雞蛋蒸鯽魚的功效與作用,雞蛋蒸鯽魚怎么做

、腎炎性水腫、消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病患者皆宜食用。

雞蛋蒸鯽魚做法

1、鯽魚宰殺

，去鱗及內臟，用鹽腌漬3分鐘。

2

、雞蛋打入盤中，放入鹽的枸杞子，攪拌均勻備用。

3

、將鯽魚放在雞蛋上蒸10分鐘后取出，淋上醬油，放上香菜即可。

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