大蒜西瓜散的功效與作用,大蒜西瓜散怎么做

本文關(guān)鍵詞:病毒性肝炎

大蒜西瓜散用到的食材

西瓜 : 1個(gè)

大蒜 : 500g

大蒜西瓜散的功效與作用

大蒜西瓜散做法

把西瓜掏空，填滿大蒜，蓋好紙，黃泥封閉。把西瓜放在微火中烴干，研成細(xì)粉即可。每日兩次，每次吃30g，溫開水送服。

西瓜的功效與作用及食用禁忌

西瓜，是夏季最受歡迎的水果。西瓜不僅是夏令清熱消暑的天然飲料，而且還是一味良藥，那么你知道西瓜的功效與作用有哪些嗎?下面由我為大家介紹西瓜的功效與作用，希望能幫到你。

西瓜的功效與作用
1、解暑氣

盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦?，食欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續(xù)，癥狀有增無減，直到 秋涼后才逐漸康復(fù)。翌年又有可能周而復(fù)始，然而各種檢查卻無器質(zhì)性病變。 這一系列癥候，俗稱疰夏。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疰夏是由于夏天暑濕之氣侵入人體，阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜，婦女少作活動(dòng)，就很容易有這種病癥。?疰夏?之后， 一個(gè)夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋來，才能逐漸康復(fù)，患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。

2、治中暑

夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

3、愈高熱

西瓜汁、番茄汁各100毫升混合，經(jīng)常飲用對(duì)于夏季發(fā)熱、口渴煩躁、食欲不振、小便赤熱有明顯效果。

4、療黃疸

黃疸初起，除醫(yī)生處方外，可常飲西瓜汁，或用西瓜皮、赤小豆、白茅根各50g，水煎服，日飲3次。

5、醒醉酒

西瓜生食，或取西瓜汁頻飲，使醉酒者清心爽口，醒神解酒。

不過，西瓜雖然味美可口，但并非人人皆宜。腎功能不全者不宜多食，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。西瓜多糖，糖尿病患者也不宜多食。脾胃虛弱、寒濕較盛的中老年人，胃腸功能發(fā)育未全的小兒，切不可貪圖一時(shí)之快，吃得太多而損傷脾胃。
夏天吃西瓜的禁忌
1、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎

西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降，還會(huì)積寒助濕，導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

2、感冒初期不要吃西瓜

感冒初期不要吃西瓜，否則會(huì)使感冒加重或延長治愈的時(shí)間。無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認(rèn)為，表未解不可攻里，否則會(huì)使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時(shí)間。不過，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

3、不要吃打開過久的西瓜

氣溫高，西瓜打開過久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。因此，吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。

4、腎功能不全者不要吃

短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié)及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

5、口腔潰瘍者不要吃

中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會(huì)加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛，加重口腔潰瘍。

6、糖尿病人吃西瓜需適量

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會(huì)升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量，以免加重病情。如果一次吃25-50克西瓜，對(duì)糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時(shí)要注意適量。
如何挑選皮薄味甜的西瓜
第一、看顏色。熟瓜的顏色呈墨綠色。不論什么品種，瓜皮紋路呈發(fā)散狀，色澤光亮的瓜是好瓜。

第二、摸。熟瓜的表皮光滑，生瓜有茸毛，摸起來比較澀。

第三、彈。將西瓜托在手中，用手指輕輕彈擊，發(fā)出?咚咚?的清脆聲，而且托瓜的手感覺有顫動(dòng)。如果西瓜發(fā)出?噗噗?的悶響，一般是熟過頭了。生瓜則是?當(dāng)當(dāng)?的聲音。 第四、看瓜頭。瓜頭凹進(jìn)去的，皮肯定厚。瓜頭鼓出來的，皮肯定薄。

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西瓜的作用與功效都有哪些

西瓜的作用與功效都有哪些

西瓜的作用與功效都有哪些？這是我們生活中經(jīng)常吃的一種水果，它的功效和作用都十分豐富，選擇合適的食物能讓身體越來越好，這種水果可以清心降火，下面就帶你了解它，西瓜的作用與功效都有哪些？

西瓜的作用與功效都有哪些1 西瓜的作用與功效之生津止渴解暑

西瓜中含有大量的水分，是一種可以滋身補(bǔ)體的食物和飲料，適宜于中暑發(fā)熱，汗多口渴之人食用。口渴、汗多、煩躁時(shí)，吃上一塊、西瓜，癥狀會(huì)馬上改善。

西瓜的作用與功效之利尿消炎降壓

西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質(zhì)，有治療腎炎和降血壓的作用。這是因?yàn)橛羞m量的糖能利尿；有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥，其中的酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)，以增加腎炎病人的營養(yǎng)；瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。

西瓜的作用與功效之祛皺嫩膚美容

西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，且相當(dāng)齊全，是完美的營養(yǎng)品。西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白。

吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑，最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效；冰鎮(zhèn)后的`西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。

西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養(yǎng)分。由此可見，西瓜的作用與功效可真不少，可謂是全身是寶啊。趁著夏天還在，不妨多吃幾個(gè)西瓜，盡享這些神奇的作用與功效。

西瓜的作用與功效都有哪些2 西瓜營養(yǎng)

“面如桃色、唇如櫻桃”，人們通常這樣形容一個(gè)人的好氣色，中醫(yī)養(yǎng)生專家說：常吃紅色蔬果可以使面色紅潤，有養(yǎng)顏功效。而從西醫(yī)角度說，這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅素等，也有很好的抗衰老、美容作用，還能預(yù)防感冒。

西瓜解暑養(yǎng)顏抗衰老

從中醫(yī)理論來說，常吃紅色蔬果不但能軟化血管、降低血脂，還有除濕利水的作用。紅色蔬果之所以色紅誘人，主要是因?yàn)槠渲泻胸S富的番茄紅素，尤其在成熟的西紅柿中含量最高。這是一種強(qiáng)抗氧化劑，能幫助人體延緩衰老、防癌。選擇蔬果時(shí)，越成熟、顏色越紅的各種營養(yǎng)成分越充足。

兩種紅色水果夏季養(yǎng)生首選

櫻桃：新鮮櫻桃，色澤艷麗，質(zhì)感豐實(shí)。它的鐵含量尤其高，每百克可達(dá)6—8毫克，具有促進(jìn)血紅蛋白再生及防癌的功效。

西瓜：西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分。西瓜的這些營養(yǎng)成分，易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果好。

夏季高溫悶熱，吃幾塊西瓜，既解渴又消暑，難怪人們將它譽(yù)為瓜果之王;。 西瓜含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質(zhì)以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。一天半個(gè)西瓜就能起到降溫解暑、抗衰老的作用。

西瓜皮也是寶

吃西瓜時(shí)西瓜皮常常被扔掉，造成了極大的浪費(fèi)和環(huán)境污染。其實(shí)，西瓜皮是一種具有藥性的食物，對(duì)人有益無害，應(yīng)該作為菜用，既利于養(yǎng)生又有益于環(huán)保。

西瓜皮中藥名又叫：西瓜青、西瓜翠衣、西瓜翠。性涼，味甘甜，無毒。入脾、胃二經(jīng)。功能主治：清熱解熱，止渴，利小便;治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。《要藥分劑》中寫道：西瓜皮“能解皮膚間熱?！毕奶?，人之陽氣隨氣候向外發(fā)散，若滯留肌膚之間會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)熱。西瓜皮恰好能收此熱歸于腎，起到收陽潛藏之作用?！冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》寫道：西瓜皮“為利尿劑。治腎臟炎浮腫，糖尿病，黃疸，并能解酒毒。

西瓜的功效與作用？

西瓜的營養(yǎng)價(jià)值與功效？

西瓜含有很多營養(yǎng)成分，相對(duì)于其他水果，西瓜汁含水量非常豐富，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)成分。含葡萄糖、蘋果酸、果糖、以及豐富的維生素C等物質(zhì)，還有很多微量元素，西瓜里面都是含有的，其實(shí)還有一點(diǎn)大家不一定不知道，西瓜里面還含有豐富的蛋白質(zhì)。

西瓜的功效：

1.消除疲勞

西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。

2.清熱解暑

西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖，可有效補(bǔ)充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時(shí)，還有利小便、排出體內(nèi)多余的熱量而達(dá)到清熱解暑之效。

3.美容

西瓜的果汁中含有多種氨基酸，它們能直接作用于人類的皮膚，可以提高皮膚活性，滋養(yǎng)肌膚，既能美白也能 防曬，平時(shí)把西瓜的果汁取出以后直接涂抹臉部皮膚就能增加皮膚彈性，也能減少皺紋生成，美容功效特別明顯。

4.利尿消腫

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。

5.補(bǔ)充營養(yǎng)

西瓜不但含有大量的水分與糖類，它還含有一些蛋白質(zhì)和鈣與磷以及鉀等多種微量元素，另外維生素和氨基酸也是西瓜中最重要的存在，平時(shí)人們食用西瓜能補(bǔ)充營養(yǎng)，保進(jìn)身體代謝，對(duì)提高身體素質(zhì)有很大的好處。

西瓜功效與作用及禁忌，西瓜的功效和作用及禁忌

今天給各位分享西瓜功效與作用及禁忌的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)西瓜的功效和作用及禁忌進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧！
本文目錄一覽：1、西瓜的功效和禁忌2、西瓜的功效與作用，吃西瓜有哪些禁忌3、西瓜的功效和食用禁忌4、西瓜的功效和作用禁忌5、西瓜的功效與作用禁忌西瓜的功效和禁忌西瓜的功效和禁忌
西瓜的功效和禁忌，夏天到了，是西瓜的季節(jié)，西瓜水分含量達(dá)，可以幫我們解渴，營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，可以為我們提供營養(yǎng)物質(zhì)，下面來看看西瓜的功效和禁忌是什么吧。
西瓜的功效和禁忌1
西瓜的功效
降熱解暑、降血壓、通便、抗衰老、潤膚
營養(yǎng)價(jià)值：
鈣、磷、谷氨酸、瓜氨酸、膳食纖維
適宜人群：
一般人群均可食用。
尤適宜【高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退】者。
禁忌人群：
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虛寒,濕盛便溏】者忌食。
西瓜的功效和作用
1、防治腎炎西瓜中的瓜氨酸和精氨酸具有利尿作用，并能消除腎臟炎癥。
2、營養(yǎng)豐富西瓜除不含脂肪和膽固醇外幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)成分。
3、降血壓西瓜含有鉀，有顯著的降壓作用，對(duì)高血壓病能起到較好的輔助治療作用。
4、美容養(yǎng)顏西瓜富含的維生素C可減少皮膚皺紋，增加皮膚光澤和彈性。
5、解暑解酒西瓜能清熱解暑、解酒等。
6、天然水潤防曬霜西瓜富含大量水分，尤其適宜夏季補(bǔ)充人體流失的水分。
7、大便通暢吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對(duì)治療黃疸有一定作用。
8、抗衰老西瓜能增加皮膚彈性，減少皺紋，增加光澤。
食用西瓜要注意什么？
1、月經(jīng)期女性，慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的患者最好不要吃冰西瓜。
2、雖然冰鎮(zhèn)西瓜更可口，但冰鎮(zhèn)過久的西瓜不宜食用，會(huì)傷脾胃，引發(fā)疾病。
3、西瓜每次食量約20克，不宜過量。
4、切開的西瓜吃不完，可以用保鮮膜完全包好放進(jìn)冰箱冷藏，可以保存三天左右。
如何挑選西瓜？
在挑選西瓜時(shí)主要是看紋路夠不夠清晰，其次是看西瓜的梗是否呈現(xiàn)出彎曲狀態(tài)，一般西瓜越熟就會(huì)越輕，所以我們可以用手顛顛，在然后就是用手摸摸西瓜屁，一般比較光滑比較硬的西瓜為好瓜，表面有黏液物體的西瓜不宜選購。
大家再選西瓜時(shí)都喜歡聽聲音，不同聲音的西瓜各不同。
發(fā)出咚、咚地清脆聲，托瓜的手感覺有些顫動(dòng)，是熟瓜；發(fā)出突、突聲，是成熟度比較高的反映；發(fā)出噗、噗聲，是過熟的瓜；發(fā)出嗒、嗒聲是未成熟的表現(xiàn)。
西瓜如何保存？
西瓜一般切開后就必須做冷藏保鮮，一般保鮮期限在3天左右，用保鮮膜包裹好放置冰箱內(nèi)即可，而完整的西瓜可以放置半個(gè)月左右，可以用保鮮膜包好后放置在通風(fēng)陰涼處即可。
西瓜的功效和禁忌2
西瓜的功效與作用
1、降血壓
西瓜含有能使血壓降低的物質(zhì)，因此，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
2、解暑生津
西瓜性寒味甘，生津消渴，適用于暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
3、養(yǎng)顏美容
西瓜皮和西瓜肉都是利于女性的養(yǎng)顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
4、利尿消腫
西瓜有利尿的作用，吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。
還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
5、消除疲勞
西瓜富含鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。
禁忌人群和副作用
1、糖尿病患者要少吃
糖尿病患者吃西瓜過量，會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
2、不要吃打開過久的西瓜
打開太久的西瓜無論是常溫存放還是放冰箱里，都很容易變質(zhì)、繁殖病菌。
3、腎功能不全者忌食
腎功能不全患者若吃太多西瓜，會(huì)因攝入過多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲(chǔ)存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。
4、不宜吃太多
西瓜屬于生冷食品，任何人吃多了都會(huì)傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
西瓜的功效和禁忌3
西瓜的功效與作用
西瓜，(學(xué)名：Citrulluslanatus，英文：Watermelon)，西瓜堪稱“瓜中之王”，原產(chǎn)于非洲。
唐代引入新疆，五代時(shí)期引入中土。
屬葫蘆科，有多個(gè)種子。
中國南北皆有西瓜栽培，西瓜是一種雙子葉開花植物，植株形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。
它所結(jié)出的果實(shí)是瓠果，為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質(zhì)果，是由3個(gè)心皮具有側(cè)膜胎座的下位子房發(fā)育而成的假果。
西瓜主要的食用部分為發(fā)達(dá)的胎座。
果實(shí)外皮光滑，呈綠色或，果瓤多汁為紅色或，罕見白瓤。
西瓜性寒，味甘甜;它有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的`功效;有助于治胸膈氣壅，滿悶不舒服，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。
皮還可以做菜、入藥等。
世界上小的西瓜產(chǎn)于南美洲，學(xué)名“佩普基諾”，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的高檔水果，外表與普通西瓜無異，3厘米長、直徑2厘米。
外皮柔滑細(xì)嫩，內(nèi)瓤為青綠色。
利尿作用
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。
另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對(duì)因長時(shí)間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說，西瓜是一種天然的美腿水果。
美容作用
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
把西瓜肉放在碗里壓碎，然后小心地過濾出汁來，便是好天然的皮膚調(diào)色劑了。
每天早晚在化妝之前將它當(dāng)化妝水使用，清新而不刺激，堅(jiān)持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。
用剩的西瓜汁可放在冰箱內(nèi)保存，三天之內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。
這種化妝水天然純粹，隨做隨用，非常適合敏感膚質(zhì)的人。
解暑氣
盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦＃秤徽?，體重下降，或有低熱等。
患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。
治中暑
夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。
發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。
但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
治夏季痤瘡
綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。
飲湯，一日數(shù)次。
方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
健脾消暑
新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。
壯陽
西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。
西瓜的功效與作用，吃西瓜有哪些禁忌1.西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、降血壓的功效。
西瓜中富含的多種維生素A、B、C、多種礦物質(zhì)等等，西瓜可清熱生津，解暑熱。
有“天生白虎湯”之稱。
并并稱之為夏季瓜果之王。
2.補(bǔ)腎功效。
西瓜里面含有一定的糖和鹽分，所以對(duì)輕微的腎炎癥有較好的治療效果。
3.美容養(yǎng)顏的功能。
西瓜皮中含有豐富的維生素，Vc和B族維生素，對(duì)我們的皮膚有超好的滋養(yǎng)效果，并能使我們的皮膚更加細(xì)潤，減少皺紋，并增添光澤。
很多水果面膜就是這樣產(chǎn)生的哦。
西瓜的食用禁忌
1，由于西瓜屬于寒性水果，體質(zhì)較弱的人群不建議食用；
2，糖尿病人也最好不要吃；
西瓜的功效和食用禁忌西瓜的功效和食用禁忌
西瓜的功效和食用禁忌，說起西瓜，大家第一個(gè)想到的就是炎熱的夏天，西瓜是大家都喜歡吃的水果之一，營養(yǎng)物質(zhì)比較多，西瓜也有藥用的功效，下面分享西瓜的功效和食用禁忌。
西瓜的功效和食用禁忌1
1、解暑生津止渴，在夏天它是非常受歡迎的，夏季天氣炎熱人們非常容易出現(xiàn)胸悶、氣短就、精神萎靡的情況，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)中暑，在大家感覺到非常不舒服的時(shí)候，來一塊冰涼多汁的'西瓜可以幫助我們身體很快散去暑氣，整個(gè)人的身體和精神狀態(tài)都能得到快速調(diào)節(jié)。
2、利尿降壓，它其中含有鹽、酶、葡萄糖、果糖、蔗糖等多種營養(yǎng)物質(zhì)，鉀鹽能夠有效消除腎炎癥狀，而酶具有轉(zhuǎn)化蛋白質(zhì)的功能，對(duì)人體大有裨益，對(duì)于腎病患者對(duì)蛋白質(zhì)的要求能夠有效地增加緩解，所以它是腎炎患者的首選水果。
多糖和水分對(duì)于降低血壓和幫助人體排尿都是有非常大的幫助的，對(duì)于高血壓患者或者浮腫患者都可以多食用一些。
3、美白嫩膚消水腫，它其中的瓜氨酸、蘋果酸的含量都是非常豐富的，而這些氨基酸非常容易被我們?nèi)梭w吸收，尤其是皮膚吸收起來更迅速，可以起到快速補(bǔ)充皮膚水分的作用，還能起到美白防紫外線的作用，所以對(duì)于愛美的女性朋友來說經(jīng)常食用能夠起到保護(hù)皮膚的作用。
食用它還能夠增快人體的排尿?qū)τ谙炔扛∧[是非常有幫助的，經(jīng)常久坐的朋友都有腿粗、浮腫的困擾，如果多食用它，或許能夠起到明顯的瘦腿作用。
4、西瓜皮補(bǔ)水祛斑，我們吃過的西瓜皮往往都是直接扔掉了，但是我今天告訴你如果把它的綠色硬皮和上面的紅瓤去除之后切薄片直接貼在臉上，慢慢用手摩擦就是一款純天然的面膜了，能夠起到祛斑補(bǔ)水的功效，對(duì)于皮膚干燥飽受色斑困擾的朋友是非常合適的。
食用禁忌
它雖然有這么多的優(yōu)勢(shì)，但是也不是所有人都適合食用，下面咱們就來說說哪些人群是不適合食用的：
1、它屬于生冷的食物對(duì)于脾胃虛寒、消化不良或者腹瀉癥狀的朋友應(yīng)該少吃或者不吃。
2、哺乳期的女性，哺乳期的女性應(yīng)該少吃或者不吃，這是由于它性涼以免引發(fā)小孩腹瀉問題。
3、打開時(shí)間過長的不能吃，夏季溫度高，打開后應(yīng)該盡快食用或者用保鮮膜包裹好放到冰箱里，千萬不要暴露在常溫環(huán)境下，以免與空氣中發(fā)生反應(yīng)腐爛變質(zhì)。
4、糖尿病患者不宜吃，上面我們已經(jīng)說過了它其中含糖量是非常高的，如果糖尿病患者食用過多，會(huì)導(dǎo)致血糖突然增高影響身體健康的情況。
西瓜的功效和食用禁忌2
1、消暑利尿：
將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調(diào)料，喝湯食瓜皮。
對(duì)于清熱解毒利尿有好處，而且也可以有消暑降溫的作用。
2、夏季痤瘡：
綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷卻。
飲湯，每天數(shù)次飲用，對(duì)于消腫利尿有好處，而且也可以有清熱解毒的作用，同時(shí)也可以有緩解煩躁不安的功效和作用。
3、健脾消暑：
新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。
對(duì)于消暑降溫有好處，而且也可以有健脾胃的作用。
4、暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘：
鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，調(diào)味后飲湯吃海蜇。
每天1劑。
對(duì)于出現(xiàn)的便秘，或者是干咳痰多，無痰的問題有改善的作用，可以有緩解暑熱的作用。
5、壯陽：
西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。
食用禁忌
西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多等后果，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
如果一次吃25-50克西瓜，對(duì)于糖尿病人群來說影響不會(huì)特別的大，但是糖尿病人吃西瓜要注意適量不能太多。
產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)過寒而損脾胃。
西瓜的功效和作用禁忌西瓜的功效和作用禁忌
西瓜的功效和作用禁忌，西瓜人們是非常的熟悉以及喜愛的，它的營養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，可以為我們提高非常多的營養(yǎng)物質(zhì)以及元素。
接下來我給大家分享西瓜的功效和作用禁忌。
西瓜的功效和作用禁忌1
功效作用
1、食瓜腹脹者，以冬腌菜瀹湯飲即消。
目赤口瘡用西瓜肉曝乾腌食之；唇內(nèi)生瘡用西瓜皮燒研噙之；食瓜過多成病用瓜皮煎湯解之；口腔炎用西瓜皮曬干，炒焦，加冰片少許同研末，用蜂蜜調(diào)涂患處。
《隨息居飲食譜》
2、吃西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對(duì)治療黃疸有一定作用。
3、新鮮的'西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
4、西瓜壯陽：西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用
5、西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分。
在吃西瓜時(shí)，用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘，那么整個(gè)夏天都可以使你的皮膚保持清新細(xì)膩、潔白、健康，煥發(fā)出迷人的光澤。
6、西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)。
7、胃熱傷，舌燥咽干，心煩口渴：西瓜（紅瓤西瓜為好）500g，取瓤絞汁，除除飲之。
《本草匯言》
8、西瓜能引心包之熱，從小腸、膀胱下瀉。
能解太陽、陽明中_及熱病大渴，故有天生「白虎湯」之稱，白虎湯為漢傷寒論方，功能清熱生津，解渴除煩，即指西瓜皮與其同功之喻。
而春、夏伏氣發(fā)瘟熱，覓得隔年收藏者啖之，如湯沃雪。
《本經(jīng)逢源》
9、西瓜健脾消暑：新鮮西瓜皮100g，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。
10、西瓜治口舌生瘡：用西瓜皮燒過，研末，放入口內(nèi)含噙。
11、西瓜治食瓜過多，人感不適：用瓜皮煎服湯飲即可。
12、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng)。
禁忌
脾胃虛寒或便溏腹瀉的病人不宜食用西瓜。
西瓜的功效和作用禁忌2
西瓜的功效與作用
利尿作用
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。
另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對(duì)因長時(shí)間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說，西瓜是一種天然的美腿水果。
美容作用
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
把西瓜肉放在碗里壓碎，然后小心地過濾出汁來，便是好天然的皮膚調(diào)色劑了。
每天早晚在化妝之前將它當(dāng)化妝水使用，清新而不刺激，堅(jiān)持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。
用剩的西瓜汁可放在冰箱內(nèi)保存，三天之內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。
這種化妝水天然純粹，隨做隨用，非常適合敏感膚質(zhì)的人。
解暑氣
盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，疲憊乏力，頭暈?zāi)垦?，食欲不振，體重下降，或有低熱等。
患者除請(qǐng)醫(yī)服藥外，宜用西瓜皮和花生2兩，麥芽1兩，米仁1兩，煮成濃湯，連服六七日，就可以食欲大增。
治中暑
夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治愈。
發(fā)熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治愈。
要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)急治，此方不宜應(yīng)用。
但服藥休養(yǎng)后，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
治夏季痤瘡
綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。
飲湯，一日數(shù)次。
方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。
西瓜的功效和作用禁忌3
1、西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、降血壓的功效。
西瓜中富含的多種維生素A、B、C、多種礦物質(zhì)等等，西瓜可清熱生津，解暑熱。
有“天生白虎湯”之稱。
并并稱之為夏季瓜果之王。
2、補(bǔ)腎功效。
西瓜里面含有一定的糖和鹽分，所以對(duì)輕微的腎炎癥有較好的治療效果。
3、美容養(yǎng)顏的功能。
西瓜皮中含有豐富的維生素，Vc和B族維生素，對(duì)我們的皮膚有超好的滋養(yǎng)效果，并能使我們的皮膚更加細(xì)潤，減少皺紋，并增添光澤。
很多水果面膜就是這樣產(chǎn)生的哦。
西瓜的食用禁忌
1、由于西瓜屬于寒性水果，體質(zhì)較弱的人群不建議食用；
2、糖尿病人也最好不要吃；
西瓜的功效與作用禁忌西瓜的功效與作用禁忌
西瓜的功效與作用禁忌，在炎熱的夏季我們都會(huì)吃上一口甜美的西瓜，吃西瓜對(duì)我們的身體有一定的益處，但并不是所有人都能吃西瓜的。
接下來就由我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下西瓜的功效與作用禁忌。
西瓜的功效與作用禁忌1
西瓜的功效與作用
1、降血壓
西瓜含有能使血壓降低的物質(zhì)，因此，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
2、解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養(yǎng)素都對(duì)人體大有益處。
西瓜性寒味甘，生津消渴，適用于暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
3、養(yǎng)顏美容
西瓜中含有營養(yǎng)豐富的西瓜汁，西瓜鮮嫩的果皮也是可以被食用的。
西瓜果皮和西瓜肉都是利于女性的養(yǎng)顏美容，讓我們的肌膚更加紅潤有光澤。
4、利尿消腫
由于西瓜有利尿的`作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。
另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
5、消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。
西瓜的禁忌
1、糖尿病患者要少吃
西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多等后果，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
如果一次吃25-50克西瓜，對(duì)糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時(shí)要注意適量。
2、不要吃打開過久的西瓜
夏季氣溫高，打開太久的西瓜無論是常溫存放還是放冰箱里，都很容易變質(zhì)、繁殖病菌。
3、腎功能不全者
腎功能不全患者，對(duì)排出體內(nèi)水分的功能大大降低，所以常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。
這類病人若吃太多西瓜，會(huì)因攝入過多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量儲(chǔ)存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。
故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
4、不宜吃太多
因?yàn)槲鞴蠈儆凇吧涫称贰保魏稳顺远嗔硕紩?huì)傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
西瓜的功效與作用禁忌2
黃瓤西瓜的功效與作用
1、解暑降壓
黃瓤西瓜是夏季解暑的佳品，可以去除暑氣、瀉火除煩，還可以低落血壓。
炎天天氣炎熱，很容易就會(huì)涌現(xiàn)上火、煩膩的環(huán)境，吃黃瓤西瓜可以資助降火，還可以去火去除焦躁的感情，更首要的是，吃黃瓤西瓜可以降血壓，高血壓人群最適宜吃。
2、補(bǔ)水防曬
黃瓤西瓜中的水份含量無比高，是全部生果中最高的，炎天天氣炎熱的時(shí)間，陽光直射，紫外線會(huì)給皮膚帶來肯定的毀傷，而黃瓤西瓜可以增補(bǔ)人體流失的水份，還可以起到防曬，抗衡紫外線的效用，是自然補(bǔ)水防曬的佳品。
吃黃瓤西瓜有什么好處
1、美容養(yǎng)顏
黃瓤西瓜還可以起到美容養(yǎng)顏的效用，這是因?yàn)辄S瓤西瓜中含有大量的維生素、蘋果酸以及糖類，這些誤會(huì)極容易被人體的皮膚吸取，可以起到潤澤皮膚、增白變美的效用。
時(shí)常吃黃瓤西瓜不但可以增補(bǔ)大量的營養(yǎng)成分，還可以讓本身變得越發(fā)英俊。
2、潤腸通便
黃瓤西瓜中的水份無比多，可以起到潤澤腸道的作用，還可以或許增進(jìn)大便的排擠。
炎天容易涌現(xiàn)大便干燥、秘結(jié)的環(huán)境，吃黃壤西瓜可以促排便。
同時(shí)，吃黃瓤西瓜可以讓尿量大量增添，可以將大量的膽色素排擠體外，可以起到醫(yī)治黃疸的效用。
西瓜功效與作用及禁忌的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于西瓜的功效和作用及禁忌、西瓜功效與作用及禁忌的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

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