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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      大棗桂圓蓮子羹的功效與作用,大棗桂圓蓮子羹怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-22 23:59:41
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬
      

      大棗桂圓蓮子羹
      

      大棗桂圓蓮子羹用到的食材
      

       紅棗 : 20顆
       
       桂圓肉 : 10g
       
       蓮子 : 50g
       
       白糖 : 少許
      

      大棗桂圓蓮子羹的功效與作用
      
健脾養(yǎng)血，益心安神
      、 
      大棗桂圓蓮子羹做法
       
      將紅棗、干桂圓肉及蓮子洗凈后加水適量，煮爛熟后加白糖調(diào)味
        ，早晚食用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47625.html.
      
          
      
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