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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      太子參配什么補(bǔ)脾胃,太子參補(bǔ)脾胃食療方
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-04-27 06:50:41
        
      

        
      
           
      太子參配什么補(bǔ)脾胃,太子參補(bǔ)脾胃食療方
      太子參是一種保健品
      ，也屬于人參的一種類型，它的營養(yǎng)價(jià)值極高
      ，適量進(jìn)食對人體健康有很大好處，如可起到健脾補(bǔ)胃的效果
      ，那么太子參配什么補(bǔ)脾胃呢?
      太子參配什么補(bǔ)脾胃
      1
      、太子參豬肉湯
      食材：太子參、蓮子
      、百合
      、豬瘦肉
      做法：所有食材處理干凈后，放入砂鍋中
      ，慢煮二十分鐘
      。
      功效：具有健脾益胃、補(bǔ)中益氣
      、潤肺止咳的功效
      ，可改善脾胃虛弱、氣血肺燥等
      。
      2
      、太子參猴頭菇烏雞湯
      食材：太子參、猴頭菇
      、烏雞等
      做法：所有食材處理干凈后
      ，放入砂鍋中，燜煮半小時(shí)
      。
      功效：具有健脾養(yǎng)胃
      、補(bǔ)腎益精、抗癌防癌的功效
      ，可用于治療食欲不振
      、消化不良等。
      3
      、太子參紅棗豬肚雞
      食材：太子參
      、紅棗、豬肚
      、老母雞等
      做法：所有食材處理干凈后
      ，放入砂鍋中，燜煮一小時(shí)
      。
      功效：具有補(bǔ)中養(yǎng)氣
      、健脾益胃的功效，可改善脾虛寒濕所致的四肢冰涼
      、畏寒怕冷等
      。
      4、太子參蓮藕排骨湯
      食材：太子參
      、蓮藕
      、排骨、山藥等
      做法：所有食材處理干凈后，放入砂鍋中
      ，燜煮四十分鐘
      。
      功效：具有健脾和胃、補(bǔ)血益氣
      、潤肺止咳的功效
      ，可改善脾虛氣虛所致的腹脹、腹痛
      ，及肺熱久咳
      、咽喉腫痛等。
      太子參的三種食療方法營養(yǎng)又健康
       太子參是人參的一種品種不同
      ，營養(yǎng)的價(jià)值也是不一樣的
      ，太子參的好處有很多，可以有補(bǔ)氣血的作用
      ，還可以滋陰壯陽
      。太子參的食療方法有很多的哦，一起來看看的這些食療方法
      ，可以更多的去了解太子參的一些好處哦
      。
       1黃芪紅棗太子參湯 
      【材料】：黃芪15克、紅棗7枚
      、太子參10克
      。
      【做法】：將黃芪、紅棗
      、太子參加適量水煮30分鐘
      ，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。
      【功效提示】：這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效
      ，適宜反復(fù)感冒的孩子吃
      。
       2銀耳太子參燉鹿肉 
      【材料】：銀耳50克，太子參15克
      ，鹿肉300克
      ，姜10克，清湯1200克
      。
      【調(diào)味料】：鹽5克
      ，雞精3克，糖1克
      ，胡椒粉1克
      。
      【做法】：1.銀耳、太子參分別用溫水漲發(fā)好
      ，鹿肉切蠶豆丁大小汆水
      ，姜切片待用
      。2.將凈鍋上火，放入清湯
      、太子參
      、銀耳
      、鹿肉
      、姜片，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成
      。
      【功效】：鹿肉營養(yǎng)豐富
      ，長期食用可提高機(jī)體免疫力，對面黃體虛有一定的改善作用
      。銀耳可養(yǎng)陰生精
      ，潤肺健脾，對陰液虧虛有一定的食療作用
      。這樣的食療方法可以有改善體質(zhì)的作用
      ，可以起到很好的保健的效果，對于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)代謝有好處
      ，這樣吃這樣的食譜
      。
       3太子參燉柴雞 
      【功效】：滋陰補(bǔ)虛，溫中益氣
      。特別適于秋冬女性進(jìn)補(bǔ)
      ，調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后虛弱等。
      【原料】：太子參8克
        ，柴雞250克 
        。
      【調(diào)料】：鹽、蔥
        、姜
        、料酒適量 
      【做法】：1.將柴雞切塊，在沸水中焯后
        ，將水倒掉
      。2.將柴雞與太子參一起，放入蔥
      、姜
      、料酒，加清水燉約2個(gè)小時(shí)
      ，至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可
      。禁忌：高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食
      。適合人群：體虛或產(chǎn)后虛弱的女性
      。這樣的食譜可以有滋補(bǔ)的作用
      ，還可以補(bǔ)氣血，對于秋冬季節(jié)滋補(bǔ)來說是不錯(cuò)的選擇呢
      。
      關(guān)于太子參的一些食療方法
      。大家都學(xué)會了吧，方法簡單
      ，而且營養(yǎng)價(jià)值是很高的哦
      ，這樣的食用方法很適合冬季食用，是不錯(cuò)的滋補(bǔ)的食材
      ，可以有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用
      ，而且還可以滋陰潤燥，適合補(bǔ)腎壯陽
      。具有很好的保健的作用和效果
      ，大家可以試試。
      太子參藥膳方 食療方法提高體質(zhì)
       大家都知道太子參嗎
      ，是一種中藥材
      ，也是一種食材，可以有很多的藥膳制作方法
      ，它可以有滋陰潤肺的作用
      ，適合成年人和小孩子進(jìn)補(bǔ)的一種中藥材，你知道太子參如何食用比較好嗎
        ，下面就來具體的介紹太子參的藥膳方法
        。
       太子參湯： 
      黃芪15克、紅棗7枚
        、太子參10克
        。將黃芪、紅棗
        、太子參加適量水煮30分鐘
        。這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，對于出現(xiàn)的孩子感冒的情況有改善的作用
        ，特別是反復(fù)感冒身體虛弱的孩子有調(diào)理的作用
        。
       太子參奶茶： 
      太子參10克，牛奶250ml
        ，白糖10克
        。先將太子參切片，曬干或烘干
        ，研成細(xì)粉備用
        ，再與白糖一同調(diào)入煮沸的牛奶中即成。此奶茶有益氣養(yǎng)陰
        ，生津潤燥之功
        ，可以起到養(yǎng)肺養(yǎng)胃的作用
        ，而且對于嬰幼兒來說有很強(qiáng)的保健功效，而且也可以起到預(yù)防感冒的作用
        。
       太子參黃芪鴿蛋湯： 
      太子參10克
        ，黃芪10克，鴿蛋3枚
        。先將太子參
        ，黃芪放入沙鍋，加清水適量
      ，煎煮1小時(shí)
      ，濾去藥渣
      ，再下鴿蛋煮熟
      ，加佐料調(diào)味至鮮即得。此湯有補(bǔ)氣固表
      ，益陰養(yǎng)血之功
      ，可以有健脾胃補(bǔ)虛勞的作用，同時(shí)也對于老年人和兒童有很好的保健養(yǎng)生的效果
      ，補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
      。
      太子參的藥膳食療方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容
      ，這些食療的方法可以有提高人體免疫力的作用
      ，不僅適合孩子，對于老年人
      ，體質(zhì)比較差的成年人來說都可以選擇太子參來調(diào)理身體
      ，達(dá)到很好的養(yǎng)生保健的作用和目的。
      

          
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