本文關(guān)鍵詞:支氣管哮喘
芝麻 : 250g
生姜 : 60g
冰糖 : 60g
蜂蜜 : 60g
涼開水 : 適量
先將冰糖放入涼開水中溶化;芝麻洗凈控干水分,生姜洗凈后搗爛,用紗布過濾;然后將芝麻與姜汁混合攪拌均勻后靜置片刻;最后將芝麻從姜汁中取出下鍋炒熟,離火放涼后加冰糖水、蜂蜜、充分混合,攪勻后裝瓶待用。每日早、晚各1湯匙,溫開水沖服。連服7日為1療程。
潤肺止咳湯做法
咳嗽是一種呼吸道因?yàn)椴∽兓蛘呤艿酵饨绱碳ざ鸬囊环N癥狀,因病變導(dǎo)致的咳嗽,通常伴有濃痰,胸悶,喉嚨不適等癥狀,若是久治不愈,會(huì)引起其它呼吸系統(tǒng)疾病。因此,小編來告訴大家怎么做潤肺止咳湯,讓大家早發(fā)現(xiàn)早調(diào)整。
潤肺止咳湯做法
銀耳紅棗潤肺止咳湯;醫(yī)學(xué)典籍《必效方》記載,使用紅棗,銀耳燉清湯,加入適量的蜂蜜,具有潤肺止咳的功效。
做法是,銀耳30克,紅棗干15顆左右,超大個(gè)紅棗干可以不用那么多,蜜糖50克,也可以使用紅糖或者冰糖;先用清水把干銀耳泡開,然后四城碎塊,放入鍋中,倒入洗凈的紅棗干,加一升左右的飲用水,大火煮沸后,改用小火繼續(xù)熬煮20分鐘,加入紅糖或者冰糖,攪拌均勻,趁熱喝;若是蜜糖,則需等清湯變涼后才能加入,因?yàn)楦邷貢?huì)導(dǎo)致蜜糖的營養(yǎng)流失。
陳皮梨潤肺止咳湯;《本草綱目》記載,梨具有潤肺止咳化痰的作用;陳皮則具有理氣化痰,除濕等作用。
做法是,雪梨1個(gè),陳皮15克,冰糖適量,水700毫升;先將雪梨去皮,切成四塊,挖去梨核,再切成更小的碎塊,放入鍋中,加入煮沸后,放入陳皮和冰糖,改用小火繼續(xù)熬煮,直到湯水變得粘稠后,關(guān)火取出,趁熱服用。
服用潤肺止咳湯的注意事項(xiàng)
在服用潤肺止咳湯后,禁食酸辣食物,禁食生冷食物以及能夠?qū)е虏∏榧又氐氖澄?。服藥后注意保暖,不抽煙,外出的時(shí)候,盡量佩戴口罩。特別注意的是,橘子皮雖然具有化痰的作用,但橘子肉是生痰生熱的食物,在咳嗽期間,不能吃橘子;具有潤肺止咳化痰的梨,也不能直接削皮就吃,因?yàn)槔婢哂卸嘀奶攸c(diǎn),在氣溫低的環(huán)境下,梨汁非常冷,會(huì)導(dǎo)致喉嚨受冷,加重病情。
哪種蜂蜜潤肺效果好?
純正的天然蜂蜜都有潤肺止咳的功效,蜜蜂從開花植物的花中采得花蜜在蜂巢中釀制的蜜,蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。
潤肺清肺的原理:蜂蜜中的葡萄糖和果糖,人體最易吸收,還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素,有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效。
什么牌子的蜂蜜潤肺好些
冠生園的還可以吧,潤肺的話可以選枇杷蜜。
其實(shí)這些市場(chǎng)上賣的基本都不是太好的蜂蜜,教你怎么辨別蜂蜜,蜂蜜越好,潤肺效果越好。
用碘酒判斷是否有添加物
條件許可的話,在購買蜂蜜時(shí),挑出一點(diǎn)蜜,兌入一兩滴碘酒,如果蜂蜜變色(變色后為黑色略帶藍(lán)色)則說明該蜂蜜經(jīng)過了后期加工,添加了白糖等物質(zhì)。如果滴入碘酒不褪色,則說明該蜂蜜為正宗蜂蜜。(注:加過碘酒的蜂蜜不能再飲用)
用紙巾檢測(cè)是否含水分
取一點(diǎn)蜂蜜放在紙巾上,如果蜂蜜很快擴(kuò)散,說明其中添加了水分。反之,擴(kuò)散很慢或者沒有擴(kuò)散,則說明該蜂蜜中沒有添加水分,是比較純的蜜。
看蜂蜜是否會(huì)結(jié)晶
一般而言,如果蜜糖好的話,會(huì)隨著氣溫降低而產(chǎn)生結(jié)晶(如凝固的豬油一般)。結(jié)晶的多少、快慢因蜂蜜的品種不同而異。而假蜂蜜一般不結(jié)晶。
蜂農(nóng)說,“有的假蜂蜜加入的白糖在一定條件下也會(huì)有類似結(jié)晶的東西,在瓶底形成沉淀。但真蜂蜜的結(jié)晶和假蜂蜜的沉淀很容易區(qū)分,蜂蜜結(jié)晶較為松軟,放在手上很容易捻化。假蜂蜜析出的白糖沉淀較為致密,放在手上時(shí),會(huì)有沙礫感。”
看表面有無大量氣泡
純正的蜂蜜表面應(yīng)無大量氣泡,不同的蜂蜜應(yīng)有其特有的顏色,一般棗花蜜顏色較深,槐花蜜顏色較淺。如果蜂蜜發(fā)酵其表面會(huì)產(chǎn)生大量氣泡,在蜂蜜中摻入白糖,其顏色會(huì)加深,摻有淀粉的蜂蜜,顯得混濁不清,透明度差。
看口感
優(yōu)質(zhì)蜂蜜口感醇厚、回味綿長,喉嚨略帶麻辣感,后味悠長,給人一種芳香甜潤的感覺,或有極輕微的淡酸味,質(zhì)量較次或假蜂蜜,則會(huì)出現(xiàn)除香甜味外的其他異味,如摻糖蜜,白糖味較濃,摻淀粉的蜜,甜度下降香味減弱。
看標(biāo)簽
還可以通過查看產(chǎn)品的標(biāo)簽進(jìn)行辨別,產(chǎn)品配料表中寫著“蔗糖”“白糖”“果葡糖漿”“高果糖漿”等的蜂蜜就是假蜂蜜.
百花哪種蜂蜜有潤肺止咳功效
如樓上所說,蜂蜜本身大多都有潤肺止咳功效。
你應(yīng)根據(jù)自己的身體特性來選擇,如棗花蜜性平溫和,偏補(bǔ)益作用,功能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、護(hù)脾養(yǎng)胃、解毒潤肺。對(duì)脾胃虛弱有輔助療效,也有補(bǔ)血作用。
而荊花蜜偏涼,有清熱去燥、解毒去痛之功效。可以 潤暢通便、促進(jìn)消化助吸收、開胃健脾、調(diào)理腸胃、益氣補(bǔ)中。如果平時(shí)胃較寒,怕冷體質(zhì)適合棗花蜜等溫性蜜,反之適合涼性蜜。
如果偏于潤肺止咳首選枇杷蜜 ,枇杷本身也有止咳化痰功效。枇杷蜜具有枇杷“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效,有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效,是傷風(fēng)感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。
哪種蜂蜜有潤肺止咳的功效
蜂蜜本身大多都有潤肺止咳功效。 你應(yīng)根據(jù)自己的身體特性來選擇,如棗花蜜性平溫和,偏補(bǔ)益作用,功能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、護(hù)脾養(yǎng)胃、解毒潤肺。對(duì)脾胃虛弱有輔助療效,也有補(bǔ)血作用。 而荊花蜜偏涼,有清熱去燥、解毒去痛之功效
哪種蜂蜜好
冬 蜜: 調(diào)理腸胃,養(yǎng)氣潤肺。
椴 樹 蜜: 美容養(yǎng)顏,嫩白肌膚。 益母草蜜 活血調(diào)經(jīng),養(yǎng)顏安神 月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后恢復(fù),目 赤腫痛,乳汁不下,祛斑
枸杞蜜 滋補(bǔ)肝腎,益經(jīng)明目 虛癆腎虧,氣衰血虛,眩暈耳鳴,長久失眠,記憶力衰退
洋槐蜜 降壓安神,清燜燥補(bǔ)氣,益中 心煩熱燥,心悶心慌,血壓偏高,痔瘡便秘
黃連蜜 清熱解毒,安神去痛 心火上升,口舌潰爛,牙周炎,內(nèi)熱便秘,去痘
野菊花蜜 清熱解毒,降壓安神,美容養(yǎng)顏 面黃焦慮,頭昏內(nèi)熱,口腔潰瘍
紫云英蜜 清熱解毒,消炎,養(yǎng)顏 風(fēng)痰咳嗽,火眼疔瘡,牙痛喉疼,面黃悴,便秘
野桂花蜜 醒腦明目,養(yǎng)心益智,固腎益經(jīng) 心熱,口臭,去老年斑,加醋減肥,拌奶美容養(yǎng)顏
龍眼蜜 增食養(yǎng)胃,補(bǔ)氣安神 厭食,面黃肌瘦,精神委靡,心悸心慌
椴樹蜜 補(bǔ)血益氣,美容養(yǎng)顏 神經(jīng)衰弱,頭昏眼花,病后恢復(fù),消化不良
黨參蜜 補(bǔ)中益氣,健脾益肺 失眠,頭痛,脾虛弱,氣血雙虛
荔枝蜜 美容養(yǎng)顏,醒腦明目 皮膚灰暗,記憶減退,氣血不旺,視力下降
荊 條 蜜: 祛風(fēng)解毒,潤腸通便。
桂 花 蜜: 消腫止血,潤喉通腸。
百 花 蜜: 養(yǎng)肝護(hù)肝,潤肺化痰。
龍 眼 蜜 補(bǔ)腦益智,增強(qiáng)記憶。
柑 桔 蜜: 生津止渴,潤肺開胃。
洋 槐 蜜: 清脂降壓,祛皺消斑。
油 菜 蜜: 舒張血管,調(diào)理機(jī)體。
荔 枝 蜜: 安神鎮(zhèn)痛,活絡(luò)止血。
老 年 蜜: 抗衰消疲,延年益壽。
兒 童 蜜: 提高食欲,促進(jìn)發(fā)育。
野藿香蜜: 消暑化濁,開胃止嘔。
桉 樹 蜜: 健脾養(yǎng)胃,調(diào)理胃病。
雪脂蓮蜜: 清熱解毒,滋潤肌膚。
黨 參 蜜: 養(yǎng)氣補(bǔ)血,靜心安身。
枸 記 蜜: 明目清肝,滋陰壯陽。
棗 花 蜜: 補(bǔ)血和脾,養(yǎng)胃療損。
黃 蓮 蜜: 清熱解毒,消炎祛火。
人 參 蜜: 通經(jīng)活血,養(yǎng)顏安神。
黃 芪 蜜: 固表止汗,利尿消腫。
枇 杷 蜜: 止咳化痰,清肺和胃。
烏 梅 蜜: 生津止渴,和胃消食。
川 貝 蜜: 止咳化痰,清心潤肺。
五倍子蜜: 補(bǔ)腎益氣,調(diào)理體虛。
蜂 巢 蜜: 消炎止痛,治療炎癥。
蜂 蜜 醋: 消食除膩,降低血脂。
至于哪種最好,就要看你想調(diào)理哪一方面了。
喝哪種蜂蜜最好?
首先要區(qū)別的真?zhèn)螁栴},能夠符合前述蜂蜜的來源者,才是真蜜。辨別真蜜后,再區(qū)別好壞。含水量少、不發(fā)酵、無氣泡、不變酸、風(fēng)味足的是上品,所謂的風(fēng)味指每一種蜜特有的香味,結(jié)晶與否和好壞無關(guān)。 目前是受蜂蜜要百分之百的鑒別蜂蜜的真?zhèn)魏茈y,可以從色、香、味三者綜合判斷,作為參考,簡(jiǎn)述如下: 色: 真蜜的透光性強(qiáng),偽、劣蜜較混濁或有氣泡及雜質(zhì)。蜂蜜的原有顏色,有濃淡深淺的差異。柑桔、荔枝蜜色淡,龍眼蜜色較濃。新采之蜜,以顏色淡琥珀色而透明者為上品,深色較次。結(jié)晶蜂蜜以白色為上品,褐色較次。 香: 真蜜需有標(biāo)所標(biāo)示蜂蜜種類的香味及蜜的特有風(fēng)味,打開蜂蜜 的瓶口,立即輕輕嗅一嗅,可嗅出蜂蜜的香味。用數(shù)瓶同種蜜相比較,及明顯的分出高下,或?qū)⒚鄣钩錾僭S于手掌上,輕搓揉后嗅聞,香味也能查知,在搓揉之際如光滑不黏的感覺為真蜜,有油膩感為劣品。 味: 真蜜不加水含于口中一點(diǎn)點(diǎn),慢慢咽下清爽香醇,咽下后口齒 仍有余香。偽劣蜂蜜入口略有黏性,無香味、或有鐵銹味,酸敗味等不良?xì)馕丁?br>哪種蜂蜜最好?各有什么功效
你好,蜂蜜是洋槐蜜最好,具有具有槐花之去溼利尿、涼血止血之功效,能保持毛細(xì)血管正常,
的抵抗能力,有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用,并用于預(yù)防中風(fēng),同時(shí)亦有清熱補(bǔ)中、解毒潤燥之功效。較適用于慢性病患者及心血管病人的保健食用,尤其適合老年人。
常服洋槐蜜能改善人的情緒,達(dá)到寧心安神效果。中年失眠者在臨睡前服用洋槐蜜能降低中樞神經(jīng)的興奮劑,起到催眠的作用,還可以避免服用催眠藥物的成癮性。
洋槐蜜對(duì)萎縮性鼻炎有一定的療效,方法是每天早晚洗臉時(shí),用小手指蘸點(diǎn)流動(dòng)的自來水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,再用棉簽或手指蘸市售的洋槐蜜均勻地涂在鼻腔患處。堅(jiān)持治療兩個(gè)多月,鼻腔痛癢會(huì)消失,無結(jié)疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復(fù)正常。
洋槐蜜中還含有刺槐甙和揮發(fā)油,可抗菌、防腐和止咳;清熱解毒、祛皺消斑、養(yǎng)顏正氣、解郁通絡(luò)的功效。
什么樣的蜂蜜潤肺
純正的天然蜂蜜都有潤肺止咳的功效,蜜蜂從開花植物的花中采得花蜜在蜂巢中釀制的蜜,蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。
潤肺清肺的原理:蜂蜜中的葡萄糖和果糖,人體最易吸收,還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素,有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效。
潤肺止咳推薦食用洋槐蜜、荊條蜜、枇杷蜜,經(jīng)常吃蜂蜜的朋友反映這三種效果比較好?,F(xiàn)在純正的天然蜂蜜很難買到,在市區(qū)可以托鄉(xiāng)下熟人,去蜂農(nóng)那里買了寄給你,蜂蜜純不純還要自己會(huì)分辨。前幾天在新浪博客,看到有介紹純天然蜂蜜知識(shí)的文章,可以去找一下( 苗子蜂蜜 )新浪博客,讀養(yǎng)蜂人寫的日志,對(duì)于吃蜂蜜的朋友來說,很實(shí)用。
蜂蜜的功效和吃法
蜂蜜的功效和吃法,蜂蜜是生活中常見的飲品,很多人都喜歡喝蜂蜜,蜂蜜味道甜美,營養(yǎng)價(jià)值很高,老少皆宜,睡前喝蜂蜜還有助于睡眠,下給大家分享蜂蜜的功效和吃法。
蜂蜜的功效和吃法1 蜂蜜的功效
1、恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜后。在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。
2、消除大餐后的積食。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間。
3、潤肺。蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
4、解酒。蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
5、讓興奮的神經(jīng)安眠。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
6、治療偶發(fā)傷口。蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。
7、保護(hù)狂野的心。蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
8、安撫皮膚。蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進(jìn)上皮組織再生。
蜂蜜經(jīng)典的.食用方法
1、干燥上火:用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可達(dá)到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯,再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
2、便秘:用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待涼后食用,可潤腸通便。
3、抵抗力低下:早上起床后和晚上睡覺前,喝牛奶時(shí)加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲勞、增強(qiáng)抵抗力的效果;或用靈芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增強(qiáng)抵抗力的效果,特別適合癌癥患者手術(shù)后食用;此外,用人參泡水,加入蜂蜜1勺,能益氣補(bǔ)氣。
4、眼睛干:用菊花3克和枸杞10克,將二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、養(yǎng)肝腎。
5、感冒嗓子疼:用金銀花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清熱利咽;或用金銀花10克、桔梗10克、麥冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。
6、慢性咽炎:用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,對(duì)緩解慢性咽炎有幫助。
7、心煩氣躁:用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡覺前喝,可養(yǎng)心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益氣,心情舒暢。
蜂蜜的功效和吃法2 蜂蜜的功效與作用
1、心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。
2、保護(hù)肝臟蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、增強(qiáng)抵抗力食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。
4、殺菌蜂蜜還有殺菌的作用,經(jīng)常食用蜜糖,不僅對(duì)牙齒無妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用,蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí),細(xì)菌無法生長。
5、促進(jìn)睡眠失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi)),可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值
1、蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收的。
2、蜂蜜中含有與人體學(xué)清濃度相近的多種無機(jī)鹽,還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)。
3、蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物質(zhì)。
蜂蜜的存儲(chǔ)
避光,通過,保持干燥,溫度過高時(shí),可放入冷藏箱保存。
蜂蜜的食用方法
如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏,并補(bǔ)充各種微量元素。所以,更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。當(dāng)然,也有的人大便艱難,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,還是要分個(gè)人身體情況而定的。
蜂蜜的功效和吃法3 一、提高免疫力。
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
二、促進(jìn)長壽。
前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實(shí)他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜,是對(duì)人體的綜合調(diào)理,而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。
三、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生。
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗,表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。
用法:在處理傷口時(shí),將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進(jìn)傷口愈合,防止感染。
四、促進(jìn)消化。
研究證明,蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可顯著縮短排便時(shí)間。
用法:蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高?;嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
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