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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      吳茱萸板栗羊肉湯的功效與作用,吳茱萸板栗羊肉湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 07:41:54
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:暖宮散寒,滋陰補(bǔ)腎
      

      吳茱萸板栗羊肉湯
      

      吳茱萸板栗羊肉湯用到的食材
      

      羊肉150克 :
       
       板栗 : 30克
       
       吳茱萸 : 10克
       
       桂枝 : 10克
       
       枸杞子 : 適量
       
       鹽 : 適量
      

      吳茱萸板栗羊肉湯的功效與作用
      
羊肉
      、吳茱萸
      、桂枝均有暖宮散寒的作用；板栗
      、枸杞子有滋陰補(bǔ)腎的效果。本品對畏寒怕冷
      、四肢冰冷者有很好的食療效果
      ，可用于治療寒虛所致的痛經(jīng)
      、腹痛
      、胃痛等癥。 
      吳茱萸板栗羊肉湯做法
       
      1
      、將羊肉洗凈，切塊
      ；板栗浸透去殼
      ，備用
      ；枸杞子洗凈
      ，備用。
      2
      、吳茱萸、桂枝洗凈，煎取藥汁備用
      。
      3
      、鍋入水
      、羊肉塊
      、板栗
      、枸杞子煮至熟
      ，倒入藥汁續(xù)煮10分鐘
        ，調(diào)入鹽即可
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/49800.html.
      
          
      
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