。還有清熱解毒、滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。紅豆湯是屬于熱性的食物，平時(shí)可以用紅豆煮湯或者是煮粥喝一些，可以很好的預(yù)防季節(jié)性的感冒，而且對(duì)付流感的能力是非常的強(qiáng)的。紅豆湯還可以讓我們的面色更好，補(bǔ)血的同時(shí)幫助我們?cè)鰪?qiáng)了免疫力。

春季我們提前做好提高抵抗力和免疫力的工作

，很多人的抵抗力不好，所以一旦身邊有人感冒的話(huà)，他也會(huì)跟著被傳染上病菌。上述小編為大家推薦的幾種食物被稱(chēng)為天然的感冒藥，大家平時(shí)在感冒的時(shí)候可以吃一些上述食物來(lái)治療感冒。

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