寶寶吃蝴蝶面會不會發(fā)胖(寶寶吃面條好處多多 嬰幼兒面條怎么選擇)

寶寶吃蝴蝶面會不會發(fā)胖

很多的家長都喜歡給自己的寶寶吃一些輔食，比如蝴蝶面就是很多家長都比較喜歡給寶寶吃的一種面食，那么寶寶吃蝴蝶面會發(fā)胖嗎?這是很多的家長都比較擔(dān)心的問題，下面本文將為大家展開具體的介紹。

寶寶吃蝴蝶面會不會發(fā)胖

1、寶寶吃蝴蝶面會不會發(fā)胖

寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，其?shí)是有益健康的，因?yàn)樵诤嬷泻泻芏嗟臓I養(yǎng)物質(zhì)，這對于寶寶的生長發(fā)育可以帶來很大的幫助，但是在蝴蝶面中也含有很多的熱量，所以寶寶吃蝴蝶面的話是需要控制好量的，適當(dāng)?shù)某砸恍┖媸遣粫斐砂l(fā)胖的，但是如果過量的吃蝴蝶面的話，那么堆積的熱量多就容易引起發(fā)胖了。

2、寶寶吃蝴蝶面的方法

家長在給自己的寶寶吃蝴蝶面的時候，一定要講究正確的方法，一定要確保給寶寶吃的蝴蝶面的品質(zhì)，一定要選好的，而且蝴蝶面必須要煮熟，煮透后才能給寶寶吃，寶寶的消化能力本身就比較弱，如果不能將其煮的很爛很透的話，那么吃了以后就會影響到消化，所以寶寶吃蝴蝶面一定要確保蝴蝶面是煮爛的。

3、寶寶吃蝴蝶面的好處

少量的吃一些蝴蝶面是不會發(fā)胖的，但吃的太多就容易發(fā)胖，所以家長在給寶寶吃蝴蝶面的時候要注意食用量，適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，對于寶寶的身體健康其實(shí)是很有幫助的，因?yàn)楹嬷泻泻芏嗟臓I養(yǎng)物質(zhì)，比如碳水化合物以及蛋白質(zhì)和一些微量元素，這對于寶寶的生長發(fā)育都是非常有意義的。

寶寶吃蝴蝶面會不會發(fā)胖是取決于食用量，如果吃的太多，那么必然會引起發(fā)胖，但是如果能夠控制好食用量的話，是不會發(fā)胖的，還會帶來很多的好處。

寶寶吃面條好處多多 嬰幼兒面條怎么選擇

寶寶一天天長大，吃慣了米糊之后，媽咪們肯定也想給寶寶嘗試些新的輔食了，而面條就是種常見的選擇。面條含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、粗纖維等，可以助力寶寶的身體發(fā)育，并且鍛煉寶寶的咀嚼能力。不信看看北方的朋友們，常年食用面食，個個都是人高馬壯！但遺憾的是，成人面條暫時還不適宜給寶寶食用，咱們還是幫寶寶挑選些適合的兒童面條吧！
寶寶面條怎么選？四大要點(diǎn)要記牢
·根據(jù)月齡選形狀，更適合寶寶食用
給寶寶準(zhǔn)備的面條并不是越爛越好，而應(yīng)該遵循從軟到硬、從粒到條/塊的原則，這樣才有利于寶寶牙齒的萌出和咀嚼能力的發(fā)育。6-7個月時，可以選擇珍珠面、粒粒面；到了8-9個月就可以嘗試面片、面條和蝴蝶面啦！
·拒絕鹽和添加劑，寶寶吃了更健康
給寶寶選面條，一定要學(xué)會查看配料表，注意是否含有食鹽、色素和添加劑等。長期食用含鹽量過高的產(chǎn)品，會加速鈣質(zhì)流失，增加腎臟負(fù)擔(dān)，1歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)盡量避免。另外還應(yīng)注意的是營養(yǎng)成分表中鈉含量的數(shù)值，鈉攝入過高有害健康，選購嬰兒面條應(yīng)找準(zhǔn)含鈉量低、甚至不含鈉的產(chǎn)品。
·多種成分需謹(jǐn)慎，以免寶寶會過敏
現(xiàn)在許多嬰兒面條除小麥粉外，還會加入玉米粉、蛋黃粉、紫薯粉等其他成分，令面條的營養(yǎng)看起來更加豐富多樣，但這卻伴隨著過敏的風(fēng)險。媽媽們在給寶寶添加輔食時要逐樣添加，每種食材觀察2-3天確定無過敏反應(yīng)后，再加入第二種食材。另外，如果是含有淮山、芡實(shí)、茯苓等藥食同源的產(chǎn)品，最好不要長期給寶寶食用。
·營養(yǎng)強(qiáng)化可考慮，蔬菜肉末不可少
寶寶年紀(jì)小，食物種類比較單一，媽咪們擔(dān)心寶寶營養(yǎng)攝入不足，總喜歡購買強(qiáng)化了維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素的產(chǎn)品。然而，即便是營養(yǎng)強(qiáng)化的面食，其營養(yǎng)元素的含量依然很少，有些甚至幾乎可以忽略不計。想讓寶貝吃得更營養(yǎng)，煮面條時不如多加點(diǎn)蔬菜和肉末。
溫馨提示：面條雖好，但是寶寶在食用時，還是要注意哦：
1、寶寶消化功能還不是很完善，所以面條要煮久一點(diǎn)，以便寶寶吞咽和消化。
2、適當(dāng)添加一些湯汁，例如蔬菜汁，骨頭湯之類的，營養(yǎng)更豐富。
3、最好選擇寶寶專用面食，成份和配方會更適合寶寶食用。
4、第一次喂寶寶吃面食注意先喂少量，觀察寶寶有沒有不良反應(yīng)。
寶寶營養(yǎng)面條做法：
冬瓜肉末面條
材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面條100克，適量高湯。
做法：
（1）冬瓜洗凈去皮切塊，在沸水中煮熟后切成小塊備用。
（2）將面條置于沸水中，煮至熟爛后取出，用勺攪成短面條。
（3）將熟肉末、冬瓜塊及爛面條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至面條爛熟即可。
功效：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡，冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津，清降胃火。面條是維生素和礦物質(zhì)的重要來源，含有維持神經(jīng)平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。
雞絲涼拌面
主料：細(xì)面條100克，熟雞絲80克，芝麻、綠豆芽和鹽各適量。
做法：
（1）面條下入開水鍋中煮熟。面熟后撈出，攤在大盤里晾涼。淋上香油，用筷子挑拌均勻。
（2）綠豆芽放入開水鍋中燙一下，燙到八分熟，撈出用涼開水沖一下，擠出水分，放到面條上面。再撒上雞肉絲。
（3）把鹽倒入面條上，用筷子拌勻即可食用。
功效：此面條清淡爽口，面滑菜脆，適合夏季食用。拌面的菜，可用黃瓜絲、萵苣絲等脆菜來拌。這道菜含高鐵、高鈣、高蛋白質(zhì)，是寶寶極好的營養(yǎng)品。

十六個月寶寶可以吃蝴蝶面嗎

16個月大的寶寶已經(jīng)可以吃蝴蝶面了，因?yàn)閷殞氁呀?jīng)長牙齒了，他有咀嚼能力那么你可以把，蝴蝶面煮的稍微爛一點(diǎn)，讓他撿起來，比較容易嚼碎然后再吞這樣可以幫助他更好的進(jìn)行吸收和消化，再煮，蝴蝶面的時候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍容^容易熟的，蔬菜。這樣的話，營養(yǎng)比較均衡全面也可以剁一些肉末進(jìn)去。

八個月寶寶可以吃面條和蝴蝶面

面食是很多主食，最大的特點(diǎn)是好吸收，易消化，比如我們平時吃的饅頭、面條等都是面食，小寶寶消化能力比較弱，寶寶從一開始的母乳到輔食，然后到更為復(fù)雜的食物，逐漸有個適應(yīng)的過程，下面我們來了解寶寶八個月能吃面條嗎。
寶寶6個月開始添加第一口輔食，隨著寶寶逐漸接受了米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥，接受新食物和咀嚼吞咽的能力也慢慢增強(qiáng)，等7-8個月就可以開始嘗試給寶寶添加面條了。
但是寶寶的咀嚼能力還沒有發(fā)育完善，面條應(yīng)該煮至熟爛，或用湯匙壓碎后喂食，以利于寶寶吞咽。面條熟爛柔軟和壓碎的程度，媽媽應(yīng)依據(jù)寶寶的吞咽能力來決定和把握。
寶寶吃面食的好處有哪些
1、面條容易消化吸收。寶腸胃功能還沒有發(fā)育完善，給寶寶食用的食物應(yīng)該是以容易消化吸收為主。面條容易消化，適合作為寶寶的輔食食材。但是媽媽們要注意，不要挑選口感偏硬的面條給寶寶食用。
2、寶寶食用面條能補(bǔ)充銅。缺銅會降低人體的免疫能力，使人體乏力，導(dǎo)致腦功能損傷，危及健康，尤其是寶寶，所以寶寶銅物質(zhì)對身體發(fā)育有著很大的影響。面條中富含銅物質(zhì)，可以作為寶寶補(bǔ)充銅物質(zhì)的食材之一。
3、米面搭配，營養(yǎng)互補(bǔ)。米與面的營養(yǎng)價值各有所長，所以在日常飲食中，時常給寶寶吃些面食，米面搭配，可以起到營養(yǎng)互補(bǔ)的作用，有助于寶寶吸收到更多營養(yǎng)。
寶寶吃面條是非常合適的，對于寶寶腸胃也不會造成太大的負(fù)擔(dān)，當(dāng)然對于寶寶吃的面條最好不要選擇超市里賣給成人吃的面條，里面會有防腐劑或者其他化學(xué)物質(zhì)，對寶寶不好，如果有條件的話，可以為寶寶做手搟面，干凈衛(wèi)生，大家可以放心。

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