桑菊薄竹飲的功效與作用,桑菊薄竹飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:急性上呼吸道感染,春,冬

桑菊薄竹飲用到的食材

桑葉 : 5g

菊花 : 5g

薄荷 : 3g

苦竹葉 : 30g

白茅根 : 30g

桑菊薄竹飲的功效與作用

桑菊薄竹飲做法

將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，倒入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即可。代茶頻飲。

枸杞桑菊飲的常見做法

枸杞子桑菊飲的藥用功效如下。

配方:枸杞子、桑葉、菊花各9克，決明子6克，白糖30克。 制作方法:?

剔除枸杞子、桑葉、菊花、決明子中的雜質(zhì)并洗凈，放入燉鍋內(nèi)，加水300毫升。

把燉鍋置中火中燒沸，用文火煎煮15分鐘，潷出汁液;另加200毫升水，再煮10分鐘。合并兩次煎液，放入白糖拌勻，再燒沸即成。

食用方法:代茶飲用。 功用療效:疏風(fēng)清熱，平肝明目，降血壓。高血壓肝陽上亢型患者飲用。

感冒用什么偏方來治療?

治療感冒小偏方

1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10－15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。

3、食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

5、熱風(fēng)吹面法：用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴，交替吹3－5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。

6、 白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。

7、 大青葉30克。水煎代茶飲。

8、 生姜3片，蔥白3根，紅糖適量。水煎服，出汗。

9、 綠豆50克，蔥白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。

10、 生姜6克，蔥白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。

11、 貫眾9克，甘草6克。水煎服，出汗。

12、 紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎服，出汗。

13、 蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片，蔥白切段，加水煎開后趁熱服下，出汗。

14、薄荷粥治療：感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀，屬風(fēng)熱感冒，可用薄荷粥治療。方法是：鮮薄荷15克切碎，加100毫升水搗爛，用紗布絞取汁液。粳米50克，置鍋中，加水適量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖適量，再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。

15、治慢性氣管炎繼發(fā)感冒：凈麻黃4.5，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，黨參、熟附子、炙蘇子各9克，開金鎖、魚腥草各30克，，防已12克，澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。

16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛：蔥白2根，紅糖30克，生姜15克。將蔥白、生姜切小塊，入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘，再放入紅糖，趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次，病愈為止。此方對于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者，一般服藥后得汗即愈，少數(shù)需服3－4次。

17、風(fēng)寒感冒：綠豆15克，生姜3片，蔥白1根，蘿卜片30克，大棗4個。加水適量，煮至綠豆開花熟透，趁熱服發(fā)汗，治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。

18、流行性感冒初期療法：葛根12克，蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，將藥汁混勻，每日3次飲服。此方對流行性感冒初期療效較好。

19、 紫蘇葉、生姜各30克，紅糖15克。前2者洗凈切碎，裝入杯中，加入200－300毫升沸水，加蓋浸泡10－15分鐘后再放入紅糖拌勻，趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者，并治魚蝦中毒有上述癥狀者。

20、 綠豆50克，冰糖15克，青茶葉30克。將綠豆搗碎，加入冰糖、青茶葉，沖入沸水，浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對感冒的預(yù)防、治療都有功效。

21、防治流感 蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量（根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定），加適量水燒開，早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒，飲用可加適量白酒。此方可防治流感。

22、 家庭普通食用醋一份，兌上兩份涼開水，裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時，用衛(wèi)生棉球蘸醋點(diǎn)入兩全鼻孔，在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。（此時可能出現(xiàn)幾個連續(xù)的噴嚏）

23、 感冒當(dāng)天取十滴水1瓶，開水沖服，促使全身微出汗，第二天服補(bǔ)中益氣丸1－2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，對流感作用不大）

24、 蘇打液滴鼻可防治流感，流感患者滴蘇打液后能在2－3天痊愈。每3小時滴鼻1次，每次2－3滴。（蘇打液配制：6克蘇打加100毫升涼開水）

25、 每晚洗臉時，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，可防、治感冒。

26、 糯米90克，蔥白5－7根，生姜5－7片，加水適量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻，然后將蔥、姜撈出，趁熱服下，蓋被躺臥，略出微汗，即有較好療效。

27、 蔥白、生姜各15克，食鹽3克。共搗成糊狀，用紗布袋裝好，涂擦以下十處：前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小時后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。

28、 薄荷草、茅根、荊葉各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。

29、 綠豆半把，茶葉3撮，蘆葦根7節(jié)，竹葉5片，谷子秸7節(jié)，白糖少許。水煎服。

30、 生綠豆一大把，搗碎，開水一大碗，浸泡。趁熱服下，發(fā)汗。

31、 大白菜根（上部去皮）1個，綠豆1把，茶葉1撮，白糖少許。水煎服，服后取微汗。

32、 茶葉、紅糖各1撮，放壺內(nèi)開水沖泡，服后發(fā)汗。 33、 大白菜根（上部去皮）一個，綠豆一把，蘆葦30克。水煎服，每日1次，連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。
還有：
感冒偏方
蔥白粥

來源《濟(jì)生秘覽》

原料粳米50克 蔥白 白糖各適量

制法先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2～3莖及白糖放入即可。

用法每日1次。熱服，取微汗。

功效解表散寒，和胃補(bǔ)中。適用于風(fēng)寒感冒。

香薷飲

來源《太平惠民和劑局方》

原料香薷10克 厚樸5克 白扁豆5克（或加白糖適量）

制法將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸1小時。

用法代茶頻飲。

功效解表清暑，健脾利濕。適用于夏季感冒，夾暑濕證。

蔥豉黃酒湯

來源《孟詵方》

原料豆豉15克 蔥須30克 黃酒50克

制法豆豉加水1小碗，煎煮10分鐘，再加洗凈的蔥須，繼續(xù)煎5分鐘，最后加黃酒，出鍋。

用法每日2次，趁熱頓服。

功效解表和中。適用于風(fēng)寒感冒。

地瓜葛根煎

來源民間方

原料鮮地瓜100克 葛根（干品）50克

制法將地瓜洗凈切片和葛根一起，加水適量水煎，去渣。

用法每日1次。1次服完。

功效發(fā)表解肌，解熱生津。適用于流行性感冒。

姜糖飲

來源民間驗(yàn)方

原料生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克

制法將蔥白切成3厘米長的段（共3段）與生姜一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。

用法趁熱一次服下，蓋被取微汗。

功效止嘔吐，除風(fēng)濕寒熱，發(fā)汗解表，和中散寒。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者

銀花薄荷飲

來源經(jīng)驗(yàn)方

原料銀花30克 薄荷10克 鮮蘆根60克

制法先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾去渣，加適量白糖。

用法每日3～4次，溫?zé)岱?br>
功效清熱涼血解毒。適用于各種熱病初起；對發(fā)熱較重的風(fēng)熱型感冒，效果顯著

五神湯

來源《惠直堂經(jīng)驗(yàn)方》

原料荊芥 蘇葉 生姜各10克茶葉6克 紅糖30克

制法將荊芥、蘇葉洗凈，與茶葉、生姜一并放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。

用法隨量服。

功效發(fā)汗解表。適用于風(fēng)寒感冒

米醋蘿卜菜

來源經(jīng)驗(yàn)方

原料生蘿卜250克 米醋適量

制法將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時。

用法當(dāng)菜下飯。每日1劑。

功效辛涼解表，消食解毒。適用于流行性感冒

姜糖蘇葉飲

來源《本草匯言》

原料蘇葉 生姜各3克 紅糖15克

制法將生姜、蘇葉洗凈切成細(xì)絲，放入瓷杯內(nèi)，再加紅糖，以沸水沖泡，蓋上蓋，溫浸10分鐘即成。

用法每日2次，趁熱服食。

功效發(fā)汗解表，祛寒健胃。適用于風(fēng)寒感冒；對同時患有惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等癥的胃腸型感冒，則更為適宜。

桑菊薄竹飲

來源《廣東涼茶驗(yàn)方》

原料桑葉 菊花各5克 薄荷3克 苦竹葉白茅根各30克

制法將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即成。

用法代茶隨時飲用。

功效辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒

杭菊糖茶

來源民間驗(yàn)方

原料杭菊花30克 白糖適量

制法將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。

用法代茶飲服。

功效通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。

銀花飲

來源民間方

原料銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克

制法將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。

用法每日3次，或隨時飲用。

功效辛涼解表，清熱解毒。適用于風(fēng)熱感冒。

蔥豉湯

來源《孟詵方》

原料連須蔥白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黃酒30克

制法將蔥白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黃酒煎煮。

用法熱服，服后蓋被取汗。

功效解表和中。

有哪些清火茶？怎么泡？

1、橄欖茶

選取個大、肉厚、色青綠的鮮青果30克，與淡竹葉15克、紅糖10克，加水500毫升，煮沸3分鐘后即成。徐徐慢飲，每天一劑，分四次服用。此茶對咽干火燥、咽癢者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。

2、羅漢果茶

羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。

3、雙根大海茶

板藍(lán)根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用于咽炎咽喉疼痛明顯者。

4、陳皮茶

將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

5、桑菊茶

將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風(fēng)熱感冒也有一定療效。

擴(kuò)展資料：

清火方法：

1、早睡晚起

熬夜會損耗陰氣，肝臟得不到充分休息，引起頭暈、眼干、易怒、兩眼發(fā)紅等肝火旺盛癥狀。秋冬應(yīng)適當(dāng)延長睡眠時間，建議晚上10點(diǎn)前睡覺，早上6點(diǎn)后起床。

2、常揉肚子

面對上火引起的便秘，可嘗試輕揉肚子，增加胃腸蠕動，通便后火氣往往會消散。單手以肚臍為中心順時針向外畫圈，堅(jiān)持5分鐘以上，直到腹部微微發(fā)熱。晨起和睡前按摩效果較好。

3、適量運(yùn)動

散步、慢跑、打太極拳等運(yùn)動可排解煩悶，澆滅心火，增強(qiáng)體質(zhì)。早上鍛煉最好等到太陽出來后，運(yùn)動以微微出汗為宜。

參考資料：霧霾天喉嚨干癢？推薦五款降火茶-人民網(wǎng)

偏頭痛喝什么茶？偏頭痛喝什么好？

偏頭痛是很常見的一種頭痛類型，它屬于原發(fā)性頭痛，發(fā)生在腦袋偏側(cè)，發(fā)作時頭疼欲裂。除了吃止痛藥能緩解偏頭痛，還能通過喝茶來緩解，喝茶本身就是一種很好的養(yǎng)生方式，喝茶可以養(yǎng)神安眠，那么，偏頭痛喝什么茶好？。
1、龍井菊花茶
用菊花10克，龍井茶3克，放入茶杯中，用滾開水沖泡，代茶飲用，能夠清頭面，散郁火，清肝明目，止痛止暈。適用于頭目脹痛，心煩失眠，面紅目赤的患者。
2、決明子茶
決明子30克，用開水沖泡，每日1次，代茶頻飲?？梢郧甯蚊髂浚m用于偏頭痛，癥狀見有面色潮紅、口干口苦、情緒容易激動者。
3、川芎茶
用川芎10克，茶葉3克，白芷6克。將上述藥材一起研磨成細(xì)末，用紗布包好，每日1次，以白開水沖泡，但茶飲用。可以用來治療偏頭痛伴有頭面麻木者。
4、川芎葛根茶
用川芎30克，葛根15克。以滾開水沖泡，代茶飲用。能夠升清化濁、化瘀止痛。適用于偏頭痛、疼痛較為劇烈、。痛如針刺者飲用。
5、龍眼紅棗飲
用龍眼肉、紅棗各12克，芡實(shí)15克，白糖適量。將芡實(shí)入鍋中，加水500毫升，置于火上煮約30分鐘后，加入龍眼，紅棗，再煮30分鐘后去渣，加入白糖，攪拌均勻即可。不拘于時當(dāng)茶飲用?？裳a(bǔ)益氣血，適用于偏頭痛，癥狀見有心慌氣短、失眠、大便不實(shí)者飲用。
6、桑菊薄竹飲
桑葉10克，竹葉15-30克，菊花10克，白茅根10克，薄荷6克。將上述材料洗凈后，放入茶杯中，以開水浸泡約10分鐘，每日1劑，代茶飲用，連服3-5日，可以疏風(fēng)散熱，適用于偏頭痛風(fēng)熱上攻，頭痛發(fā)熱，口渴咽干者飲用。
7、杏仁菊花茶
用杏仁6克，菊花6克，先將杏仁去皮尖后打碎，與菊花一起加水煎煮，代茶飲用?？梢允栾L(fēng)散熱，適用于偏頭痛風(fēng)熱上犯，頭目脹痛，發(fā)熱，咳嗽者飲用。
8、瑰蠶花茶
用玫瑰花5朵，蠶豆花10克，將二者洗凈后放入茶杯中，用開水沖泡15分鐘后代茶飲用。
可以疏肝解郁，祛風(fēng)止痛，適用于因情志不暢而誘發(fā)的偏頭痛，表現(xiàn)有頭痛肝郁氣滯，頭痛陣陣者飲用。
9、喝茶的七大禁忌
一忌喝冷茶
老人常說三樣?xùn)|西最傷身：“薄酒、冷茶、老女人?！笨梢姾壤洳鑼ι眢w不好。冷茶對身體有滯寒，聚痰的副作用，特別是對于體寒的女性來說，更不宜喝冷茶。
泡好茶后及時喝完，如果喝不完應(yīng)倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
二忌空腹喝茶
空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。另外，空腹喝茶會加重饑餓感，嚴(yán)重者可致低血糖性休克空腹喝茶?？崭购炔璧扔凇耙侨胧摇?，我國自古就有“不喝空心茶”之說?？崭够蛟缟掀鸫埠?，應(yīng)先喝一杯白開水，再吃一些點(diǎn)心，然后再喝茶。
三忌飯前喝茶
飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降?？崭购炔鑼ξ改c有直接的刺激，會使消化液被沖淡、稀釋，影響消化，并且容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象。
先吃些點(diǎn)心或開胃菜，再喝茶，或者吃飯的期間喝茶。
四忌飯后馬上喝茶
飯后不宜馬上飲茶。飯后立即飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。
最好是在飯后一小時后喝茶，可促進(jìn)消化，消除油膩。
五忌喝燙茶
太燙的茶水對人的咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長期喝太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。據(jù)國外研究顯示，經(jīng)常喝溫度超過62℃茶的人，胃壁較容易受損，易出現(xiàn)胃病的病癥。
茶泡好后，稍等片刻，待茶水溫度冷卻至60℃再慢慢飲用。
六忌喝濃茶
古人云“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。濃茶含有較多咖啡因，茶堿多，刺激強(qiáng)，易引起頭痛，失眠。同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。特別是婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)更加不宜喝濃茶。
茶和水的比例要適度，不宜放太多茶葉和太少水。
七忌沖泡次數(shù)過多
據(jù)有關(guān)試驗(yàn)測定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%，二開茶湯含水浸出物總量的30%，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%，再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出，因?yàn)椴柚械奈⒘坑泻υ赝窃谧詈笈莩觥?br>一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了，所以最多泡四次。

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