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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    黃瓜煎鴿蛋可以增強抵抗力
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-06-10 12:07:09
        
    

        
    
           
    材料：
    黃瓜130克
    、鴿蛋3個，食鹽、食用油各適量
    做法：
    鴿蛋磕入碗內(nèi)
    ，將黃瓜洗凈
    、切碎，加入到鴿蛋中
    ，加鹽拌好
    ，鍋內(nèi)放油燒熱后，倒入黃瓜鴿蛋液
    ，兩面煎至焦黃即可。
    功效：
    鴿蛋具有很高的營養(yǎng)價值
    ，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及微量元素等，容易被人體消化吸收
      ，經(jīng)常食用
      ，可以起到強身健體
      、改善皮膚的作用，將鴿蛋和黃瓜同做成蛋煎餅
      ，黃瓜的清香和蛋的香味融合在一起，可以促進食欲
      ，增強抵抗力
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/46305.html.
    
          
    
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    。立秋后
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    立秋后幾點起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
    。打開臺燈
                
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    ？！都看一眼吧
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    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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