黑木耳紅棗豬蹄湯的功效與作用,黑木耳紅棗豬蹄湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血,抗癌美容

黑木耳紅棗豬蹄湯用到的食材

黑木耳 : 20克

豬蹄 : 300克

紅棗 : 適量

鹽 : 適量

黑木耳紅棗豬蹄湯的功效與作用

黑木耳紅棗豬蹄湯做法

1、黑木耳洗凈泡發(fā)；紅棗去核，洗凈；豬蹄去凈毛，斬塊，洗凈后氽燙。

2、鍋置火上，將豬蹄干爆5分鐘。

3、將適量清水入瓦鍋中煮沸，加入以上材料，大火煲開(kāi)，改小火煲至豬蹄熟爛，加鹽調(diào)味即可。

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