黃瓜不能和什么一起吃

，但是如果富含維生素C的食材和黃瓜一起食用的話就會導(dǎo)致食材中的維生素C含量大大減少，不利于人體正常吸收，而且日常生活中可以看見的富含維生素C的食材有很多，比如說西紅柿、獼猴桃、青椒、橙子、柿子、菠菜等等都是維生素C含量極其豐富的食材，所以在食用黃瓜的時候就不要將其和這些食材一起食用了

2 堅果類難消化的食物 ：黃瓜不宜和堅果類比較難消化的食材一起搭配食用，是因為食用了黃瓜之后會降低人體的消化功能

，使腸胃處在比較虛弱的狀態(tài)，因為黃瓜在中醫(yī)上解釋的說法是，黃瓜性質(zhì)比較寒涼食用之后會對腸胃、脾造成一定的不適感，導(dǎo)致人體消化功能的減弱，若是在這個時候再去食用一些堅果類難以消化的食材的話會很容易造成消化不良腹脹等情況發(fā)生，日常生活中堅果類的食材有的花生、碧根果、開心果、榛子、巴旦木等等都是屬于油脂含量高比較高，食用之后難消化的食材。

3 寒性的食物 ：黃瓜不宜和寒性食材一起食用

，是因為黃瓜從中醫(yī)學(xué)的角度上解釋的話也是屬于一種寒性的食材，再和寒性食材一起食用的話，會對人體健康造成一定的影響，因為寒性食材食用之后會對人體腸胃、脾胃造成一定的影響，食用過多會導(dǎo)致出現(xiàn)便秘、消化不良、腹瀉等情況發(fā)生，日常生活中常見的寒性食材有梨子、甘蔗、桑葚、海帶