胡蘿卜紅薯豬骨湯的功效與作用,胡蘿卜紅薯豬骨湯怎么做

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胡蘿卜紅薯豬骨湯用到的食材

豬骨 : 100克

胡蘿卜 : 150克

紅薯 : 150克

鹽 : 適量

胡蘿卜紅薯豬骨湯的功效與作用

胡蘿卜紅薯豬骨湯做法

①豬骨洗凈，斬開成塊；胡蘿卜洗凈，切塊；紅薯去皮，洗凈切塊。

②鍋入水燒開，下豬骨氽燙至表面無血水，撈出洗凈。

③將豬骨、胡蘿卜、紅薯放入燉盅，注入清水，以大火燒開，改小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

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