男性吃豌豆能防癌,常吃更健康

豌豆的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且還可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，當(dāng)然不同的食物對于不同的人群來說有著不一樣的功效和意義的哦。男性吃豌豆好不好呢，其實(shí)它對于男性來說意義還是比較大的，來看看吧。

男性吃豌豆預(yù)防癌癥始發(fā)于英國的一項(xiàng)研究的，每周吃一些豌豆可以比較的有效的幫助基因表達(dá)改善，讓男性可以有效的避免癌癥的出現(xiàn)，改善男性的健康的問題的，另外十字花科蔬菜都是很好的預(yù)防癌癥的食物的。

英國食品研究所理查德·米森教授主持了這項(xiàng)研究，讓存在前列腺癌癥風(fēng)險(xiǎn)的男性在12個(gè)月內(nèi)除了正常飲食外，每周吃400克豌豆。在調(diào)查中我們可以看出的是每周堅(jiān)持吃一些豌豆的話可以降低男性發(fā)生的前列腺疾病，對于促進(jìn)健康是有好處的。

研究者在試驗(yàn)剛開始時(shí)和第六個(gè)月、第十二月分別從志愿者的前列腺中提取了血液組織樣本，每種基因的表達(dá)方式采用了芯片技術(shù)進(jìn)行了測定。

研究后顯示：常吃豌豆的男性相比，在基因表達(dá)方式上發(fā)生了很多改變，這些變化降低了得前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。豌豆對于男性預(yù)防前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了很多，所以適合男性食用。

關(guān)于男性吃豌豆好不好的這個(gè)問題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是豌豆對于男性來說具有預(yù)防癌癥的作用，而且還可以增強(qiáng)體質(zhì)的哦，對身體健康有好處。

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