蓮子心和什么搭配泡水喝最好,蓮子心茶的最佳做法

蓮子心和什么搭配泡水喝最好,蓮子心茶的最佳做法

喝茶是日常保健的方法之一，現(xiàn)在保健茶的原料有很多，蓮子心就是其中一種。蓮子心和其它中藥材一起搭配可以發(fā)揮更好的功效，那么蓮子心和什么搭配泡水喝最好呢?

蓮子心和什么搭配泡水喝最好

1、蓮心甘草茶

食材：蓮子心2克，甘草3克

做法：將蓮子心和甘草一起放入杯中，用適量開(kāi)水進(jìn)行沖泡，之后悶泡5分鐘即可飲用。

功效：蓮心甘草茶具有清心火的功效，對(duì)于心火旺盛導(dǎo)致的煩躁不安、失眠健忘等有著很好的改善作用。

2、蓮心菊花茶

食材：蓮子心3克，菊花5克

做法：將適量蓮子心和菊花一起放入杯中，然后倒入適量開(kāi)水，悶泡5分鐘即可飲用。

功效：蓮心菊花茶主要有清熱解毒，清瀉肝火的作用，對(duì)于心肝火旺導(dǎo)致的失眠健忘、口舌生瘡等癥狀有很好的效果。

3、蓮心枸杞茶

食材：蓮子心2克，枸杞6克

做法：將蓮子心和枸杞放入保溫杯中，倒入適量開(kāi)水后悶泡5分鐘，之后飲用即可。

功效：蓮心枸杞茶能夠起到清熱養(yǎng)陰的功效，對(duì)于內(nèi)火旺盛導(dǎo)致的各種不適癥狀有一定的治療作用。

蓮子心與什么搭配泡水喝好

【蓮子心和絞股藍(lán)搭配泡水】

絞股藍(lán)，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

絞股藍(lán)最為重要，具有以下中藥特性：

用絞股藍(lán)與靈芝搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪絞股藍(lán)肝等癥。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。

絞股藍(lán)主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。

性味：味苦;微甘;性涼。

歸經(jīng)：歸肺;脾;腎經(jīng)。

功效：益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

功效分類：補(bǔ)虛藥;化痰藥;清熱藥。

主治：體虛乏力;虛勞失精;白細(xì)胞減少癥;高脂血癥;病毒性肝炎;慢性胃腸炎;慢性氣管炎。

用法用量：內(nèi)服：煎湯，15-30g，研末，3-6g;或泡茶飲。外用：適量，搗爛涂擦。

禁忌：少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，如出現(xiàn)以上癥狀，可以停用，靜養(yǎng)。

蓮子心的功效：

清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。

蓮子心主要成分：含蓮心堿、異蓮心堿、甲基蓮心堿、荷葉堿、前荷葉堿、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥堿。又含木犀草甙、金絲桃甙、蕓香甙等黃酮類

其中前荷葉堿、牛角花,素、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會(huì)苦一些.

蓮子心：蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強(qiáng)心的功效。將蓮子心2克用開(kāi)水浸泡后飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢(mèng)遺滑精等癥。也用于治療高血壓、心悸和失眠。

【蓮子心泡水應(yīng)該怎么泡呢】

蓮子心2克，生甘草3克。上二味以開(kāi)水沖泡，代茶飲，每日數(shù)次。主治心火內(nèi)積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)。具有清心火之功效，《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草則增強(qiáng)蓮子心的瀉心火除煩之功。如李杲所論:“甘草，陽(yáng)不足者補(bǔ)之以甘，甘溫能除大熱，故生用則氣平，補(bǔ)脾胃不足，而大瀉心火?！薄侗静莼x》亦指出:“甘草，生用涼而瀉火?！眱伤幒嫌?，直瀉心火，則煩躁可除，睡眠得安。

【蓮子心的作用】

1、降壓作用、從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對(duì)迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久，但并不是通過(guò)迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9，具有較強(qiáng)降壓作用。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%，維持2～3小時(shí);狗血壓于半小時(shí)即恢復(fù);兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。

2、對(duì)心血管作用：蓮心非晶性生物堿Nn-9對(duì)麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg，能降代血壓50%，維持2～3小時(shí);同樣劑量，對(duì)狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘;對(duì)兔無(wú)降壓作用，對(duì)貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10～20分鐘即恢復(fù);但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分，而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用。

3、對(duì)平滑肌作用：去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用。

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽(yáng)痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元?dú)?，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡。

蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強(qiáng)心的功效。將蓮子心2克用開(kāi)水浸泡后飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢(mèng)遺滑精等癥。也用于治療高血壓、心悸和失眠。

蓮子心與什么搭配性溫 蓮子心配什么泡茶去火

1 蓮子心與什么搭配性溫蓮子心味苦、性寒，含有蓮心堿、異蓮心堿、荷葉堿、纖維素、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，用其泡煮食用能起到降火解熱、清心安神等作用，但其性質(zhì)較為寒涼，食用過(guò)多易加重體內(nèi)寒氣，刺激腸胃，對(duì)健康不利，建議不是用于下火或長(zhǎng)期服用的話，應(yīng)搭配桂圓、紅棗、枸杞、陳皮等食物降低寒性，達(dá)到性溫滋補(bǔ)的效果。

2 蓮子心枸杞紅棗茶材料：蓮子心5g，枸杞10g，紅棗5g，冰糖適量，水300ml。

做法

2、把洗凈的蓮子心、枸杞、冰糖倒入杯中，注入300ml的開(kāi)水。

3、蓋上蓋子悶泡5—10分鐘即可飲用。

功效：蓮子心味苦、性寒，具有清心安神，交通心腎，澀精止血的功效；枸杞味甘性平，歸肝、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效；紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神的功效，三者搭配泡飲可起到養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎益脾的作用，而且紅棗和枸杞還能降低蓮子心的寒性，體寒的人也可飲用。

3 蓮子心桂圓茶材料：蓮子心3克、桂圓肉5克。

做法

2、把上述食材放入杯中，加入適量沸水沖泡。

3、蓋上蓋子悶泡10分鐘即可飲用。

功效：桂圓肉味甘、性溫、無(wú)毒，入心、脾、胃，有補(bǔ)心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉的功效；搭配蓮子心泡水喝可降低寒性，使飲品變得溫和，而且桂圓肉味道甜甜的，還能減少蓮子心的苦味，是非常好的搭配飲品。

4 蓮子心陳皮茶材料：蓮子心3克、陳皮3克。

做法

2、把上述食材放入杯中，加入適量沸水沖泡。

3、蓋上蓋子悶泡10分鐘即可飲用。

陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)，有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效；搭配蓮子心泡茶喝不僅性味會(huì)變得溫和，而且還有利水?dāng)』?、清熱祛濕的作用?

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