酸奶胡蘿卜湯的功效與作用,酸奶胡蘿卜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:男,春,夏,秋,冬

酸奶胡蘿卜湯用到的食材

胡蘿卜 : 200克

酸奶 : 120克

洋蔥 : 1/3個(gè)

橄欖油 : 適量

鹽 : 少許

酸奶胡蘿卜湯的功效與作用

酸奶胡蘿卜湯做法

1.洋蔥洗凈切成?。缓}卜洗凈切成末備用。

2.鍋中放入橄欖油，中火加熱，放入洋蔥丁，翻炒至洋蔥變軟，加入胡蘿卜，略炒一下，然后往鍋中加入適量清水，轉(zhuǎn)至大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火，煮至胡蘿卜變軟，加入少許鹽及酸奶，攪拌均勻即可。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47134.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 核桃仁炒韭菜的功效與作用,核桃仁炒韭···

下一篇: 西紅柿疙瘩湯的功效與作用,西紅柿疙瘩···