黃精雞肉湯的功效與作用,黃精雞肉湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:少,春,夏,秋,冬,小兒厭食

黃精雞肉湯用到的食材

山藥 : 6g

黃精 : 12g

雞肉 : 100g

雞湯 : 200ml

姜 : 5g

蔥 : 6g

醋 : 3ml

精鹽 : 3g

料酒 : 5ml

黃精雞肉湯的功效與作用

黃精雞肉湯做法

1.雞肉洗凈，切成4厘米長，2厘米寬的小塊；姜切絲；蔥切段。

2.雞肉放入鍋內(nèi)，加水500毫升，放入黃精、山藥、姜、蔥、精鹽、醋、料酒，煮25分鐘即成。

黃精雞肉湯宜忌

黃精的功效與作用及食用方法

黃精的功效與作用及食用方法
很多的中藥藥材都具有十分不錯的效果，對治療我們的身體疾病有著功不可沒的作用。尤其是一些我們?nèi)菀缀鲆暤乃幉亩伎梢酝ㄟ^黃精來進行治療。黃精是一種中藥藥材，對我們的身體有很大的好處，下面小編就來給大家詳細的介紹關(guān)于黃精的功效與作用及食用方法的相關(guān)內(nèi)容。
黃精的功效與作用及食用方法
黃精具有補氣養(yǎng)陰、潤肺、健脾、益腎的功能?？梢杂脕碇委熎⑽柑撊?、口干食少、體倦乏力、精血不足、肺虛燥咳、內(nèi)熱消渴等病，其治療糖尿病的效果也相當不錯。除此之外黃精的作用在于，黃精多被用于治療陰虛肺燥、須發(fā)早白、精血不足、干咳少痰、內(nèi)熱消渴等病。醫(yī)學研究指出，黃精還有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老、防止動脈粥樣硬化和抗菌的作用，對許多類型的細菌和真菌也有抑制的作用。如果把黃精和枸杞配合使用，那么其補精氣的效果會顯著很多。黃精既可以補脾陰，又能夠益脾氣。如果脾胃氣虛且食欲不振，倦怠乏力，脈象虛軟的話，可用黃精和黨參、白術(shù)等一起使用。
以上就是關(guān)于黃精的功效與作用及食用方法的介紹。可以制作黃精枸杞湯，將黃精、枸杞子各十克左右，把這兩味藥品放進砂鍋中，加水煎煮三十分鐘，取汁就可以了。每天一劑，分兩次服。黃精枸杞湯主治術(shù)后或病后身神經(jīng)衰弱、體虛弱、貧血等病。

豬肚雞煲黃精的功效

食用營養(yǎng)價值

有清熱祛痰的功效，對大便干燥也有一定的效果

對由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效

用于消化不良，有理氣的作用

具有清熱瀉火、涼血解毒作用

可使氣血暢通

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