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冰糖冬瓜的功效與作用,冰糖冬瓜怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 05:25:34

本文關(guān)鍵詞:支氣管哮喘

冰糖冬瓜

冰糖冬瓜用到的食材

小冬瓜 : 1個(gè)

冰糖 : 適量

冰糖冬瓜的功效與作用

清熱滌痰
。適用于哮喘
、熱哮
、寒哮發(fā)作或平時(shí)均可
，但以熱哮為優(yōu)（小兒熱哮多見
，寒哮少見）
。

冰糖冬瓜做法

先將未脫蒂的小冬瓜洗凈

，剖開，再將冰糖填入
，放籠屜內(nèi)蒸
，取冬瓜水
。代茶頻飲。

薏仁冰糖冬瓜湯的作用

美容

，養(yǎng)眼
，去除體內(nèi)的濕氣
，不過加上紅豆煮粥效果會(huì)更好。 薏仁又名苡仁
、苡米
、苡米仁，是常用的中藥
，又是普遍
、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分為蛋白質(zhì)
、維生素B1
、B2
。 作用： 1、有利水消腫
、健脾去濕
、舒筋除痹
、清熱排膿等功效
，為...
回復(fù):

最重要的,冬瓜還有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿
、還...7
、薄荷綠豆湯原料:薄荷5 g,薏仁30 g,綠豆60 g,冰糖1～2大匙
。做法:薏仁...
回復(fù):

綠豆薏米粥的做法詳細(xì)介紹菜系及功效： 口味：甜味 工藝：煮綠豆薏米粥的制作材料：主料：薏米30克,綠豆30克 輔料：薄荷6克 調(diào)料：冰糖15克教您綠豆薏米粥怎么做，如何做綠豆薏米粥才好吃1. 將薄荷用水煎約30分鐘
，取汁去渣備用
； 2. 將綠豆用開...
薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米
、苡仁
，土玉米
，薏米
、起實(shí)
、薏珠子
、回回米
、米仁、六谷子
。是常用的中藥．又是普遍
、常吃的食物
，性味甘淡微寒，有利水消腫
、健脾去濕
、舒筋除痹、清熱排膿等功效
，為常用的利水滲濕...
冬瓜可以美容養(yǎng)顏
，要和薏米一起煲湯才能有這效果。 冬瓜薏米湯 材料：冬瓜一塊
、薏米一兩
、料酒
、鹽
、雞精
、胡椒粉
、姜片適量
、蔥花少許 做法： 1.薏米洗凈，清水浸泡至發(fā)軟;冬瓜去皮洗凈
，切塊備用
。 2.鍋里加適量冷水
，放入泡好的薏米，姜片...
要回答“銀耳薏米湯真的可以美白嗎
？”首先讓我們先看看銀耳和薏米的中醫(yī)理論： 一. 銀耳：銀耳的功效： 銀耳 銀耳有“強(qiáng)精
、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津
、止咳
、清熱、養(yǎng)胃
、補(bǔ)氣
、和血
、強(qiáng)心、壯身
、補(bǔ)腦
、提神”之功
。作為營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，它適用于一切老弱婦孺...
可以將薏米與其他食材放在一起，比如冬瓜
，廋肉等，放在一起做成冬瓜薏米瘦肉湯
，祛斑效果比較好
。 冬瓜薏米瘦肉湯的具體做法： 材料：瘦豬肉6兩，冬瓜1斤
，薏米1兩
，陳皮1小塊
。 制法：將全部材料洗凈后，放入煲內(nèi)
，加清水用武火煮沸后
，文火煲...
最好不要加
，或者說不能加。 從方子的內(nèi)容上來看像是治咳嗽咳痰的方子
，可能是葦莖湯的加減
，雖然不知道藥的用量或是其他具體內(nèi)容以及你的具體表現(xiàn)
。但是藥里有薏苡仁、白芥子
、冬瓜仁這幾個(gè)藥
，說明一定是有痰濕的
。而冰糖性味甘、平
，略能補(bǔ)益...

冬瓜茶的功效與作用及做法

冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長(zhǎng)時(shí)間熬煮成湯汁的飲料

。那么冬瓜茶的功效與作用是什么呢?下面是有冬瓜茶的功效與作用，歡迎參閱
。

冬瓜茶的解暑作用
冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料
，長(zhǎng)時(shí)間熬煮成湯汁的飲料。冬瓜茶在臺(tái)灣已有百年飲用歷史，與甘蔗汁
、青草茶
，堪稱臺(tái)灣三大古早冰飲。不過
，據(jù)老臺(tái)灣人介紹，冬瓜茶每個(gè)年代的口味不同，煮法也不同
。最早年代的是無糖的冬瓜茶，現(xiàn)在逐漸衍生出很多新的口味香草冬瓜茶
、甘草冬瓜茶
、芋頭冬瓜茶、檸檬冬瓜茶和冬菊冬瓜茶等多種冬瓜茶口味
。

冬瓜原料取用容易且價(jià)格平實(shí);其中遵循手工古法釀造的傳統(tǒng)商店
，對(duì)于冬瓜茶的原料和制作過程非?div id="m50uktp" class="box-center"> ？季?div id="m50uktp" class="box-center"> 。采用優(yōu)質(zhì)天然原料
，經(jīng)科學(xué)提煉精制而成
，具有清熱解毒
、生津止渴、清肝明目之功效
，是現(xiàn)代生活理想的健康飲品
。
冬瓜茶的功效
冬瓜不含脂肪
，含鈉量極低，有助于利尿排濕
。冬瓜做成的冬瓜茶具有清熱解毒
、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品
。據(jù)說冬瓜茶在臺(tái)灣已有百年飲用歷史(與甘蔗汁、青草茶
，堪稱臺(tái)灣三大古早冰飲)同時(shí)自古到今冬瓜還被喻為減肥神品
，所以冬瓜茶超級(jí)清理腎臟廢物和排除多余水份的功效
，更是瘦臉瘦身去水腫的神奇武器，長(zhǎng)期服用臉蛋就會(huì)變得越來越嬌小緊實(shí)，腰也是如此哦!現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：冬瓜內(nèi)含有能抑制糖類轉(zhuǎn)化為的化合物丙醇二酸
，能促進(jìn)人體的新陳代謝，可防止人體內(nèi)脂肪堆積，因此
，常吃冬瓜有明顯的減肥輕身作用
。另外現(xiàn)代研究還表明冬瓜子所含的蛋白質(zhì)和瓜氨酸可潤(rùn)澤皮膚，還能抑制黑色素的形成
。
黑糖冬瓜茶做法
材料：帶皮帶籽冬瓜1000克
、黑糖300克、冰糖100克

做法：

1、買回來的冬瓜
，將外皮洗干凈
，切成丁連籽一塊裝進(jìn)鍋里。

2、加入冰糖黑糖
，與冬瓜丁拌勻，腌漬30分鐘
。

3、開火
，大火燒開后調(diào)小火，保持微沸狀態(tài)煲2個(gè)小時(shí)，若有浮沫要撇干凈(中途要不斷攪拌以防粘鍋)
。

4
、煮至冬瓜接近深咖啡色的程度時(shí)即可關(guān)火。

5
、煮好的冬瓜汁用網(wǎng)篩過濾出來
，用勺子將冬瓜再壓一壓，盡量把精華的汁液都收集起來
。

6、過濾好的冬瓜汁放入干凈的密封瓶中冷藏保存
，喝的時(shí)候用冰水稀釋，加點(diǎn)冰塊更美味哦
。

冬瓜茶可是絕對(duì)佳品

換季時(shí)
，抵抗力下降，需要補(bǔ)充維生素
，化痰解毒
，怎么離得開冬瓜茶!

冬瓜中的油酸
，可抑制體內(nèi)黑色素沉積的活性
，是潤(rùn)膚美容的佳品
，嫩白的皮膚怎么離得開冬瓜茶!

最最重要的是
，冬瓜中富含丙醇二酸
，能有效控制體內(nèi)的糖轉(zhuǎn)化為脂肪
，防止體內(nèi)脂肪堆積，幫助人體新陳代謝
，有效的去除水腫
，瘦身怎么離得開冬瓜茶啊!

另外瓜茶還有降血壓
，清熱利尿，保護(hù)腎臟的作用哦
，不愧是老少皆宜
，養(yǎng)顏瘦身的天然佳品，讓你輕松吃出白瘦美!

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冬瓜茶制作方法

冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料

，長(zhǎng)時(shí)間熬煮成湯汁的飲料
。具有清熱解毒、生津止渴
、清肝明目之功效
，是延年益壽的理想飲品。

冬瓜經(jīng)選瓜
、削皮
、去仔、切條塊
，與糖熬煮攪拌;配合冬瓜、砂糖
、水、焦糖的比例
，熬煮數(shù)個(gè)鐘頭以上。最后以紗布或?yàn)V網(wǎng)過濾渣籽，其湯汁即為濃縮冬瓜露
，再經(jīng)過冷卻
、裝罐
、冷藏
，置放冰箱稀釋后飲用或冷凍販賣
。 熬煮至水份蒸發(fā)凝塊，切成方塊則為一般市售之"冬瓜糖塊"
，包裝后在各地市集雜貨鋪里販賣
。冬瓜糖塊自行烹煮融化成茶湯
，即可飲料食用。

中文名稱
冬瓜茶
主要原料
冬瓜
，姜
是否含防腐劑
否
適宜人群
青年人
，老年人
美團(tuán)地圖12306徳邦物流攜程檸檬紅茶檸檬茶花瓣網(wǎng)酸梅湯水果茶
看懂視界

245 冬瓜茶
制作方法
常見冬瓜茶
材料:冬瓜兩斤
，姜少許
。

做法:冬瓜去皮去籽洗干凈
，切成塊狀。在鍋內(nèi)加水煮開后
，加入姜片及冬瓜
，燜煮40分鐘
，熄火后蓋上鍋蓋再燜20分鐘即可
。

功效:這是一道眾所周知的飲料
，而且被視為最佳解燥消腫的養(yǎng)生茶，具有美白、祛斑
、降燥
、去水腫的功效。

臺(tái)灣冬瓜茶
材料:冬瓜
、紅糖
。

做法:冬瓜去皮切成塊狀
，在鍋內(nèi)放水熬紅糖，然后把冬瓜倒入熬煮入味
，約3小時(shí)
， 濾出冬瓜將其烘干即可。

部分制法中將冬瓜塊浸石灰
，浸泡石灰的過程是讓冬瓜硬化
，以保存原味
。整顆大冬瓜不加糖長(zhǎng)時(shí)間熬煮，即為天然無糖冬瓜茶
，糖尿病和腎臟病患者可飲。因綜合式茶飲的興起
，冬瓜茶業(yè)者加入粉圓
、椰果
、仙草、湯圓或是加上檸檬
、烏龍茶等配料
，冷熱飲皆有
。

其他方法一
材料:冬瓜磚150克;水1300ml;冰塊適量。

步驟:

1
、切取150克的冬瓜磚
，備用。

2
、取鍋
，加入1800ml的水煮后
，再放入冬瓜磚
，拌煮均勻至冬瓜磚融化后熄火。

3
、等做法1待涼后即可飲用，亦可依個(gè)人喜好加入適量冰塊。

其他方法二
主料:冬瓜500g
。

輔料:老姜適量，紅糖適量
。

步驟:

1
、老姜一塊不要去皮
，洗凈
，切絲切片請(qǐng)隨意
。

2
、冬瓜洗凈
，切成小丁或者薄片連皮帶籽一起放入鍋中。

3
、放入老姜
，加水大半鍋?zhàn)笥摇?br>
4
、大火煮沸，轉(zhuǎn)中小火
，慢慢煲
。

5、煲至冬瓜的肉已經(jīng)軟爛
，用勺子可以碾爛的程度
。

6
、用漏勺將所有材料撈出，控干水份
，有耐心的也可以將冬瓜蓉碾出。

7、把茶過濾好
。

8
、加入適量的紅糖盛出即可享用。

注意事項(xiàng)
1
、煲冬瓜茶時(shí)一定要連皮帶籽一起放入，營(yíng)養(yǎng)都在皮和籽中。

2
、冬瓜要挑選上面帶白霜的
，容易酥爛。

3
、不放紅糖
，放冰糖也是可以的，請(qǐng)按個(gè)人喜好
。

4
、大火煮開
，小火慢煲效果最好
，如果電磁爐有定時(shí)的煲湯功能效果最好
。

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