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桂花土豆粥的功效與作用,桂花土豆粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 16:51:45

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

桂花土豆粥

桂花土豆粥用到的食材

土豆 : 100g

秈米 : 50g

桂花 : 適量

白糖 : 適量

桂花土豆粥的功效與作用

消炎解毒、祛濕健脾
。適用于脾虛濕盛型濕疹
。

桂花土豆粥做法

將土豆去皮，洗凈

，切成小塊；秈米淘洗干凈。鍋上火
，放入水燒熱
，下入秈米燒開，再用小火熬粥
，水開時加入土豆塊
，將熟時放入桂花和白糖
，煮片刻
，即成。

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