西紅柿的三大祛斑面膜美容養(yǎng)顏

西紅柿的三大祛斑面膜美容養(yǎng)顏

西紅柿大家都很熟悉的，有人說它具有美容養(yǎng)顏的作用，因?yàn)樗胸S富的維生素C哦，可以有美容祛斑的作用和效果呢。西紅柿也可以做面膜的哦，讓你美麗又漂亮，下面來看看這些祛斑面膜的制作方法。

西紅柿擦臉祛斑的方法

可以直接將西紅柿切成薄片,然后既可以將西紅柿薄片敷在有斑點(diǎn)的部位即可。每天堅(jiān)持使用,長期下來可以有效淡化色斑的作用,而且還可以讓皮膚變的更加潔白哦。保護(hù)皮膚健康，含維生素PP，維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，維生素C的含量高，可保持皮膚的彈性。將番茄切碎加少許蜂蜜外用可以滋潤肌膚，治療癩皮病。

除此以外,還可用西紅柿做面膜來祛斑。

1、西紅柿面膜

西紅柿除了食用祛斑外,還可以用來外敷祛斑,把西紅柿榨汁,然后涂在臉上,或用化妝紙浸泡透西紅柿汁敷臉,堅(jiān)持幾天,就可看到斑點(diǎn)慢慢消失了。

2、蜂蜜西紅柿祛斑

把西紅柿用榨汁機(jī)榨成汁,然后調(diào)入蜂蜜拌勻,然后用刷子均勻涂在臉上,20分鐘后洗干凈,每星期做2次這面膜,可有效淡化色斑,并令肌膚更細(xì)膩。

3、面粉西紅柿面膜

把西紅柿搗碎取汁,加入面粉調(diào)成糊狀,再加入蜂蜜拌勻,然后涂在臉上,25分鐘后洗干凈,長期堅(jiān)持使用這個(gè)面膜,可有效淡斑、祛斑,而且還可令肌膚更白嫩。

上面介紹了幾種西紅柿面膜的制作方法，有皮膚問題的話最好用天然的一些食物做面膜，這樣既沒有副作用，而且還可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，要比一些化學(xué)的護(hù)膚品安全很多，這些大家不妨試試哦。

西紅柿敷臉可以祛斑嗎

西紅柿敷臉可以祛斑嗎

西紅柿敷臉可以祛斑嗎，西紅柿是生活中人們很常吃的一種蔬果，它的營養(yǎng)價(jià)值極高，而且還有美白的功效，所以有些人會(huì)使用西紅柿來祛斑。那么西紅柿敷臉可以祛斑嗎？

西紅柿敷臉可以祛斑嗎1西紅柿當(dāng)中是含有豐富的維生素、水分以及谷胱甘肽等等物質(zhì)的，這些都是對(duì)抗黑色素極強(qiáng)的“武器”；

用西紅柿來做面膜是可以發(fā)揮白皙、補(bǔ)水、滋潤保濕的作用的，長期堅(jiān)持還會(huì)有除皺、改善膚質(zhì)和治療皮膚的痤瘡等問題，所以說西紅柿是能有祛斑的功效的。

只是還是不建議去天天用西紅柿面膜的，肌膚通常是晚上在加快代謝的速度，每天用它敷臉會(huì)導(dǎo)致無法呼吸的，破壞掉了平衡性，最終西紅柿的營養(yǎng)物質(zhì)難以讓皮膚吸收進(jìn)去的。

西紅柿祛斑面膜的做法

1、西紅柿+蜂蜜

將西紅柿都洗干凈，剝掉外皮并且把中間的籽都去除，然后再一起搗成糊狀，倒入蜂蜜進(jìn)去敷到臉上；

再用指腹輕輕地按摩色斑的區(qū)域，15~20分鐘之后用溫水洗掉剩余的物質(zhì)吧，要知道蜂蜜是有滋潤的功效，與西紅柿搭配是可以很好的去除色斑、曬斑以及雀斑的。

2、西紅柿+面粉

把西紅柿洗凈搗碎以后就加入適量的.面粉調(diào)制成糊狀吧，敷到臉上20分鐘后再去用水沖洗干凈，長期堅(jiān)持會(huì)讓斑點(diǎn)消失的一干二凈，不用擔(dān)心它會(huì)反彈回來的。

3、西紅柿+南豆腐

西紅柿和南豆腐一起搗碎成糊狀，敷往臉上15分鐘就可以輕輕松松的沖掉了，確保不讓殘?jiān)粼谀槻?，冬季這么敷是不會(huì)讓斑點(diǎn)纏上你的。

4、西紅柿擦臉

西紅柿都洗干凈了之后就切成片狀，然后直接用西紅柿片擦到有色斑的區(qū)域吧，干燥的季節(jié)中這么涂是能慢慢地讓斑點(diǎn)淡化的。

西紅柿的美容功效有哪些

1、收縮毛孔

毛孔粗大的肌膚是容易隱藏“收留”污垢的，導(dǎo)致產(chǎn)生粉刺和痘痘等等的皮膚問題，其實(shí)利用西紅柿就可以解決毛孔粗大的情況的；

把西紅柿汁和檸檬汁混合到一起就涂到臉上吧，采用畫圈的方式按摩，動(dòng)作輕柔一些，20分鐘過后就可以清洗掉了。

3、預(yù)防粉刺

西紅柿的酸性的功效是有利于減少和清除粉刺的，畢竟所富含的維生素是可以幫助治療粉刺的，有著極強(qiáng)的補(bǔ)水保濕的效果，將西紅柿切成小片狀以后就搗碎成糊狀，接著就把它們涂到臉上；

等待40分鐘左右再去洗是能恢復(fù)健康穩(wěn)定的膚質(zhì)的，粉刺還沒長出來就已經(jīng)被抑制住了。

西紅柿敷臉可以祛斑嗎2西紅柿敷臉可以淡化雀斑。

西紅柿敷臉祛斑步驟

第1步： 選用新鮮的西紅柿，將西紅柿榨汁，最好用手動(dòng)榨汁機(jī)，將渣濾掉，也可以先將西紅柿捏軟，然后慢慢的將汁擠出來，放在碗里或者什么容器。

也可以添加蜂蜜，VE等，然后將面膜紙泡在果汁中，一面涂滿西紅柿的汁和肉，另一面只是被汁泡過，然后用沒有涂西紅柿的一面敷臉，敷完后就能發(fā)現(xiàn)肌膚更加白嫩紅潤呢，堅(jiān)持幾天斑點(diǎn)就會(huì)慢慢淡掉直至不見。

第2步： 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治長斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

同時(shí)對(duì)防止雀斑有較好的作用，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

第3步： 可將西紅柿茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

建議每星期做1—2次。這個(gè)美白祛斑面膜可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

所以西紅柿搭配蜂蜜才是美容界的“傳奇”，這兩者結(jié)合不但可以“外敷”還可以食用，對(duì)人體健康都有好處，既能健體，還能養(yǎng)顏，對(duì)廣大女生來說。應(yīng)該比花很多錢去購買面膜劃算的多了。

吃西紅柿對(duì)男性的好處

1、能夠補(bǔ)充維生素C，而維生素C能夠促進(jìn)體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)功能的提高，適當(dāng)吃西紅柿補(bǔ)充維生素C，有很好的提高機(jī)體免疫力的好處。

2、能夠降低男性前列腺疾病發(fā)生的幾率，因?yàn)槲骷t柿當(dāng)中含有豐富的番茄紅素，而番茄紅素對(duì)于前列腺有很好的保護(hù)作用，適當(dāng)吃西紅柿補(bǔ)充番茄紅素，能夠很好的降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的發(fā)生幾率。

西紅柿的功效

1、治皮膚?。?/strong>將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚??；

2、美容、防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳；

3、防癌： 因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用；

4、治高血壓：每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；

5、治貧血： 將西紅柿、蘋果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅(jiān)持，可治貧血；

6、治潰瘍： 輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈；

7、治肝炎： 取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳；

8、防中暑： 將1～2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑；

9、退高燒： 將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒；

10、治牙齦出血： 將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。

不同顏色的西紅柿

紅色濃重的，富含番茄紅素，對(duì)預(yù)防癌癥很有好處。橙色的番茄紅素含量少，但胡蘿卜素含量高一些。

粉紅色的含有少量番茄紅素，但胡蘿卜素很少。淺黃色的番茄則含少量的胡蘿卜素，不含有番茄紅素。

如果要滿足維生素C的需求，則各種番茄都可以，關(guān)鍵是選新鮮、應(yīng)季、風(fēng)味濃的產(chǎn)品；如果要補(bǔ)充番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，則應(yīng)當(dāng)選顏色深紅的，或是橙色的，而不是粉紅色的或淺黃色的。

西紅柿食用禁忌

（1）不宜和黃瓜同時(shí)食用

（2）服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用

（3）空腹時(shí)不宜食用

（4）不宜食用未成熟的番茄

（5）不宜長久加熱烹制后食用

（6）服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用

西紅柿怎么吃

1、生吃熟吃兩不同

生吃西紅柿，能夠攝入豐富的維生素C，因?yàn)榫S生素C受熱會(huì)分解；

熟吃西紅柿，能夠攝入更多的番茄紅素和胡蘿卜素，因?yàn)閮烧邔儆谥苄誀I養(yǎng)素，受熱容易溶出。

2、不宜和青瓜同吃

青瓜含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，假如兩者一起食用，會(huì)達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果。

3、空腹時(shí)不宜食用

番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝聚成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適應(yīng)癥狀。

4、不宜長時(shí)高溫加熱

因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免長時(shí)間高溫加熱。

5、腎臟病患者不宜多吃

腎臟病因排水功能差，吃水果本來就要有所節(jié)制，對(duì)于水分較多的水果更應(yīng)該嚴(yán)格限制。

番茄含鉀離子高，腎臟病患者不宜多吃。

6、把西紅柿的皮一同吃掉

西紅柿皮含有豐富的番茄紅素，膳食纖維，吃西紅柿最好連同皮一起吃，對(duì)治療便秘也有一定療效。

西紅柿祛斑面膜怎么做，西紅柿敷臉可以祛斑嗎，西紅柿

西紅柿面膜：
番茄 2個(gè) 蜂蜜 適量
制法
1 將鮮番茄洗凈，壓榨取汁。2 將蜂蜜調(diào)入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許面粉調(diào)成糊狀。 3 睡前洗臉后，涂于臉部，20－30分鐘后用清水洗去。 本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。而且西紅柿生吃也很營養(yǎng)美容。

西紅柿可以祛斑嗎

西紅柿可以祛斑嗎

西紅柿可以祛斑，西紅柿富含番茄紅、維生素，具有美容護(hù)膚的功效，很多人都喜歡吃西紅柿，西紅柿做菜也是一道很美味的菜肴，下面我?guī)銇砜纯次骷t柿可以祛斑嗎。

西紅柿可以祛斑嗎1西紅柿能夠祛斑。西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促進(jìn)黑色素代謝的作用，對(duì)色斑具有很好的預(yù)防和淡化功效。

西紅柿祛斑的方法

天天食用

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治長斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。同時(shí)對(duì)防止雀斑有較好的作用，因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

西紅柿汁面膜

材料：新鮮的西紅柿。做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜干后拿掉，洗凈即可。敷完后就能發(fā)現(xiàn)肌膚更加白嫩紅潤，堅(jiān)持一段時(shí)間斑點(diǎn)就會(huì)慢慢淡掉直至不見。

西紅柿蜂蜜面膜

材料：西紅柿半個(gè)、蜂蜜適量。做法：將西紅柿洗凈放進(jìn)果汁機(jī)絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調(diào)勻。用刷子均勻的涂在臉上，20分鐘后用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個(gè)美白祛斑面膜也適用于油性肌膚是同，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細(xì)致

西紅柿擦臉祛斑

可以直接將西紅柿切成薄片，然后既可以將西紅柿薄片敷在有斑點(diǎn)的部位即可。每天堅(jiān)持使用，長期下來可以有效淡化色斑的作用，而且還可以讓皮膚變的更加潔白哦。

西紅柿拌豆腐

材料：豆腐125克，西紅柿一個(gè)。做法：西紅柿洗凈去皮，切成小塊。把豆腐沖洗干凈，用熱水燙過后，撈出瀝干水份，然后壓碎成糊狀，加入適量調(diào)味品，醬油、香油、鹽、等等攪拌調(diào)勻。將切好的西紅柿放在盤中，澆上調(diào)好的豆腐糊即可食用。

面粉西紅柿面膜

把西紅柿搗碎取汁，加入面粉調(diào)成糊狀，再加入蜂蜜拌勻，然后涂在臉上，25分鐘后洗干凈，長期堅(jiān)持使用這個(gè)面膜，可有效淡斑、祛斑，而且還可令肌膚更白嫩。

色斑雖然很頑固，但是我們有很多方法來對(duì)付它。其中利用天然食物來祛斑是我們所追崇的，西紅柿向來是美容護(hù)膚的首選，具有多種美容養(yǎng)顏功效，絕對(duì)是用來美白祛斑是最佳選擇。

西紅柿可以祛斑嗎2 西紅柿的功效與作用

1、消除疲勞

西紅柿富含檸檬酸和蘋果酸，能消除疲勞物質(zhì)乳酸，防止其在體內(nèi)蓄積；番茄紅素還能清除活性氧，也有助消除疲勞。

2、美白

西紅柿所含的'番茄紅素是強(qiáng)抗氧化、抗輻射的生物活性物質(zhì)，可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對(duì)皮膚細(xì)胞的損害，預(yù)防黑色素生成。

3、有益腸胃

西紅柿還是一種有益腸胃的蔬果，其中所含有的蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，可以刺激胃液分泌，進(jìn)而幫助消化，此外，西紅柿的纖維素還有潤腸通便的作用，所以，常吃西紅柿對(duì)于便秘的預(yù)防也有一定的作用。

4、減肥

西紅柿含有豐富食物纖維，可以吸附腸道內(nèi)多余脂肪，再排出身體。西紅柿所含的番茄紅素和食物纖維有促進(jìn)人體代謝、清除腸道殘?jiān)淖饔?。飯前吃一個(gè)西紅柿，更可以阻止食物中的脂肪被身體吸皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。收及有助脂肪燃燒。

5、解酒

西紅柿所含的檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸有促進(jìn)酒精代謝的作用。用西紅柿來佐酒，或喝酒同時(shí)喝些西紅柿汁能預(yù)防或減輕宿醉。

相信大家看完上文的介紹后，對(duì)西紅柿的營養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)有所了解了，此外還為大家介紹了西紅柿的功效與作用，希望可以幫助到大家。