香蕉粉的功效與作用,香蕉粉怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

香蕉粉用到的食材

青香蕉 : 若干

香蕉粉的功效與作用

香蕉粉做法

將青香蕉烘干，磨成粉末。

香蕉與粉蕉的區(qū)別與作用?

一、區(qū)別

1、分布不同

粉蕉主要分于臺山、陵水、三亞、平南、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高等；香蕉原產(chǎn)亞洲東南部，臺灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。

2、形態(tài)特征不同

粉蕉蕉皮有青綠色和鵝黃色的， 剝掉蕉皮，肉質(zhì)呈鵝黃色；香蕉果身彎曲，略為淺弓形，幼果向上，直立，成熟后逐漸趨于平伸，長12～30厘米，直徑3.4～3.8厘米，果棱明顯，有4～5棱，先端漸狹，非顯著縮小，果柄短，果皮青綠色。

3、生活習(xí)性不同

粉蕉喜背風(fēng)、向陽、土層深厚 、水質(zhì)好 、排灌方便、 地勢開闊 、空氣流通 、凍害較輕的園地；香蕉香蕉喜濕熱氣候，在土層深、土質(zhì)疏松、排水良好的地里生長旺盛。

二、作用

1、粉蕉：含碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖；有潤喉去燥，讓人清爽舒適的作用；可以促進(jìn)消化，調(diào)節(jié)胃酸分泌。

2、香蕉：香蕉能夠幫助大腦產(chǎn)生5-羥色胺，讓心情變得快活和安寧；香蕉含有豐富的鉀；香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。

—粉蕉

—香蕉

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