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鵝蛋個(gè)頭大煮多久才能熟

綠色飲食在行動(dòng) 2023-06-09 23:19:05

鵝蛋個(gè)頭大煮多久才能熟

大家是否吃過鵝蛋呢,記得小的時(shí)候老家很多戶都會(huì)養(yǎng)家禽

,比如說雞鴨等
,養(yǎng)鵝的也不少
,其實(shí)它也是很厲害的動(dòng)物哦
,還會(huì)奔人的
,大翅膀忽閃忽閃的其實(shí)挺好玩的
,鵝蛋比雞蛋大很多
,一般都煮著吃,這么大的蛋煮多久才能熟呢?

因?yàn)槎淼暗膫€(gè)頭比較大,所以很多人會(huì)認(rèn)為

,鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就要高于其它的蛋類
,其實(shí)并不是這樣的,鵝蛋的蛋白質(zhì)卻低于雞蛋
,不要認(rèn)為它的個(gè)頭大營(yíng)養(yǎng)就高
。所以說鵝蛋比雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要低一些的。

鵝蛋

,成橢圓形
,個(gè)體很大,味道有些油
,必須用很新鮮的鵝蛋稍加烹煮后食用
。鵝蛋每顆約重225~280克,較一般雞蛋約大四五倍
。而且表明是光滑的,蛋白質(zhì)含量比其他的蛋類低
,但是脂肪量很高
,所以在食用的時(shí)候一定要注意量不要太大,鵝蛋中的營(yíng)養(yǎng)也是非常的豐富的
,蛋黃中有豐富的維生素A
、D、E
、核黃素和硫胺素
,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些都是人體所必須的維生素的類型
。而且鵝蛋可以在寒冷的冬季多食用
,食用的方法也有很多,一般人們都會(huì)腌制或者是直接煮熟了吃
,雞蛋好煮熟
,那么鵝蛋那么大個(gè)煮多久呢。

把蛋洗干凈

,放在涼水入鍋里煮 煮時(shí)間大約在十分鐘左右
。 一般雞蛋也是要五分鐘左右的,鵝蛋個(gè)大
,要充分的煮熟以后才能吃的
,大概十分鐘以后用家里的筷子夾一下蛋,如果能夾起來不滑落了
,這個(gè)時(shí)候蛋就熟了
, 最后一項(xiàng)也很重要,如果不好剝皮的話最好放在涼水里面放一會(huì)
,這樣就很容易剝皮了哦

上面告訴你鵝蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的蛋類

,大家可以放心的食用,但是含有的膽固醇含量還是比較高的
,有高膽固醇的人群一定要少吃
,在煮鵝蛋的時(shí)候大概十分鐘左右就可以了,然后用筷子能夾住就說明是熟了
,這個(gè)適合就可以撈起來了
,大家學(xué)會(huì)了嗎。

鵝蛋煮多久能煮熟

鵝蛋在水煮開后再放進(jìn)去煮

,一般煮15?20分鐘左右就可以煮熟
。鵝蛋比較大,大約比雞蛋大三倍左右
,蛋殼也比較厚
,因此煮的時(shí)間要長(zhǎng)一些,但是也不宜煮太長(zhǎng)時(shí)間
,避免把鵝蛋煮老
,煮好之后也可以放到冷水里浸泡一會(huì),方便剝殼

鵝蛋要如何保存
建議將鵝蛋用半濕的毛巾擦一遍后

,大頭朝上,小頭朝下放在冰箱里冷藏保存
,溫度設(shè)置為0?10℃

也可以在鵝蛋的表面涂上一層食用油,用保鮮膜包裹好后放進(jìn)冰箱保存

,這樣可以在一定程度上避免蛋殼的水分蒸發(fā)

如果是煮熟的鵝蛋,應(yīng)該用保鮮膜或保鮮盒密封好放進(jìn)冰箱保存

,保存時(shí)長(zhǎng)不建議超過2天

鵝蛋要煮多少時(shí)間能熟

1、鵝蛋一般冷水下鍋煮10分鐘左右就熟了

,如果不知道生熟
,就這樣試下:用家里的筷子夾一下蛋,如果能夾起來不滑落了
,這個(gè)時(shí)候蛋就熟了

2、煮鵝蛋時(shí)間不宜超過10分鐘
,因?yàn)橹蟮臅r(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)使得蛋清變老
,吃起來口感會(huì)比較差,所以煮鵝蛋的時(shí)候一定要控制好煮的時(shí)間。

鵝蛋煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟?

1 鵝蛋煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟
一般煮10-15分鐘左右即可


鵝蛋味甘性溫
,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素
、脂肪以及礦物質(zhì)化合物
,適量食用對(duì)人體的健康具有一定好處,一般來說水煮鵝蛋和水煮雞蛋是差不多的
,將其放進(jìn)水中煮熟即可
,由于鵝蛋的殼比較厚,通常需要煮10-15分鐘左右的時(shí)間

2 煮鵝蛋是冷水下鍋還是熱水
冷水下鍋

煮鵝蛋和煮雞蛋一樣,建議使用冷水下鍋比較好
,因?yàn)闊崴洛侚Z蛋突然受到高溫
,一時(shí)適應(yīng)不了,容易出現(xiàn)破殼的現(xiàn)象
,其次就是熱水煮鵝蛋容易導(dǎo)致鵝蛋受熱不均勻
,從而導(dǎo)致煮出來的鵝蛋口感不好;冷水下鍋可以使鵝蛋和水一起加熱
,受熱比較均勻,口感也會(huì)好一些

3 鵝蛋的腥味怎么去除最好
鵝蛋是具有一定腥味的
,生活中與很多人不能忍受,因此可以在炒鵝蛋的時(shí)候
,往里面加一些料酒去腥
,同時(shí)也可以往里面加一些蔥姜酸等具有調(diào)味作用的食物,掩蓋掉鵝蛋的腥味
,以鵝蛋為例具體做法如下:
1
、把鵝蛋準(zhǔn)備好。
2
、然后將鵝蛋打在碗中

3、之后把鵝蛋攪拌均勻

4
、攪拌均勻之后往里面加適量的料酒進(jìn)行去腥。
4 鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
鵝蛋味甘性溫
,其中含有大量的蛋白質(zhì)
、維生素、卵磷脂、維生素
、鈣
、鐵、鎂等成分
,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值都比較高
,適量食用具有一定補(bǔ)益中氣、提高記憶力以及健腦益智的作用
,對(duì)人體的健康具有一定好處

要注意鵝蛋性溫,食用過量容易加重人體體內(nèi)的燥熱之氣
,從而容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的癥狀
,所以生活中不宜過量食用鵝蛋,一般建議一天吃1-2個(gè)左右即可

鵝蛋得煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟

1

、把蛋洗干凈,放在涼水入鍋里煮 煮時(shí)間大約在十分鐘左右

2
、如果不知道生熟,就這樣試下:用家里的筷子 夾一下蛋
,如果能夾起來不滑落了
,這個(gè)時(shí)候蛋就熟了。最后一項(xiàng)也很重要
,要把蛋撈在涼水鍋里
。這樣蛋不僅不會(huì)粘在蛋殼上造成浪費(fèi),還會(huì)很好剝皮

3
、營(yíng)養(yǎng)分析:鵝蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)
、脂肪
、礦物質(zhì)和維生素等。鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì)
,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白
,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì)
,易于人體消化吸收
。鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂
,其中約一半是卵磷脂
,這些成分對(duì)人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用
。鵝蛋中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵
、磷和鈣含量較多
,也容易被人體吸收利用。鵝蛋中的維生素也很豐富
,蛋黃中有豐富的維生素A
、D、E
、核黃素和硫胺素
,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素

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