激腸壁，往往引起腹瀉。最好控制在一頓100~200g，不能超過400g。

豆腐類：因豆腐中含嘌呤較多，對嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐。脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉便溏者忌食。

如果攝入量過多，會加重腎臟的負擔(dān)，使腎功能進一步衰退，對健康是不利的。另外，胃寒和脾虛的人不適合多吃，容易引起消化不良，促使動脈硬化的形成。過量食用豆腐很容易導(dǎo)致碘缺乏，因為豆腐中含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風(fēng)和血尿酸濃度增高的人會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

芋兒、芋頭：芋頭生食有小毒熱食不宜過多，易引起悶氣或胃腸積滯。

擴展資料：

發(fā)物分類：

按其來源可分為以下幾類：

1、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

3、蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。

4、果品類：主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

5、禽畜類：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動而性升浮，食之易動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

雞蛋不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。

此外，屬于發(fā)物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜等。有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發(fā)物。

按照發(fā)物性能分為六大類：

1、發(fā)熱之物：如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。

2、發(fā)風(fēng)之物：如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等。

3、發(fā)濕熱之物：如飴糖、糯米、豬肉等。

4、發(fā)冷積之物：如西瓜、梨、柿等各種生冷之品。

5、發(fā)動血之物：如海椒、胡椒等。

6、發(fā)滯氣之物：如羊肉、蓮子、芡實等。

還有一種是民間長期實用結(jié)論性發(fā)物，如魔芋，芋頭，泡菜，香菜，韭菜等。

中醫(yī)治病離不開辨證論治，忌口也不能忽視“辨證論忌”，如疾病屬寒證，癥見體質(zhì)虛寒，大便溏薄，胃痛喜熱，四肢發(fā)冷等，則應(yīng)忌食寒涼生冷之食物，如西瓜、雪梨、香蕉。

熱證見面目赤紅、發(fā)熱、痔瘡下血、失眠心煩者，忌食生姜、辣椒、大蒜油作品等。

急性肝炎，病人舌苔黃厚而膩、胸腹膨脹滿、納差不食、小便黃赤，這是濕熱重之象，應(yīng)忌吃油膩食物和辣的食物，滋補燥熱之品。

肚腹脹氣的病人應(yīng)忌豆類、山芋、土豆等。冠心病、高血壓、高脂血癥應(yīng)忌肥肉、奶油、動物內(nèi)臟、魚卵、骨髓等。好發(fā)瘡?fù)础X疔者，多因火熱之毒所致，凡肥膩辛辣之品均在禁忌之列。

-發(fā)物

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/4228.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蘆筍放久了還能吃嗎

下一篇: 孕婦招蚊子怎么辦,四種有效驅(qū)蚊的方法