田螺這種食物相信很多人都吃過吧,食物有很多的種類,我們要合理的搭配飲食,這樣吃才能保證身體的健康,食物的相生相克大家也要懂得。田螺雖然好吃,但是也要注意不適合和什么食物一起吃,下面我們就來講講不適合的食物有哪些。
食物相克
田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。很多人喜歡吃田螺喝啤酒其實這是非常不正確的一種飲食的方式,可以引起腸胃功能的不適癥狀。同時也要注意田螺不要和中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服,也不要一起吃羊肉啊,牛肉,還有豬肉,蠶豆,木耳,糖類這些食物一起吃,以免出現(xiàn)腹瀉或者是腸胃不適的情況。
營養(yǎng)價值
可食部每100克約含水分81克、蛋白質(zhì)10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含鈣1357毫克、磷19l毫克、鐵19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黃素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、維生素A130國際單位。所以常吃這樣的食物可以補充豐富的營養(yǎng),可以滿足不同人群的口感的需求,一般在夏季大排檔會比較多的看到它的身影,做法有很多,但是在烹飪之前一定要浸泡幾個小時,這樣可以將體內(nèi)的沙子完全吐干凈,以免影響口感。
關于田螺的好處和飲食的禁忌的內(nèi)容,上面給大家介紹了相關的內(nèi)容和常識了,不知道大家對這些常識有所了解了嗎,其實生活中有很多的食物是不能一起吃的,會引起不適的反應,所以以后大家在飲食的時候一定要注意這些常識。
食用田螺對狐臭有顯著療效。 田螺與香瓜相克:同食有損腸胃。從食物藥性方面分析,田螺大寒,香瓜冷利,并有輕度導瀉作用,二者皆屬涼性,二者同食有損腸胃。所以,食田螺后不宜馬上吃香瓜,更不宜同食。 田螺與木耳相克:不利于消化,另一種說法是會中毒 。木耳性味甘平,除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外,還含有磷脂、植物膠質(zhì)等營養(yǎng)成分。這些類脂質(zhì)及膠質(zhì),與田螺中的一些生物活性物質(zhì)起不良反應,從食物藥性上來說,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化。 田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉 。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。 田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹。 田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛。 田螺與蛤相克:同食會中毒。 田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐。 田螺與玉米相克:同食容易中毒。 螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
螺螄肉沒有食物相克,食物相克并不存在。中國營養(yǎng)學會程義勇理事長認為,絕大部分食物相克的說法都是沒有科學依據(jù)的,屬于以訛傳訛。
螺螄肉食用禁忌:凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食,素有胃寒病者忌食。
擴展資料
螺螄肉營養(yǎng)價值:田螺肉富含蛋白質(zhì)、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性保健食品。
由于螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病具有較好的食療作用。螺類所含熱量較低,是減肥者的理想食品,而且食用田螺對狐臭還有顯著療效。
人民網(wǎng)-秋季田螺肉質(zhì)最肥美食用注意5要點
人民網(wǎng)-專家:絕大部分食物相克的說法都沒有科學依據(jù)
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