苦瓜是一種在夏季很常見的食物
1 食材:苦瓜,雞蛋 做法:先將苦瓜洗干凈后切成小塊 功效:苦瓜炒雞蛋能夠補(bǔ)充人體需要的營養(yǎng) 2、苦瓜粥 食材:苦瓜 做法:先將苦瓜切成小塊 功效:苦瓜粥有清心明目 3 食材:苦瓜 做法:先將苦瓜切成小塊 功效:涼拌苦瓜香脆可口,有很好的明目解毒 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/4449.html.
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