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    男人吃蓮子會(huì)影響性功能嗎,多吃蓮子可以補(bǔ)腎嗎

    綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-27 04:21:15

    男人吃蓮子會(huì)影響性功能嗎,多吃蓮子可以補(bǔ)腎嗎

    性功能是人類(lèi)生育和繁衍后代的基礎(chǔ)

    ,尤其是備孕的夫妻需要注意維護(hù)性功能的正常。飲食對(duì)于性功能有一定的影響,那么男人吃蓮子會(huì)影響性功能嗎?

    1

    、男人吃蓮子會(huì)影響性功能嗎

    蓮子入心

    、脾
    、腎經(jīng)
    ,有著一定的補(bǔ)腎益精
    、助陽(yáng)的功能
    ,因此男性朋友食用蓮子在一定程度上可以維持和提高性功能
    。并且中醫(yī)中很多補(bǔ)腎方劑都會(huì)用到蓮子。

    2

    、多吃蓮子可以補(bǔ)腎嗎

    多食用蓮子有一定的補(bǔ)腎效果

    ,蓮子有著清心健脾、補(bǔ)中養(yǎng)神
    、健脾開(kāi)胃
    、止瀉固精、益腎的作用
    ,因此常食用蓮子有一定的補(bǔ)腎功能
    ,不過(guò)如果有腎虛的情況,不能單獨(dú)依靠蓮子進(jìn)行補(bǔ)腎。

    3

    、蓮子可以治療遺精嗎

    蓮子能夠在一定程度上治療遺精

    。蓮子中含有一種物質(zhì)叫作蓮子堿,這種物質(zhì)能夠改善遺精的癥狀
    ,因此如果有人有遺精的癥狀
    ,那么可以在日常生活中適量食用蓮子來(lái)進(jìn)行改善。

    4

    、蓮子能治尿頻嗎

    蓮子對(duì)于尿頻有一定的改善作用

    。蓮子有很好的補(bǔ)腎固精、清熱解毒的作用
    ,對(duì)于尿頻的也有改善效果
    。不過(guò)引起尿頻的原因有很多,最好前往醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性檢查
    ,然后對(duì)癥下藥

    男人腎氣虛腎陽(yáng)虛
    ,可以長(zhǎng)期喝山藥蓮子銀耳枸杞紅棗湯嗎?

    銀耳山藥紅棗枸杞湯的第一個(gè)功效

    ,有很好的滋陰的作用
    ,因?yàn)殂y耳和枸杞,都能夠在滋陰敗火方面的功效會(huì)非常的明顯
    ,因此如果對(duì)于陰虛火旺的人適當(dāng)?shù)氖秤?div id="m50uktp" class="box-center"> ,就能夠起到滋陰而降虛火的作用。第二個(gè)功效是能夠很好的健脾胃
    ,進(jìn)而能夠促進(jìn)消化功能的提高
    ,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講,山藥和紅棗都是入脾胃經(jīng)
    ,對(duì)于提高脾胃的運(yùn)化能力
    、促進(jìn)消化系統(tǒng)的提高的作用,也會(huì)非常的明顯
    ,因此對(duì)于消化不良脾胃虛弱的人
    ,適當(dāng)?shù)氖秤眠@款湯,能夠起到一個(gè)很好的增進(jìn)脾胃運(yùn)化的作用

    腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足
    ,腎虛的種類(lèi)有很多,腎陰虛者治療原則為滋陰補(bǔ)腎
    ,腎陽(yáng)虛者治療原則為溫腎壯陽(yáng)
    ,從中醫(yī)的角度來(lái)講黑色入腎
    ,平時(shí)宜多食黑色食物,可以滋補(bǔ)腎陰
    、腎陽(yáng)
    ,如黑豆、桑葚
    、黑芝麻
    、黑米、黑木耳等
    。山藥
    、枸杞子、栗子
    、何首烏等也是補(bǔ)腎佳品

    此外,由于脾腎同源
    ,所以可以額外補(bǔ)充一些補(bǔ)氣
    、補(bǔ)血之物,如桂圓
    、蓮子、雞
    、大棗等
    ,用來(lái)煲湯飲用,可以補(bǔ)氣滋陰
    、澀汗固精
    。下面介紹三種具有益精填髓,理氣散結(jié)作用的食療湯

    、山藥枸杞湯。
    配料有鮮山藥
    、干蓮子肉
    、枸杞子、銀耳
    、冰糖少量
    。首先將鮮山藥去皮、切段
    ,與其余配料共同放入無(wú)油的瓦罐中
    ,加清水浸泡,用小火慢燉2小時(shí)
    ,湯液黏稠即起鍋
    ,這道甜品針對(duì)陰陽(yáng)兩虛的癥狀尤為適合

    二、海蛤墨魚(yú)湯

    配料有海蛤
    、墨魚(yú)、熟地
    、黨參
    、生姜。
    做法是將海蛤
    、墨魚(yú)洗凈
    、墨魚(yú)切段、生姜拍一拍
    ,與其余的配料一同放入無(wú)油的瓦罐中
    ,加清水浸沒(méi)原料,文火慢燉2小時(shí)
    。起鍋時(shí)加入少量食鹽
    ,切記加鹽過(guò)多傷腎,這道湯羹以海蛤
    ,墨魚(yú)等咸寒之物補(bǔ)益腎陰
    ,配合生姜除寒,黨參益氣生津

    、木瓜海帶烏雞湯。
    配料有木瓜
    、海帶
    、烏雞、黨參
    。將木瓜去子去皮
    、海帶洗凈切塊、烏雞剁成小塊
    、放入鍋中加水文火慢燉
    ,2小時(shí)后出鍋,加食鹽
    ,這道湯以木瓜
    ,海帶理氣散結(jié),以烏雞滋補(bǔ)肝腎
    ,黨參補(bǔ)氣以助木瓜理氣之功

    男人腎虛怎么補(bǔ)

    男人腎虛可以從食物和藥物兩方面進(jìn)行調(diào)理,從食物上調(diào)理可以多吃如黑豆

    、黑芝麻等帶黑色的食物
    ;從藥物上調(diào)理可以根據(jù)不同證型選擇六味地黃丸或知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理
    。男人腎虛不要有心理壓力,出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)也千萬(wàn)別著急
    ,平時(shí)多注意合理分配自己的工作時(shí)間
    ,放松自己的心態(tài),早睡早起
    ,有節(jié)制的進(jìn)行性生活
    ,定期鍛煉身體,提高身體素質(zhì)

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