洋參百合茶的功效與作用,洋參百合茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

洋參百合茶用到的食材

百合 : 15g

西洋參 : 5g

洋參百合茶的功效與作用

此飲具有養(yǎng)陰利咽的功效，有袪寒宣肺、祛風(fēng)止咳的作用。

洋參百合茶做法

1.將西洋參切片，與百合共放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘左右。

2.代茶頻飲，每日1劑，連用1周為1個(gè)療程。

百合花的功效與作用有哪些？百合花茶好喝嗎？

百合花語(yǔ)是指百合具有百年好合美好家庭、偉大的愛之含意，有深深祝福的意義。收到這種花的祝福的人具有清純天真的性格，集眾人寵愛于一身，那么百合花除了這個(gè)用處之外還有其他的作用嗎？百合花的功效與作用都有哪些呢？

百合花的功效與作用

養(yǎng)陰潤(rùn)肺，百合花甘涼清潤(rùn)，主入肺心，長(zhǎng)于清肺潤(rùn)燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。鎮(zhèn)咳祛痰，百合花有潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳、祛痰的功效，能治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等。寧心安神，百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。

美容養(yǎng)顏，百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。而且還可以用百合花做面膜敷用，可美容養(yǎng)顏，使肌膚白嫩光滑。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、鎂、鋅、硒、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C，泛酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)素；還含有一些特殊的營(yíng)養(yǎng)功效成分，如秋水仙堿、百合甙AB等多種生物堿。食用百合是能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有益于身體健康的。

百合花的食用方法

蜂蜜百合花茶

食材：百合花兩朵，蜂蜜10ml。泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容養(yǎng)顏。

百合金菊花茶

食材：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑。功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

百合洋參茶

食材：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。功效：清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰。

百合花茶怎么泡

百合花茶怎么泡

女性朋友都比較喜歡喝花茶，花茶不僅有很好的養(yǎng)生功效而且非常的好看，百合花茶怎么泡？下面是我分享的資料，一起來(lái)看一下吧。

百合花茶的泡法 1、首先我們需要在泡茶的杯中或者是茶壺中倒入一些熱水，先將茶壺溫?zé)幔龎責(zé)崃酥?，再倒出熱水?/p>

2、在水燒熱之后，我們就需要在茶具中倒入適量的百合花茶，具體的量是隨個(gè)人喜歡濃淡決定。

3、如果是想將幾種花茶混合在一起飲用的話，建議可將細(xì)碎的種類放在濾茶器中，而大朵或大塊的則可以放在外層，因?yàn)槿绻璨牟辉谒型耆嬲归_來(lái)，則永遠(yuǎn)泡不出一杯好茶。如此葉可以讓花草在透明的壺中伸展，呈現(xiàn)出不同的視覺效果，又稱茶舞。

百合花茶的沖泡 1、將干百合花和干菊花放入玻璃杯中。

2、將沸水沖入玻璃杯中，蓋上杯蓋。

3、約十分鐘之后揭開杯蓋，加入適量蜂蜜或冰糖。

4、飲用時(shí)輕搖杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

5、茶沏好后色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤(rùn)肺，是夏日里最好的解暑飲品。

6、百合花茶經(jīng)常搭配金銀花和冰糖一起。

百合花茶搭配 百合洋參茶

材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰。

百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑。

功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養(yǎng)顏。

百合花茶的'功效 1.寧心安神

百合對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！⒀劬Πl(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會(huì)得到有效的治療。

2.補(bǔ)中益氣

有些人神氣十足，言語(yǔ)低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

3.潤(rùn)膚防衰

百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

4.清心除煩

有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

5.補(bǔ)陰退熱

有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實(shí)屬陰虛，百合可補(bǔ)陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。

6.潤(rùn)腸通便

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。

7.化痰止渴

百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

8.防止秋燥

秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會(huì)使有些體弱者舌干咽痛，干咳無(wú)痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。

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