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      益母草紅棗瘦肉湯的功效與作用,益母草紅棗瘦肉湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 10:59:44
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:女
      

      益母草紅棗瘦肉湯
      

      益母草紅棗瘦肉湯用到的食材
      

       益母草 : 100克
      豬瘦 : 肉250克
       
       紅棗 : 30克
       
       鹽 : 適量
      味精 : 適量
      

      益母草紅棗瘦肉湯的功效與作用
      
行氣活血
      益母草紅棗瘦肉湯特色
      ①益母草
      、紅棗洗凈。
      ②豬瘦肉洗凈
      ，切大塊。
      ③把全部材料放入鍋內(nèi)
      ，加清水適量
      ，大火煮沸后
        ，改小火煲2小時(shí)，調(diào)入調(diào)味料即可
        。
      益母草煲湯有什么作用
      益母草可以有助于活血調(diào)經(jīng)
        ，多用于婦女血瘀
        ，常稱為婦科良藥，是女性不可多得的貼心伴侶
        。益母草口感清新
        ，富含人體需要的微量元素
        ，其中猛最為強(qiáng)勁
        ，讓女性不只每月那幾天輕松自如
        ，更可以防止女性更年期提前
        、閉經(jīng)提前
        ，以及一系列真菌引起的婦科病。
      
它可以和紅棗
        、黃精
      、枸杞、田七搭配煲成一個(gè)益母草紅棗瘦肉湯
      ，給你看看這個(gè)湯的食材圖吧：
      

      
? 好的：云南正宗野生益母草
      ，莖表面呈現(xiàn)灰綠色
      ，體輕質(zhì)韌
      ，斷面中部有髓
      ；聞之氣味微苦，枝干粗實(shí)
      ，色澤鮮亮
      。
      
壞的：劣質(zhì)益母草多非野生品
      ，含雜質(zhì)
      ，斷面干枯，色澤暗沉
      ，實(shí)為存放多年的陳舊貨，藥效流失
      ，對(duì)人體無(wú)益。
      
如果覺(jué)得我的回答還滿意的話
      ，記得采納哦
      ，O(∩_∩)O謝謝
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50005.html.
      
          
      
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