西芹百合炒腰果的功效與作用,西芹百合炒腰果怎么做

西芹百合炒腰果用到的食材

西芹 : 100克

百合 : 20克

腰果 : 20克

胡蘿卜 : 10克

鹽 : 3克

食用油 : 適量

西芹百合炒腰果的功效與作用

西芹百合炒腰果做法

1、百合洗凈，分瓣；胡蘿卜洗凈切片；西芹洗凈切斜塊。

2、鍋入食用油，放入腰果炸至酥脆，撈出；倒入胡蘿卜、西芹，大火翻炒。

3、再倒入百合，加鹽，以大火翻炒1分鐘，關(guān)火，再倒入腰果拌勻均勻即可。

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