滑炒墨魚花的功效與作用,滑炒墨魚花怎么做

本文關(guān)鍵詞:女,春,夏,秋,冬

滑炒墨魚花用到的食材

墨魚仔 : 200克

蔥 : 適量

姜 : 適量

料酒 : 適量

雞精 : 適量

鹽 : 適量

油 : 適量

滑炒墨魚花的功效與作用

滑炒墨魚花做法

1.墨魚仔收拾干凈后切花，用開水汆燙一下。

2.蔥洗凈切段，姜洗凈切片。

3.鍋內(nèi)倒入油，油熱后下入蔥姜爆香，然后倒入墨魚仔滑炒。隨即加入鹽、雞精、料酒，煸炒數(shù)下即可。

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