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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      青椒牛柳的功效與作用,青椒牛柳怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 00:07:21
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬
      

      青椒牛柳
      

      青椒牛柳用到的食材
      

      瘦牛肉 : 200g
      紅尖椒 : 1個
      青尖椒 : 50g
       
       鹽 : 適量
       
       花椒 : 適量
      醬油 : 適量
      淀粉 : 適量
       
       白糖 : 適量
      

      青椒牛柳的功效與作用
      
補血補維生素C。 
      青椒牛柳做法
       
      牛肉切成條
      ，用醬油
      、白糖
      、淀粉
      、花椒粉抓勻腌一會
        ；辣椒切小段
      。鍋中油燒熱加入辣椒煎一下
      ，辣椒炒出香味就放入腌好的牛柳快速翻炒片刻即可。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47634.html.
      
          
      
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