豬肉是我們上生活中經(jīng)常會食用到的一條種肉類,豬肉中含有豐富的營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需,但是對于豬肉的選擇是需要有一定講究,下面小編將為大家介紹四種不可以食用的豬肉,希望能給各位提供一些參考。
1.燒煮過度
不少人認(rèn)為豬肉燉煮得越爛越好,因此這個(gè)時(shí)候各種各樣的高壓鍋以及電壓鍋也就應(yīng)運(yùn)而生了。在日常生活中經(jīng)常有人用高壓鍋來燉排骨等,十幾分鐘的時(shí)間別說肉了,就連骨頭都變得軟綿綿的。但其實(shí),采用該種烹飪方式而成的肉類食物非常不利于人體健康,在在200℃~300℃的高壓鍋溫度下肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而形成芳族胺基。而這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物,然而其中至少有9種都是有致癌危險(xiǎn)的。因此專家提醒,在芳族胺基化合物問題沒有完全搞清之前千萬不要吃過度燒煮的肉。
2.熱水浸洗豬肉
很多人為了把豬肉洗干凈,會選擇把豬肉放入熱水中進(jìn)行浸泡清洗,如果你也這么做了,那就太錯(cuò)了,這是不科學(xué)的,為什么這么說呢?因?yàn)檫@樣會讓豬肉丟失很多營養(yǎng)成分。豬肉的肌肉組織和脂肪組織內(nèi),其中含有大量的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可分為肌溶蛋白和肌疑蛋白。而肌溶蛋白的凝固點(diǎn)是15℃~16℃,如果用長時(shí)間用熱水燙洗的話很有可能將其中的營養(yǎng)溶于水中。
除此之外在肌溶蛋白里含有機(jī)酸、谷氨酸和谷氨酸鈉鹽等成分也會隨之而丟失,從而極大的影響到豬肉原本的味道。因此要特別的注意,豬肉不要用熱水浸泡,而應(yīng)用涼水快速沖洗干凈。
3.病死的豬肉
如今社會險(xiǎn)惡,很多商販為了能夠多賺錢,經(jīng)常昧著良心收購一些病死的豬肉,然后流轉(zhuǎn)于各個(gè)超市以及市場中。專家提醒,豬的胃腸中存在著數(shù)量眾多的細(xì)菌,最常見的有沙門氏菌、鏈球菌、葡萄球菌、變形桿菌等,這些細(xì)菌會在豬患病機(jī)體抵抗力下降時(shí)經(jīng)淋巴管進(jìn)入血循環(huán),從而在豬內(nèi)臟以及肌肉組織中大量的繁殖,從而產(chǎn)生大量的有毒物質(zhì)。
除此之外豬死后肉也會發(fā)生質(zhì)的變化,其中蛋白質(zhì)被破壞、凝固,因此在煮食的時(shí)候通常極不容易煮透。如果吃了受沙門氏菌感染而病死的豬肉,就有可能會因此而感染急性胃腸炎,如果不及時(shí)治療則會危及生命。因此對吃豬肉等于自殺的新聞,也是有道理的。
4.豆豬肉
豆豬肉也是不可以吃的。豆豬肉是豬囊蟲寄生在豬體內(nèi)引起的病致死的豬肉,人如果吃了未煮熟的豆豬肉,囊蟲會在人的小腸中發(fā)育為鉤絳蟲。蟲卵在豬腸內(nèi)孵化成細(xì)蟲,再通過腸壁進(jìn)入血流,到達(dá)全身各部,會在肌肉或腦中發(fā)育成囊蟲,所以切忌食用豆豬肉。
上文介紹的四種豬肉是絕對不可以吃的,否則就會對自己的健康造成極大的危害,這不是危言聳聽,自己需要對自己的健康負(fù)責(zé),要保證平時(shí)所食用的食物絕對的安全,新鮮。希望本文的介紹能對大家有所幫助。
豬肉吃多了可能導(dǎo)致超重、肥胖,會引起高血壓、糖尿病、心臟疾病等慢性病。
雖然我國豬肉的養(yǎng)殖數(shù)量基本滿足百姓需求,但在養(yǎng)殖質(zhì)量上還有所欠缺,很多商家還是銷售注水肉、瘦肉精、抗生素豬、等問題豬肉,這還需要政府加強(qiáng)監(jiān)管力度。
國際環(huán)保組織野生救援發(fā)布報(bào)告稱,肉類及乳制品生產(chǎn)排放的溫室氣體已超過了全球所有交通排放總量;畜牧業(yè)也是森林砍伐、土壤污染、水污染等的重要原因。
擴(kuò)展資料:
健康吃豬肉的四種方法:
1、限制內(nèi)臟
豬不僅能吃肉,還可以吃內(nèi)臟、下水。但內(nèi)臟和下水中含膽固醇很高,健康風(fēng)險(xiǎn)大,最好少吃或不吃。?
2、多瘦少肥
瘦肉中含動物蛋白多、飽和脂肪少,建議平時(shí)買豬肉多選里脊和后尖。
3、低溫烹調(diào)
用蒸煮等低溫方式烹調(diào)豬肉,有利于降低油脂含量。
4、葷素搭配
豬肉可搭配有解膩?zhàn)饔玫耐炼?、胡蘿卜等燉食;或豬肉切小丁,與黑木耳、豆類、青椒、苦瓜等高纖維食物同炒,有助于提高身體脂肪代謝,以1份豬肉配3份蔬菜為宜。?
人民網(wǎng)-中國人吃掉了世界一半的豬?吃這么多豬肉很危險(xiǎn)
購買豬肉的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)豬肉的表皮上面會蓋有一章,卻不理解它到底是什么意思。首先我們要知道,印章它是代表出入合格的證明,反而它的顏色是不容易被擦掉的,大家不用擔(dān)心,這些顏色都是用食用色素做成的,對人體是沒有危害的。
如果心里覺得建議的話,在食用豬肉的時(shí)候,可以將它表皮的這一塊給切除掉就可以。另外有的人可能會疑惑,為什么有的豬肉表皮上面蓋的是紅色印章,有的是藍(lán)色的呢?與之不同的,有的地區(qū)會習(xí)慣在母豬的豬肉上面蓋上一個(gè)紅色的印章,而公的豬肉上面會蓋上一個(gè)藍(lán)色的加以區(qū)分。
還有就是我們購買豬肉的時(shí)候,豬肉上面那一張有不同形狀的,而且還代表不同的意思。先來說一下第一種,X形狀的蓋章,如果不滿時(shí)發(fā)現(xiàn)豬皮上面帶有X形狀的印章,這樣不要購買,說明這樣的豬肉是有問題的,它是被禁止在市場上面進(jìn)行出售和使用的。
第二種,三角形印章,這種的豬肉必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)要進(jìn)行高溫處理才能夠售賣給消費(fèi)者。這種豬肉還是不要買的好,如果不是馬上吃,放冰箱里面也是不能用的。第三種就是這樣的長方形一張的。這種豬肉也是不能食用的,因?yàn)檫@樣的豬肉必須提煉出豬油才能進(jìn)行銷售。
第四種,橢圓形的章,蓋有這種狀的豬肉,禁止食用,這樣的豬肉是有問題的,被用于提煉一些工業(yè)用油。
第五種,圓形印章。說了這么多不能食用的豬肉了,現(xiàn)在我們就可以說一下這種圓形印章的豬肉,它是經(jīng)過檢疫部門合格的,大家可以放心的購買。
所以說以后大家在購買豬肉的時(shí)候,一定要看一下上面有沒有蓋有印章,而且看一下印章到底是什么形狀的,屬于哪一種肉類。一定要購買帶有圓形印章的豬肉。那么我們知道了如何辨別上面的一章,該如何挑選出新鮮的豬肉?
購買的時(shí)候可以看它的顏色,好的豬肉顏色呈現(xiàn)淡紅或者是鮮紅色的,那種劣質(zhì)的豬肉顏色往往是深紅色或者是紫紅色,還有就是聞一下它的味道,新鮮的豬肉氣味正常,而那種劣質(zhì)的豬肉呢可以聞到有一股酸味兒或者是酸味味兒,這樣的豬肉就千萬不要購買啦。
通過以上的交際,大家應(yīng)該明白豬肉上面帶有的五種一張到底有什么區(qū)別了吧?在購買的時(shí)候一定要多多注意一下。
豬牛羊雞鴨魚,都是大家最熟悉不過的肉類。但是你知道么,吃肉也是有禁忌的,有些部位的肉就是不能吃,有些最好要少吃。
肉吃不對,雖然沒砒霜毒,不過危害也不小!
1. 畜三腺——不吃
不要食用豬、牛、羊等動物身上的甲狀腺、腎上腺、病變淋巴腺。
淋巴體中殘留的病菌和病毒需要高溫才能殺滅,普通的烹飪溫度難以達(dá)到,出于安全考慮,最好不要食用這些部位。
而甲狀腺、腎上腺等腺體中含有較多激素,耐熱,高溫也不易分解,600℃以上高溫才能破壞甲狀腺激素,食用太多就會影響我們自己的內(nèi)分泌系統(tǒng),造成身體不適。如果誤食牛的十分之一個(gè)甲狀腺,羊的二分之一個(gè)甲狀腺,豬的六分之一個(gè)甲狀腺,就會出現(xiàn)中毒表現(xiàn),如惡心、嘔吐、腹瀉 。
一般正規(guī)屠宰,動物的甲狀腺、病變淋巴結(jié)以及腎上腺“三腺”都是會摘除的,只要摘除了就不會對健康造成威脅。
2. 野生動物肉、貓狗肉——不吃
中原地區(qū)食用肉類多以豬肉、雞肉、牛肉、羊肉為主,狗肉只在少數(shù)的飯店或?qū)I狗肉的飯店有售,貓肉更是極為少見。由于食用較少,貓狗肉的來源并不穩(wěn)定,大多來自民間收購,很難有動物檢驗(yàn)安全保證,況且貓狗都是我們的“朋友”,不推薦吃。
而對于野味來說,大部分都是環(huán)境不明、來源不明的,是否攜帶各種病菌病毒不得而知,何必為了嘗鮮而損害健康呢?
3. 雞鴨屁股——不吃
雞屁股、鴨屁股,這些對少數(shù)人來說充滿“異香”的部位,其實(shí)腺體也很多。比如雞屁股,那里有“尾脂腺””和“腔上囊”,尾脂腺會對肉的品質(zhì)產(chǎn)生污染,腔上囊則是淋巴器官,包含大量沒有來及分解的病原體、代謝廢物等,即使高溫烹飪,一些病菌也可能不會被殺死。
4. 魚腹黑膜——不吃
魚肚子里的黑皮是魚腹中的保護(hù)層,保護(hù)腹腔內(nèi)壁不受腹內(nèi)各種器官的摩擦。不過,這層黑膜的營養(yǎng)價(jià)值并不高,主要是脂肪,從安全考慮,二惡英、多聚聯(lián)苯等環(huán)境污染物都是脂溶性的,也會更容易在腹膜等脂肪組織。因此,這層黑膜就不建議吃了。
5. 雞鴨皮——少吃
有的人喜歡吃鴨皮、雞皮,其實(shí),這些皮中的脂肪較多,膽固醇較高。尤其是烤雞,經(jīng)過烤制后,雞皮中的膽固醇被氧化,形成膽固醇氧化產(chǎn)物,不利人體健康。因此,吃雞時(shí)最好去掉雞皮,更不要用雞鴨皮來做菜。
6. 魚頭——少吃
一般來說,魚頭是魚中最容易積蓄污染物質(zhì)的部位。南京市疾病預(yù)防控制中心曾對魚中汞含量的檢測發(fā)現(xiàn),不同部位汞含量:魚頭>魚皮>魚肉>魚籽。污染程度和魚齡成正比,魚齡越大,魚腦和魚皮汞蓄積量上升。
當(dāng)然,正規(guī)水庫養(yǎng)殖的魚,一般2-3斤左右,是可以放心食用的。
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