小米羊胎盤粥的功效與作用,小米羊胎盤粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:支氣管哮喘

小米羊胎盤粥用到的食材

羊胎盤 : 1個

小米 : 50g

鹽 : 適量

油 : 適量

小米羊胎盤粥的功效與作用

小米羊胎盤粥做法

羊胎盤1個，洗凈切塊，燉煮至爛熟，入小米50g煮成粥，再加入適量鹽、油調(diào)味即可。粥、肉同食，每日早、晚各1次。

吃羊胎盤有什么好處

羊胎盤是母羊孕育胎兒時候負(fù)責(zé)母體和胎兒血液和養(yǎng)分交換的組織，能夠產(chǎn)生非常多活性物質(zhì)。民間當(dāng)作滋補(bǔ)食材使用，具有補(bǔ)氣血、安神養(yǎng)顏的作用?，F(xiàn)在也有羊胎盤……

羊胎盤是母羊孕育胎兒時候負(fù)責(zé)母體和胎兒血液和養(yǎng)分交換的組織，能夠產(chǎn)生非常多活性物質(zhì)。民間當(dāng)作滋補(bǔ)食材使用，具有補(bǔ)氣血、安神養(yǎng)顏的作用?，F(xiàn)在也有羊胎盤素膠囊、制劑方便人們服用，男女均可食用，那么，羊胎盤的功效與作用是什么呢？下面一起來了解一下。
一、羊胎盤的功效：
據(jù)《本草綱目》記載：“羊胎，母羊腹中的胎獸，性味甘溫，具有益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，調(diào)補(bǔ)腎虛、羸瘦之功效……”。科學(xué)家經(jīng)過大量實(shí)驗(yàn)證實(shí)，羊胎盤還具有養(yǎng)血安神、豐肌澤膚、延年益壽等功效，是大補(bǔ)元?dú)獾淖萄a(bǔ)強(qiáng)壯藥。羊胎盤雖性味甘溫，入湯時有個特點(diǎn)，當(dāng)搭配大補(bǔ)藥材時其燥溫，當(dāng)搭配平和藥材其可平和。羊胎盤的主要功效在于：富含孕育生命所必需的所有原始生命物質(zhì)。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、17種氨基酸、14種微量元素、磷脂、脂多糖、維生素，還有與免疫功能和機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)相關(guān)的多種活性多肽，其營養(yǎng)成分天然搭配的比例最接近人體的需求。
羊胎盤
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)亦認(rèn)為它富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、磷脂、脂多糖及多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)等，有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、防老抗衰、調(diào)節(jié)神經(jīng)、增強(qiáng)免疫能力等作用。羊胎盤的營養(yǎng)組成與人類胎盤基本一致，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)最接近人胎盤，其合理的自然結(jié)構(gòu)特別豐富的營養(yǎng)成分含量成為動物胎盤的首選種類。要注意的是，羊胎盤不會感染肝炎等病毒，不會與人類產(chǎn)生交叉感染。其他動物胎盤（包括人胎盤）很可能帶有這種病毒，在大批量生產(chǎn)中，只要有一只胎盤帶有病毒，產(chǎn)品的危害是可想而知的，而使用羊胎盤，相對要安全得多。

在溫陽益氣食品中，羊胎盤的功效可以媲美紫河車，甚至可以代紫河車之用。它有溫中暖下，養(yǎng)血益氣的功效，尤其是入冬就手腳冰冷之人更應(yīng)該多吃。它可以補(bǔ)虛贏瘦、強(qiáng)筋健骨、潤膚美顏、增精添髓。中醫(yī)和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)都認(rèn)為它入湯羹，可以收進(jìn)補(bǔ)和食療之效。廣東民間也知道它的功效，不過就很少會用到，因?yàn)榕滤须?。其?shí)只要處理得當(dāng)，就不怕有膻味，而且還會更鮮美。
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【圖】想知道吃羊胎盤有什么好處？ 4種做法幫你滋補(bǔ)身體

2015/11/6 9:56:45 作者：L-lvhait… 來源:yxlady
吃羊胎盤有什么好處

二、羊胎盤的作用：
1、能夠促進(jìn)造血功能，促進(jìn)凝血和降低血管通透性。
2、服用后可增加體內(nèi)鈣的攝入量，有效地改善因缺鈣導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)
增生及各類骨折。
3、羊胎盤有抗疲勞、耐缺氧、耐寒冷、健腦和延緩衰老，并有改善男女生育的作用。
4、羊胎盤對提高人體的免疫有非常大的作用。能增強(qiáng)人體機(jī)能，使人體的抵抗力提高，從而能預(yù)防各種因免疫力低下而發(fā)生的各類疾病。
三、羊胎盤適合哪些人食用？
1、工作忙，失眠、忘卻者適用 羊胎素內(nèi)含健腦元素，能提供腦活動必需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。它不僅能強(qiáng)化腦細(xì)胞功能，還能激活衰竭退化的腦細(xì)胞，所以針對失眠、忘卻能起到較好的作用。另外，從年青開始注意對腦的保健，還可防范老年癡呆癥等病癥。
2、更年期綜合癥者適用 更年期綜合癥主要是由女性荷爾蒙分泌不足引起的，從某種意義上講也是一種內(nèi)分泌失調(diào)。現(xiàn)代治療方法主要以體外補(bǔ)充荷爾蒙為主，但普遍以為60歲以后就不宜使用了。中醫(yī)的人胎盤療法，現(xiàn)在也更多的被羊胎素所替換。
3、疲憊倦怠、精力匱乏者 現(xiàn)代生活的種種特性是造成人們疲憊倦怠、精力不濟(jì)的主要外因，而內(nèi)因則是氣損精虧、營養(yǎng)不良、體內(nèi)積存代謝物過多。羊胎素就是這種改變的橋梁，它可以增強(qiáng)人體細(xì)胞活力，反抗體內(nèi)自由基的侵害，加快體內(nèi)代謝廢物的排泄。
羊胎盤
4、男性性機(jī)能衰退，女性經(jīng)期問題、性欲不振者適用。

5、經(jīng)常性疲勞、神經(jīng)衰弱、睡眠不佳、憂郁、亞健康的人群適用。
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【圖】想知道吃羊胎盤有什么好處？ 4種做法幫你滋補(bǔ)身體

2015/11/6 9:56:45 作者：L-lvhait… 來源:yxlady
吃羊胎盤有什么好處

四、羊胎盤的食療吃法：
1、靈芝圓肉燉羊胎盤
原料：靈芝30克、圓肉20克、羊胎盤1個、豬瘦肉150克、生姜3片。冷開水1500毫升（6碗量）。
做法：隔水燉3小時，進(jìn)飲時方下鹽，為3到4人用。
功效：安神定經(jīng)、益智除煩，適宜于腦力女性之用，能改善睡眠，增強(qiáng)智力。
2、清補(bǔ)涼燉羊胎盤
原料：羊胎盤1個，豬瘦肉150克，淮山25克，芡實(shí)20克，沙參、玉竹各12克，杞子8克，紅棗5個，生姜3片，冷開水1500毫升（6碗量）。
做法：隔水燉3小時，進(jìn)飲時方下鹽，為3到4人份。
功效：益陽養(yǎng)陰、滋補(bǔ)五臟、強(qiáng)身壯體，為白領(lǐng)女性調(diào)理身體之用，亦適宜體虛或病后的滋補(bǔ)調(diào)理。
3、羊胎盤杞子粥
原料：枸杞子20克、粳米60克、水500毫升、羊胎盤20克。
做法：取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。待熟后入羊胎盤20克使其溶化，再煮2～3分鐘。
功效：補(bǔ)腎益陽，強(qiáng)身壯體。
4、羊胎盤芝麻核桃羹
原料：羊胎盤250克，芝麻250克，核桃肉150克，桂圓肉50克，適量冰糖。
做法：將羊胎盤烊化，芝麻與核桃肉共搗細(xì)末。加入桂圓肉、冰糖，一起隔水蒸二小時即可。每次加熱吃食二匙。
功效：滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)顏。

澳大利亞什么保健品對神經(jīng)有作用

神經(jīng)衰弱治療療效評價1.治愈：精神癥狀和軀體癥狀消失，自覺良好；能恢復(fù)病前工作能力和生活。2.好轉(zhuǎn)：精神癥狀和軀體癥狀基本消失；能從事腦力和體力活動。3.未愈：精神癥狀和軀體癥狀基本無變化。老年神經(jīng)衰弱的治療方法老年神經(jīng)衰弱對于老年人的身心健康危害極大，必須采取適當(dāng)措施進(jìn)行防治。專家提醒，除了進(jìn)行必要的治療外，老年神經(jīng)衰弱還可通過以下措施進(jìn)行自我調(diào)整：(1)提高人的心理素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的自我防衛(wèi)能力。(2)保持良好的情緒，培養(yǎng)廣泛的興趣。(3)注意睡眠衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。(4)加強(qiáng)體育鍛煉，要注意勞逸結(jié)合。最后，專家提醒，老年神經(jīng)衰弱往往表現(xiàn)比較復(fù)雜，并可能伴有其他老年人常見疾病。因此，如果出現(xiàn)老年神經(jīng)衰弱癥狀表現(xiàn)，一定要盡快咨詢醫(yī)生，請求醫(yī)生的幫助。編輯本段中醫(yī)對神經(jīng)衰弱是如何分證及分型興奮型：該型神經(jīng)衰弱除了發(fā)病誘因、病程及一般神經(jīng)衰弱的基本癥狀，如睡眠障礙、頭痛、頭昏、記憶力下降及植物神系統(tǒng)癥狀等基本相同，尚有興奮癥狀，如煩躁、易激動、睡眠障礙等。大多表現(xiàn)以入睡困難為主，伴有植物神經(jīng)功能紊亂，以怕熱、自覺皮膚發(fā)熱、心慌為主，有的患者表現(xiàn)為吃的多，餓的快。亦有少部分病人表現(xiàn)有性功能亢進(jìn)。憂郁型：此型神經(jīng)衰弱的特點(diǎn)是思想憂郁消沉，對外界不感興趣，多憂多慮，遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙大多表現(xiàn)以早醒為主，且有頭昏的癥狀，頭痛少見。植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，大多表現(xiàn)為怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等，且常常伴有寡言少語、性功能低下等情況?；旌闲停荷窠?jīng)衰弱混合型是神經(jīng)衰弱興奮和憂郁型兩種類型表現(xiàn)之和。隨著病程的延長，興奮型不經(jīng)治療可以轉(zhuǎn)為憂郁型，而憂郁型也可能轉(zhuǎn)為興奮型。兩種癥狀兼有者稱之為混合型。編輯本段預(yù)防神經(jīng)衰弱自我調(diào)適神經(jīng)衰弱患者可從以下幾方面調(diào)整自己：1、學(xué)會自我調(diào)節(jié)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負(fù)擔(dān)，有利早期治愈。2、正確認(rèn)識自己：對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠(yuǎn)，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī)都是不好的。3、 培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格：自己的脾氣、性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的。天下無難事，只怕有心人。只要你對培養(yǎng)良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。4、提倡顧全大局：遇事要從大事著想，明辨是非。如處理人際關(guān)系時，提倡嚴(yán)于律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一。在處理家庭關(guān)系、同事關(guān)系、鄰里關(guān)系或上下級關(guān)系時，尤應(yīng)如此。5、善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛：對于工作過于緊張。過于繁忙，或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，做到有張有弛，勞逸結(jié)合，這樣做還能提高工作效率。營養(yǎng)注意事項營養(yǎng)障礙時也會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的一些癥狀。饑餓時人可以出現(xiàn)疲勞感、注意力渙散、行動遲緩、頭痛頭暈、嗜睡或失眠等神經(jīng)衰弱癥狀，除食物以外對任何事物都不感興趣。此外維生素 b、維生素 c的缺乏，水、鹽的攝人不足等等，都可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀。大腦需要的營養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的。神經(jīng)衰弱患者在飲食療法方面應(yīng)特別注意食用下列對腦有營養(yǎng)價值的食物。富含脂類的食物：如肝、魚類、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊腦、豬腦、芝麻油、花生及核桃等。富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆制品等。富含糖的食物：如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿卜、大米、面粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。富含維生素b族、維生素pp(煙酸與煙酷胺)和維生素e的食物：如酵母、肝、卷心萊及海藻等。富含維生素c的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素c。 靈芝大麥治神經(jīng)衰弱靈芝10克，大麥50克。將靈芝剪碎加水，煎煮取汁。大麥磨碎，用靈芝汁煮，加白糖適量?？僧?dāng)早餐或夜宵食用，每日1次。（摘自7月26日《中國老年報》）富含微量元素的食物：如動物肝、腎臟與牡蠣、粗糧、豆制品、魚肉、菠菜、大白菜等?！∩窠?jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實(shí)相匹配，從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的。芹菜棗仁湯:鮮芹菜90克，酸棗仁8克，加適量水共煮為湯，棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。此為一日量，分中午飯后和晚上臨睡前兩次分服。這款藥膳有平肝清熱，養(yǎng)心安神的功效，適用于虛煩不眠、神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈?zāi)垦５炔∽C。小麥黑豆夜交藤湯:小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放鍋中，加水適量煎煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有滋養(yǎng)心腎，安神的功效，適用于心腎不交之失眠、心煩等證。百合棗龜湯:龜肉50克，百合15克，紅棗10枚，調(diào)料適量。龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調(diào)味品，煮至龜肉熟爛即可，飲湯食肉。此為一日量，分兩次食用。這款藥膳有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心益腎的功效，適用于心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。鮮花生葉湯:鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。將花生葉、赤小豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調(diào)入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢等。蔥棗湯:大棗20枚，帶須蔥白兩根。將大棗洗凈用水泡發(fā)，帶須蔥白洗凈，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先用武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，加入帶須蔥白后繼續(xù)燉10分鐘即成，食棗飲湯。此為一日量，分兩次服食。這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢、記憶力減退等證。龍眼姜棗湯:龍眼肉10克，生姜5片，大棗15枚。選用肉厚、片大、質(zhì)細(xì)軟、油潤、色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉，鮮生姜洗凈刮去外皮，切片，大棗洗凈備用。把龍眼肉、生姜片、大棗一同放入鍋中，加水兩碗，煎煮成一小碗即可。棄去藥渣飲湯，此為一日量，分兩次飲用。這款藥膳有補(bǔ)血益氣，養(yǎng)血安神的功效，適用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱、貧血等證。蓮子桂圓湯:蓮子(去芯)、茯苓、芡實(shí)各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻后飲湯，此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有補(bǔ)心健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經(jīng)衰弱等證?！＜曳Q，神經(jīng)衰弱的主要表現(xiàn)就是病人常?！靶挠杏喽Σ蛔恪保那榫o張難以放松，特別容易煩惱、激動或發(fā)脾氣，無法安心工作，受一點(diǎn)刺激都難以忍受。其早期征兆包括入睡困難，睡眠淺、多惡夢，甚至失眠；食欲不振、消化不良；頭昏腦脹，打不起精神，注意力不集中，記憶力下降，甚至渾身疲乏、體力不支等。一般認(rèn)為，太極拳、氣功、按摩、健身走、慢跑、打乒乓球等都會有助于緩解神經(jīng)衰弱。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，神經(jīng)衰弱患者每天做較長距離的散步（2~3公里）有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程，減輕血管活動失調(diào)的癥狀，如頭痛等。專家認(rèn)為，神經(jīng)衰弱患者體力較好者可參加短距離的拉練或旅行參觀，以轉(zhuǎn)移注意力、改善情緒、鍛煉體力。情緒較差、精神萎靡的患者適宜進(jìn)行提高情緒的運(yùn)動，如乒乓球、籃球、劃船、跳繩、踢毽子等，或每天清晨到綠化地帶、樹林深處，或是陽臺、庭院進(jìn)行深呼吸，這樣對調(diào)節(jié)神經(jīng)大有裨益。臨床上見到許多神經(jīng)衰弱患者就診最勤，服藥最認(rèn)真，但癥狀消除不滿意，患者感到很苦惱；有的甚至怪罪于醫(yī)生把病診斷錯了，醫(yī)生也感到很棘手。其主要原因是患者對該病的本質(zhì)缺乏正確認(rèn)識。因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的本質(zhì)屬心因性疾病范疇，常有許多心理、社會因素存在。如果這些病因不去除，單純依賴藥物，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，是不能解決根本問題的。即或暫時有效，也是不能持久的。加之有的患者治病心切，急于求成，一味要求藥到病除，結(jié)果欲速則不達(dá)，這也是此病久治不愈的原因之一。應(yīng)該說，神經(jīng)衰弱多為緩慢起病，病程一般較長，幾年或數(shù)十年不等。本病的癥狀可時輕時重，而病情的波動常與情緒變化有關(guān)。如果患者情緒較好，則病情明顯減輕；反之，則病情加重。因此對本病的治療首先應(yīng)該尋找病因，進(jìn)行心理治療，消除發(fā)病的精神因素，其次才是藥物治療、物理治療等綜合措施，配合合理的生活方式、作息制度和體育鍛煉，神經(jīng)衰弱的治療效果會是很好的。病程短者，在多數(shù)病例可在半年至2年內(nèi)緩解；病程超過2年的，則治好所需的時間相對較長一些。有位青年人介紹自己治愈的經(jīng)過，其主要經(jīng)驗(yàn)就是正確估計自己，正確對待疾病與挫折，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，克服自己的弱點(diǎn)，振作精神，有計劃地定時參加體育鍛煉、學(xué)習(xí)、工作、訪友、娛樂，并保證足夠的睡眠時間。只經(jīng)過短短的2個多月的心理和生理調(diào)適，他的神經(jīng)衰弱就完全被治愈了。編輯本段保健神經(jīng)衰弱患者的藥膳(1)桂圓紅棗粥：桂圓15克、紅棗5～10枚和粳米100克煮粥。有養(yǎng)心、安神、健脾、補(bǔ)血之功效。適用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盜汗的患者。(2)海參粥：海參適量、粳米或糯米100克。先將海參浸透，洗干凈，切片煮爛后，同米煮成稀粥。有補(bǔ)腎益精養(yǎng)血之功。適用于精血虧損、體質(zhì)虛弱、腎虛尿頻的患者。(3)拍子仁粥：拍子仁10～15克、蜂蜜適量和粳米50～100克煮成稀粥。有潤腸通便、養(yǎng)心安神之功。適用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，單味棗仁(搗碎先煮)、蓮子等均可與粳米同煮成粥，有同樣療效。(4)枸杞粥：構(gòu)把60克、大米120克。將構(gòu)把洗凈，擇去雜質(zhì)備用。將大米淘洗干凈，下鍋煮至半熟，倒人構(gòu)把一同煮熟即可。其特點(diǎn)是紅白相映，稠糯微甜。有補(bǔ)腎明目聰耳之功，對頭昏眼花耳鳴有效。(5)小麥粥：由小麥、大棗、粳米組成，是一劑治療心氣不足所致失眠、心悸、精神恍餾的良方，具有安心神、補(bǔ)脾胃之功。小麥粥的煮制方法是：取小麥100克，洗凈，放人適量水中，煮沸20～30分鐘后將小麥撈出，加人淘凈粳米100克、去核大棗6枚，煮熟后食用。每日1～2次。連服5～6天。若于本粥中加入炒棗仁10克，則安神效果更佳。(6)百合粥：老年人體弱多病，心血不足，往往導(dǎo)致心腎不交，失眠，多夢，健忘，心煩意亂，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香氣味，加冰糖適量，早晚各服1次。失眠嚴(yán)重者，可沖服朱砂1克，每日2次。百合內(nèi)含有少量淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、微量生物堿(秋水仙堿)。具有清熱養(yǎng)陰、潤肺安神的功能，是治療神經(jīng)衰弱的強(qiáng)壯滋補(bǔ)有效藥物。(7)糯米山藥蓮子粥：鮮淮山藥90克(切片)、蓮子30克、粳米250克，共煮粥，加少許糖漬桂花，即可服食。有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、寧心安神之效。神經(jīng)衰弱不會發(fā)展為精神分裂有一些患神經(jīng)衰弱的病人向醫(yī)生咨詢：患神經(jīng)衰弱多年，多方求醫(yī)療效不佳，是否會轉(zhuǎn)變成精神分裂癥？醫(yī)生會明確地告之：不會。心理學(xué)專家指出，神經(jīng)衰弱和精神分裂癥是性質(zhì)完全不同的兩類疾病。二者不僅在臨床表現(xiàn)上有根本區(qū)別，而且其病因、治療方法、藥物應(yīng)用、轉(zhuǎn)歸和預(yù)后等都不相同，在長期的臨床研究和觀察中，沒有發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱發(fā)展或轉(zhuǎn)變成精神分裂癥。精神衛(wèi)生專家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，確有個別精神分裂癥病人早期有“頭昏、頭痛、周身不適、情緒波動、多疑、失眠和記憶力減退”等神經(jīng)衰弱癥狀。但是，精神分裂癥病人與真正的神經(jīng)衰弱有本質(zhì)的不同，前者對自己的疾病并不像后者那樣焦慮與重視，往往聽之任之，缺乏求治的主動性，而且，精神分裂癥病人的情感反應(yīng)明顯減退，對人冷淡、對工作不負(fù)責(zé)任、對親人缺乏應(yīng)有的熱情。有些精神分裂癥病人還表現(xiàn)出奇特的觀念和行為，有令人難以理解的表現(xiàn)等等。我國藥理學(xué)專家提出，精神分裂癥有難治易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，所以治療要及時、系統(tǒng)和徹底，服藥要按時、按量，堅持不間斷。社會、家庭和醫(yī)生對病人的照顧要耐心、周到、合理。而神經(jīng)衰弱的治療方法比較簡單，除了采用維生素b1和谷維素等藥物治療以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能以外，靜坐對治療神經(jīng)衰弱效果較好，它既可使大腦皮層得到充分的休息，又能使腦細(xì)胞迅速恢復(fù)正常的功能和工作能力。神經(jīng)衰弱和女性月經(jīng)也有關(guān)系正常婦女，在經(jīng)前期也會有一些生理和心理方面的改變，如乳房腫痛、腰痛、小腹脹、倦怠乏力、情緒急躁、易發(fā)脾氣等。但一般是可以自行控制的。個別婦女癥狀較為嚴(yán)重，醫(yī)學(xué)上稱為“經(jīng)前期緊張癥”，需要服通知中藥治療，或進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。女性神經(jīng)衰弱患者，月經(jīng)前期，由于雌激素水平增高，黃體酮缺乏等影響，?？梢鹦约に亻g的不平衡，導(dǎo)致水、鈉潴留，從而加重神經(jīng)衰弱的癥狀，如煩悶、焦慮、急躁或悲傷、抑郁、對外界刺激過于敏感等。從另一個方面來講，神經(jīng)衰弱也可影響月經(jīng)規(guī)律，因?yàn)樵陆?jīng)是由丘腦和垂體控制和調(diào)節(jié)，而丘腦和垂體又受大腦皮質(zhì)的管理。如大腦皮層功能障礙，就可以通過丘腦和垂體使月經(jīng)發(fā)生紊亂。對于這類患者，往往是神經(jīng)衰弱隨月經(jīng)周期變化而起伏，治療上應(yīng)同時兼顧，中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱，有時采用疏肝調(diào)經(jīng)的方法，如逍遙散治療神經(jīng)衰弱患者的月經(jīng)失調(diào)，有較滿意的效果。慢性前列腺炎易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱多數(shù)患上慢性前列腺炎的病人常常有神經(jīng)衰弱癥狀，表現(xiàn)為精神差、記憶力減退、頭昏、失眠、抑郁、情緒不穩(wěn)定、疲乏等，這是什么原因呢？一位男性科專家解釋，精神因素是誘發(fā)神經(jīng)衰弱的主要原因。原來，前列腺所處的部位在盆腔深部，這里密布神經(jīng)，來自于前列腺炎的不適癥狀成為一種不良信號，不斷地傳向腦部，這些信號使腦神經(jīng)細(xì)胞長期處于緊張的狀態(tài)中，導(dǎo)致神經(jīng)功能降低。加上不少慢性前列腺病人對自己身上出現(xiàn)的許多癥狀十分緊張，在眾多因素交織影響下，神經(jīng)衰弱等癥狀便接踵而來。心理矛盾—神經(jīng)衰弱的患病危機(jī)著名病理學(xué)家杜搏斯教授說過：“最健康的人是那些在婚姻、家庭及工作上能勝任，情緒愉快，充滿如意和滿足情緒的人。如果婚姻波折，在人際關(guān)系方面擺脫不了煩惱，覺得自己事業(yè)和前途渺茫，包袱沉重的人，將有最大的患病危機(jī)。”這種患病危機(jī)除可能引起常見的身心疾病如高血壓、胃潰瘍之外，通常還可引起神經(jīng)衰弱。心理因素是引起神經(jīng)衰弱的重要因素之一，長期處于心理矛盾和沖突的人，如果本人存在神經(jīng)衰弱的易患素質(zhì)，就極有可能致病。 辯證唯物論認(rèn)為世界充滿矛盾，矛盾無時無刻無處不在。人的內(nèi)在心理活動也是處于各種矛盾之中，美好的愿望，生活的要求，崇高的理想，事業(yè)的追求往往受到客觀環(huán)境的限制，當(dāng)這些主觀愿望與客觀事實(shí)不相協(xié)調(diào)(不能滿足時)，就產(chǎn)生了心理矛盾，人就可能表現(xiàn)出情緒抑郁、心情不舒、煩躁等。產(chǎn)生心理矛盾的因素通常有：(1)失戀或婚姻失?。?2)考試成績不佳，重大考試落榜；(3)下崗、失業(yè)，畢業(yè)分配工作崗位不理想；(4)子女就業(yè)、學(xué)習(xí)等問題；(5)夫妻分居，性生活不和協(xié)；(6)鄰里關(guān)系不協(xié)調(diào)；(7)退休后生活單調(diào)；(8)精神空虛，終日無所事事，缺乏生活樂趣和動力；(9)被人歧視、冷落；(10)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)太重；(11)生活瑣事與人爭吵。神經(jīng)衰弱癥狀的食療肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細(xì)數(shù)。此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。治療神經(jīng)衰弱，從臨床應(yīng)用上看，如果是輕度患者，以上療法不失為較好的輔助治療。如時間較長或較為嚴(yán)重的患者，建議結(jié)合以上療法并服用藥物治療，可取得快速、顯著的療效。另外，患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等，這些對于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。編輯本段紙牌游戲“神經(jīng)衰弱”還是日本的一種紙牌游戲玩法的名字。具體玩法其實(shí)也很簡單，就和名字一樣，是個讓你神經(jīng)衰弱的游戲，說白了就是考記憶力，在地上整齊的把牌排成方陣或者你喜歡的樣式，每人輪流翻開兩張紙牌然后蓋回原處，翻到相同的排就把兩張都拿到自己手上，然后繼續(xù)翻兩張牌，不是相同的牌就輪到對手翻。比方說你第一次翻出了10和8，接著你的對手翻了另外兩張牌是8和5，那么只要你記住兩張8分別是什么位置那么輪到你時就可以直接翻開它們把它們放到手上。這樣繼續(xù)下去，最后誰拿得多誰勝利。

枸杞造句-用枸杞造句

1、早睡早起，規(guī)律作息；水果蔬菜，紅棗 枸杞 ；舒暢心情，不發(fā)脾氣。轉(zhuǎn)眼春季，發(fā)條信息，字字句句，祝你身體如綠樹健碩，心情比花兒燦爛。

2、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺， 枸杞 一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了！祝君好！

3、 枸杞 釀蛋，祛斑美膚。料：酒釀200克、鵪鶉蛋5個、枸杞5克、冰糖。做法：水煮枸杞5分鐘；加酒釀；水開加冰糖適量；加拌勻蛋液即可。

4、在公司試試泡這些茶：1、綠茶：緩解緊張壓力。2、 枸杞 茶：緩解眼睛疲勞。3、杜仲茶：緩解久坐引起的腰酸背痛。

5、紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、 枸杞 子都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補(bǔ)血食療方喲。

6、春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝，首選 枸杞 效果好。清得四溢喝花茶，品上一杯也很妙。玫瑰花茶能?斑，茉莉花茶可美白，菊花茶水排毒素，金銀花茶防感冒。

7、先準(zhǔn)備好原料,醪糟,雞蛋, 枸杞 適量.

8、把蘆筍汁、 枸杞 子和紅棗提取液經(jīng)沉淀、超濾處理，并與蜂蜜按適當(dāng)比例調(diào)配后制成蘆筍營養(yǎng)液。

9、大寒時節(jié)要暖胃，吃對東西很重要，雞肉 枸杞 煲湯妙，補(bǔ)肝益腎是高招，羊肉最好配山藥，溫中暖下效獨(dú)到，牛肉粳米隔水蒸，補(bǔ)虛健胃賽補(bǔ)藥。溫馨關(guān)懷已送到，愿你快樂安康繞！

10、 枸杞 ：也稱為西方薄葉雪果，枸杞包含所有8種必需氨基酸，富含維生素C，微量元素，在亞洲是一種受人尊敬的，有強(qiáng)大保健功能的食物。

11、另外，黑豆、核桃、 枸杞 、桑葚等合理配用，也能成為治療或防止睛乾澀疲勞的食療方。

12、冬蟲草酒是以冬蟲夏草為原料，輔以 枸杞 子，經(jīng)曲酒浸提調(diào)制而成，酒體清亮，酒味醇和。

13、 枸杞 耐嚼,味道介于越桔和櫻桃之間.

14、研究表明經(jīng)常攝取 枸杞 能夠顯著提升人體的SOD免疫血清，人體產(chǎn)生的最重要的抗氧化酶。

15、百合、佛手、酸棗仁、 枸杞 子、桑椹子、龍眼肉、荷葉、雞內(nèi)金等。

16、山坡上是一片樹林，枝葉茂密，綠樹成蔭，最美的植物要數(shù) 枸杞 子啦。這時它們已經(jīng)結(jié)出了果實(shí)，水靈靈紅艷艷，就像一串串紅珍珠，在碧綠的葉子的襯托下，特別美麗。

17、石榴花在六月份開花，石榴花長出花苞時呈大紅色，像一個個火紅的 枸杞 。剛開花時，萼片包著的花瓣清晰可見，像一個害羞的小女孩，等到萼片長到一定程度，慢慢擴(kuò)散時，花便全露了出來。

18、防電腦輻射妙招：吃高鈣質(zhì)豆制品骨頭湯雞蛋牛奶瘦肉蝦等；吃有益眼睛魚類魚肝油、胡蘿卜菠菜、地瓜南瓜、 枸杞 子菊花、芝麻蘿卜、動物肝等。

19、大寒時節(jié)氣溫低，飲食禁忌放心里，進(jìn)補(bǔ)逐漸要減少，可吃黃芪 枸杞 童子雞，安神養(yǎng)血又益氣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力！呵呵，健康永遠(yuǎn)陪伴你！

20、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加 枸杞 ，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

21、五谷雜糧熬成粥，臘八節(jié)時送君嘗：快樂小米消煩惱，好運(yùn)紅豆財源冒，成功蓮子陪你笑，平安桂圓好味道，健康 枸杞 添熱鬧，幸福冰糖日子俏！

22、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進(jìn)補(bǔ)，健康無憂。山藥配 枸杞 熬粥，延年益壽。藕能潤燥補(bǔ)肺，小米補(bǔ)氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補(bǔ)腎。多保重，朋友！

23、冬寒正是補(bǔ)腎時，腎虛之人通過膳食調(diào)養(yǎng)，其效果較好，可選用核桃、 枸杞 、狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。

24、喝對水，美翻倍：清晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美；午后一杯蜂蜜水，保濕滋潤聲音美；睡前一杯 枸杞 水，安然入眠夢境美。祝你內(nèi)外美不勝收！

25、冬季養(yǎng)生，七個“第一”送給你：第一菜白蘿卜，第一果山楂，第一飲紅糖姜水，第一肉羊肉，第一補(bǔ) 枸杞 ，第一瓜地瓜，第一零食栗子，祝你健康！

26、夏季干眼病高發(fā)，妙招助你遠(yuǎn)離它，少吹空調(diào)多眨眼，電腦莫看長時間，?？催h(yuǎn)處綠草木， 枸杞 菊花代茶飲，橙色果蔬多攝入，外出佩戴太陽鏡。愿快樂安康！

27、初春風(fēng)干天氣燥，巧滅人體四把火：胃腹脹，綠豆熬粥降胃火，眼干澀， 枸杞 菊花除肝火；心煩躁，冰糖蓮子消心火；咽喉干，豬肝豬肺清肺火。愿你健康！

28、大寒駕到祝福忙，勸君設(shè)立養(yǎng)生堂。養(yǎng)心護(hù)腎銳氣藏，諸事看淡心芬芳。滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)切莫忘， 枸杞 羊肉煲靚湯。戶外運(yùn)動益健康，活絡(luò)筋骨睡得香。愿友大寒時節(jié)健康快樂。

29、其配方主要包含以下組分，羊胎盤干燥粉末、山藥、谷芽、肉蓯蓉、 枸杞 子、復(fù)盆子、車前子。

30、1.百合：既可清熱潤肺，又能滋補(bǔ)益中。2.大棗：性味甘平，是健脾益氣的佳品。3.紅薯：理想的減肥食品。4. 枸杞 ：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

31、更緊密拍攝中的 枸杞 多醣與T恤球。

32、以白酒和黃酒為酒基，采用先進(jìn)的提取工藝，提取松花粉、 枸杞 子、桑椹、肉桂、甘草中的營養(yǎng)成分，精心調(diào)配而成。

33、深秋養(yǎng)生有心機(jī)，吃對美食功效高，花生連殼煮著吃，補(bǔ)中益氣養(yǎng)肺妙，山藥 枸杞 熬靚粥，健脾益胃最獨(dú)到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。愿你安康！

34、1、獼猴桃、豬腳，呵護(hù)皮膚；2、綠茶、 枸杞 ，養(yǎng)肝明目；3、雞蛋、燕麥，補(bǔ)充大腦營養(yǎng)；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆積；5、山藥、杜仲，滋養(yǎng)腎氣；6、蘋果、冬瓜，消腫利尿。

35、芒種節(jié)氣到，養(yǎng)生最重要，保持心情好，潔凈多洗澡，綠豆湯防暑，百合護(hù)美膚，香菇益腸胃， 枸杞 滋腎陽，起居要規(guī)律，擁有好身體，祝你好運(yùn)多，芒種最快樂。

36、也可以選擇一些營養(yǎng)的食品進(jìn)煲湯，比如陳皮， 枸杞 ，茴香子，各種蔬菜。

37、 枸杞 子是一種明目怡神的中草藥.

38、春季養(yǎng)生宜與忌，春令時節(jié)可以多食山藥、春筍、豌豆苗、韭菜、香椿葉、 枸杞 ；忌吃羊肉、狗肉、鵪鶉、蕎麥、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦及辛辣物等。

39、方法：通過問卷調(diào)查法對寧夏中寧 枸杞 的種植情況進(jìn)行調(diào)查、分析。

40、水果：水果中的獼猴桃、柑橘、 枸杞 子都富含維生素C。如你所知，維生素C能消除有害眼睛的自由基。

41、夏季防暑巧喝茶，秘訣給你道一道，上午最宜喝綠茶，振奮精神效率佳，下午最好飲菊花，加入 枸杞 抗疲乏，晚間喝點(diǎn)決明子，補(bǔ)腦安神就靠它。愿快樂安康！

42、 枸杞 含有胡蘿卜素、維生素A等多種營養(yǎng)成分，能夠平補(bǔ)肝臟，有明目作用。常用電腦的人，每天泡點(diǎn)枸杞喝，對保護(hù)眼睛很有好處。記得和朋友分享哦！

43、中寧 枸杞 馳名中外的品質(zhì)，一切得益于中寧得天獨(dú)厚的氣候、地理環(huán)境及黃河上游的水質(zhì)。

44、①獼猴桃、豬腳呵護(hù)皮膚；②綠茶、 枸杞 能養(yǎng)肝明目；③雞蛋、燕麥幫助補(bǔ)充大腦營養(yǎng)；④香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；⑤山藥、杜仲可以滋養(yǎng)腎氣；⑥蘋果、冬瓜消腫利尿；7、三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。

45、夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑， 枸杞 百合腎肺補(bǔ)，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護(hù)。

46、大雪節(jié)氣到，進(jìn)補(bǔ)好時節(jié)。蘿卜羊肉湯，暖暖喝起來。 枸杞 肉絲菜，慢慢嚼起來。營養(yǎng)補(bǔ)進(jìn)來，疾病躲起來。祝你健康好起來，幸?？鞓芬黄鹋苓^來。

47、煲了銀耳雪梨 枸杞 糖水，還有那些早在心里掂對好的幾個家常小菜。

48、 枸杞 酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。

49、月初，天氣變涼，專家建議飲食上可以多吃點(diǎn)牛羊肉類和蓮子粥、 枸杞 等清補(bǔ)食品，可起到滋陰壯陽、溫補(bǔ)氣血、滋潤臟腑和護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。祝健康！

50、大寒養(yǎng)生該轉(zhuǎn)軌，可由熱補(bǔ)變溫補(bǔ)，羊肉牛肉是首選， 枸杞 紅棗放里邊，山藥板栗補(bǔ)腎源，煮粥煲湯都適宜，白菜蘿卜平價寶，健脾益胃沒得挑。貼心關(guān)懷已送到，愿你快樂安康繞！

51、深秋進(jìn)補(bǔ)食禽肉：雞肉溫中益氣，當(dāng)歸 枸杞 燉湯；鵝肉補(bǔ)虛和胃，黃芪黨參同煮；鴨肉利水消腫，粳米熬粥最佳；鴿肉祛風(fēng)解毒，山藥玉竹蒸食。愿你健康！

52、配料：無果 枸杞 芽茶、枸杞、紅棗、蘋果、香菇、菠蘿。

53、一、干眼一族――a、 枸杞 茶（明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞）；b、菊花茶（清肝明目）。二、皮膚暗沉一族――a、綠茶（排毒養(yǎng)顏，最好白天喝）。三、毛孔粗大一族――a、決明子茶（清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨）；b、杜仲茶（強(qiáng)壯筋骨）。保持好皮膚，從現(xiàn)在開始吧！

54、基于TMS320F206DSP為核心的處理器，采用自校正的模糊算法而構(gòu)成了 枸杞 烘干爐的溫度檢測控制系統(tǒng)。

55、秋分養(yǎng)生有道，四大美食護(hù)航，百合冰糖同煮，清熱潤肺獨(dú)到，大棗入粥滋補(bǔ)，健脾益氣高招，每日吃些紅薯，清脂促消奇效， 枸杞 泡茶常飲，貼心安眠護(hù)膚。

56、該文介紹了 枸杞 、黑棗經(jīng)酒精、黃酒浸提后得到的浸提液與元紅等進(jìn)行勾兌，使之成為酸甜適口、酒度適中的營養(yǎng)保健酒。

57、簡要介紹了利用桑果和 枸杞 加工成復(fù)合果汁飲料的生產(chǎn)工藝。

58、立春養(yǎng)生三要點(diǎn)，時刻裝在心里面，乍暖還寒要春捂，黨參 枸杞 湯里煲，粥類飲食養(yǎng)脾胃，山藥大棗都是寶，戒怒護(hù)肝心情爽，芹菜豆芽多補(bǔ)給。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都聚齊！

59、電腦久坐族必知6大排毒茶飲：①綠豆薏仁湯：熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、長青春痘；②綠茶：提振精神；③ 枸杞 茶：眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題；④菊花茶：明目清肝；⑤決明子茶：清熱、明目；⑥杜仲茶：補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨。

60、方法采用正交試驗(yàn)，以排鉛率為指標(biāo)，優(yōu)選綠豆粉、 枸杞 粉、大棗粉、甘草粉的用量。

61、立春養(yǎng)生，秘訣分享，百合 枸杞 ，清肺滋腎，山藥大棗，清補(bǔ)健脾，草莓清香，補(bǔ)血益氣，菊花泡茶，養(yǎng)肝良方，堅持鍛煉，慢跑登山，心情愉悅，戒怒不煩，關(guān)懷送上，愿你安康！

62、秋季來臨天干燥，滋陰養(yǎng)肺很重要，經(jīng)常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆?jié){，飲茶銀耳配 枸杞 ，滋補(bǔ)身體得健康，找個空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養(yǎng)生開心快樂得健康！

63、讓電腦輻射最低小帖士：多吃對眼睛有益的食物：雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、 枸杞 子、菊花、芝麻、蘿卜等。常吃含鈣質(zhì)高的食品：豆制品、骨頭湯、牛奶、瘦肉、蝦。

64、 枸杞 浸泡于野菜煮汁內(nèi),放入炸好的絲瓜,備用。

65、茶：計算機(jī)對視力危害很大，經(jīng)常操作計算機(jī)的人應(yīng)多飲些，明目抗輻射的飲料，如 枸杞 茶、菊花茶、綠茶。

66、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢；陽氣升發(fā)重調(diào)養(yǎng)，菠菜韭菜多吃點(diǎn)；養(yǎng)護(hù)脾胃是關(guān)鍵，喝些紅棗 枸杞 粥；郁悶生氣易傷肝，發(fā)怒別超三分鐘。愿快樂安康！

67、 枸杞 被吹捧為一種“免疫助推器”和常用于治療男性勃起功能障礙，炎癥，皮膚刺激，鼻出血，疼痛。

68、配料：無果 枸杞 芽茶、枸杞、紅棗、獼猴桃、山楂、核桃。

69、同時還表明，采用同種提取方法提取出的新疆精河 枸杞 的多糖得率高于寧夏枸杞。

70、冬季養(yǎng)生有秘籍，七個“第一”送給你：第一菜白蘿卜；第一果山楂；第一飲紅糖姜水；第一肉羊肉；第一補(bǔ) 枸杞 ；第一瓜地瓜；第一零食栗子；祝你健康！

71、夏季護(hù)肝正當(dāng)時，分享妙招請記牢， 枸杞 山藥入粥妙，菊花泡茶常飲好，飲食平衡少辛辣，晚餐粗糧是良方，堅持運(yùn)動強(qiáng)免疫，慢跑快走有氧操，愿快樂安康！

72、乳酸發(fā)酵 枸杞 綠茶飲料以調(diào)糖度130BX風(fēng)味最好。

73、霜降氣溫降低，養(yǎng)生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補(bǔ)氣，板栗健胃養(yǎng)脾。 枸杞 沙參補(bǔ)益，黃鱔延年美麗。滋養(yǎng)潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。

74、鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、 枸杞 ，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時參與白糖和蜂蜜。

75、然后用另一個碗，放入 枸杞 以及剛好能淹過枸杞的冷水將枸杞泡開。

76、結(jié)論： 枸杞 子糖綴合物具有腫瘤抑制活性。

77、白米青菜胡蘿卜，營養(yǎng)健康甘淡泊；花生蓮子油豆腐，和諧美滿添幸福；香菇火腿 枸杞 子，溫暖吉祥伴如意；紅棗桂圓葡萄干，開心甜蜜增好緣。臘八節(jié)快樂！

78、秋冬在更替，寒風(fēng)吹更急。短信寄情意，愿君惜身體。運(yùn)動當(dāng)舒緩，發(fā)熱少汗宜。喝水加通風(fēng)，可防感冒疾。大棗和 枸杞 ，補(bǔ)體御寒氣。情緒樂觀，一切順意！

79、快樂的大米，幸福的花生，健康的青菜，單純的豆腐，謙虛的胡蘿卜，圓滿的桂圓，吉祥的紅棗，溫暖的 枸杞 ，為你熬制包含我滿滿祝福的臘八粥，愿你臘八節(jié)快樂！

80、冬菇牛肉 枸杞 胡蘿卜，燉一爐幸福的火鍋，配上開心的可樂，兌上養(yǎng)顏的紅酒，煮一鍋快樂健康的八寶粥，祝親愛的朋友，身體安康，冬至快樂！

81、天氣寒涼養(yǎng)生季，滋益陰精暖身體；溫補(bǔ)食物多攝取，木耳白菜和 枸杞 ；辛辣燒烤少吃妙，羊肉桂圓大棗好；晨起記得干洗臉，睡前揉腹強(qiáng)免疫；鵪鶉海參補(bǔ)蛋白，益腎補(bǔ)氣能御寒；海帶紫菜生熱量，煲湯味美又提鮮；芝麻瓜子好零食，貼身補(bǔ)充蛋氨酸。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂又安康！

82、小寒湖面冰封嚴(yán)，大雪紛飛漫天寒，進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生有訣竅，羊肉杜仲強(qiáng)腎肝， 枸杞 肉桂補(bǔ)陽氣，核桃煲粥把脾健，雪梨甘蔗最潤肺，鵪鶉燉人參驅(qū)寒；祝小寒平安。

83、巨鹿縣種植 枸杞 已有30多年的歷史。

84、方法穩(wěn)定、決速。已用于水相直接測定人參、當(dāng)歸、靈芝、 枸杞 子和竹瀝汁等中藥材中微量鍺，結(jié)果滿意。

85、 枸杞 茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。

86、久視傷肝，久坐傷骨，長時間盯著顯示屏，容易頭昏頭痛。肝氣不舒，則會出現(xiàn)高血壓、消化系統(tǒng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等癥。上班族養(yǎng)肝不妨喝 枸杞 粥，枸杞30克，大米60克，將大米煮成半熟，加入枸杞，煮熟即可食用。

87、夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚 枸杞 干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨(dú)到。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康沒跑！

88、秋分到，送你二防：一防秋燥，二防秋涼；送你四寶：一寶百合保滋補(bǔ)，二寶大棗保氣血，三寶紅薯保通暢，四寶 枸杞 保體暖！秋分到，健康最重要！

89、1、眼睛干紅：喝菊花茶，可加 枸杞 和決明子。2、懶洋洋，不想說話、有氣無力：喝黃芪茶。3、女性痛經(jīng)：多喝玫瑰花茶。4、胃口不佳：喝山楂茶。5、上火，牙齦腫痛：喝蓮心茶。6、體力勞動、運(yùn)動之后：烏龍茶、紅茶。

90、春雷響，萬物長，驚蟄到，養(yǎng)生忙，食海蜇，清熱好，鵪鶉湯，補(bǔ)氣血，銀耳羹，養(yǎng)肺方，山藥粥，補(bǔ)腎妙， 枸杞 茶，免疫強(qiáng)，情意濃，關(guān)懷送，祝福傳，愿安康！

91、寒冷來襲，高熱食物應(yīng)備齊；多喝熱湯，羊肉牛肉熬 枸杞 ；全身武裝，肌膚裸露凍瘡起；遠(yuǎn)離火爐，局部受熱損機(jī)理；規(guī)律作息，調(diào)養(yǎng)身心好防御；大寒節(jié)氣，祝君健康愜意！

92、臘八節(jié)，送碗祝福臘八粥，加些好運(yùn) 枸杞 ，火旺你的福氣；添些快樂芝麻，芬芳你的年華；放些成功紅棗，綻放你的驕傲；摻些健康大米，幸福你的日子！

93、今年國慶不送禮，要送就送 枸杞 加小米，養(yǎng)心安神有道理；要送就送冰糖加粳米，補(bǔ)益虛勞是至理；要送就送紅棗加薏米，美容養(yǎng)顏是真理。健康是我送的大禮。

94、從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發(fā)揮 枸杞 的保健效果。

95、秋天到，氣候燥，冰糖雪梨潤肺高；涼風(fēng)起，秋乏鬧， 枸杞 泡茶精神好；天黑早，秋月明，別總熬夜玩電腦；葉漸黃，秋愁擾，笑口常開別煩惱。愿你樂逍遙！

96、春季養(yǎng)生有好茶，因人而異來泡吧；綠茶提神功效強(qiáng)，以免失眠白天飲；人參麥冬五味子，煮沸疲倦一掃光； 枸杞 補(bǔ)肝又明目，搭配菊花是最佳。愿快樂安康！

97、冬季陽虛怕冷貼士：最佳菜：韭菜；最佳肉：羊肉；最佳果：核桃；最佳飲： 枸杞 紅茶；食療：韭菜炒核桃仁。以上食物可補(bǔ)腎助陽，助（祝）你幸福一冬。

98、1、紅棗粥潤膚養(yǎng)顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養(yǎng)心補(bǔ)氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發(fā)補(bǔ)腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養(yǎng)胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、 枸杞 粥明目補(bǔ)肝。

99、①銀耳雪梨湯，配以百合、 枸杞 等，堪稱養(yǎng)生佳品；②雪梨大米粥，香甜糯軟，清熱潤燥；③川貝燉雪梨，經(jīng)典藥膳，清熱、化痰、止咳。此外，常吃雪梨還可利尿消腫，解酒護(hù)肝，確是冬季滋補(bǔ)首選水果。

100、大雪來到天漸涼，飲食調(diào)養(yǎng)保健康，養(yǎng)腎防寒溫補(bǔ)宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙， 枸杞 紅棗里面熬，每日多喝白開水，增強(qiáng)免疫防感冒，溫馨關(guān)懷已送上，快樂安好伴身旁！

101、 枸杞 爛根病是枸杞栽培中最嚴(yán)重的病害。

102、結(jié)果:用TLC法檢出了 枸杞 子、山茱萸、丹參、當(dāng)歸川芎、厚樸.

103、夏至養(yǎng)生有妙招，情濃關(guān)懷要送上，熱天一碗綠豆湯，解暑去毒賽仙方，晨吃紅棗三片姜，功效如喝人參湯，多飲 枸杞 配菊花，降壓明目祛肝火。愿快樂安康！

104、大寒時節(jié)到，氣溫已降低；出門加衣裳，千萬莫忘記；偶爾喝碗 枸杞 湯，安神養(yǎng)血?dú)猓诲憻捯皶r，增強(qiáng)免疫力，愿健康永遠(yuǎn)陪伴你！

105、新疆 枸杞 生產(chǎn)具有得天獨(dú)厚的條件，產(chǎn)量質(zhì)量均居全國之首，但產(chǎn)業(yè)化水平不高，深加工和品牌意識都很薄弱。

106、1.百合,百合活血、清肺潤燥；2.銀耳,銀耳具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃等作用；3. 枸杞 ，冬季久服枸杞，可使人面色紅潤,須發(fā)黑亮,延緩衰老4.大棗，中醫(yī)常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足失眠等癥；5.紅薯,紅薯對防治便秘十分有效；6.山藥，7.芝麻；8.蓮子；9.藕；10.胡桃。

106、造 句 網(wǎng)和收集優(yōu)質(zhì)句子,使您在.

107、1、 枸杞 酒釀蛋，給你好臉色；2、木瓜紅棗子蜜，補(bǔ)血養(yǎng)顏；3、花生芝麻糊，抗衰老；4、山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤；5、多吃“雙豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白；6、雙豆雞翅湯，增加皮膚彈性；7、常食花粉遠(yuǎn)離皺紋。

108、端午花草茶，養(yǎng)生是佳話，明目喝菊花， 枸杞 是絕配，護(hù)膚飲玫瑰，面色賽桃花，助眠洋甘菊，清香又護(hù)發(fā)，提神薄荷葉，貼心促消化。關(guān)懷送上，假期安康！

109、立春養(yǎng)生，重在補(bǔ)肝，青色食物，多多攝入，菠菜芥蘭，滋陰潤燥，羊肉狗肉，盡量要少，山楂 枸杞 ，泡水良方，水果排毒，草莓首選，充足睡眠，堅持鍛煉，關(guān)懷送上，愿你康健！

110、夏季養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢，陳皮普洱消暑妙，菊花 枸杞 解壓忙，冬瓜水鴨煲靚湯，清胃健脾功效強(qiáng)，空調(diào)不可直著吹，長袖衣服護(hù)肩膀，愿快樂安康！

111、1、紅棗粥潤膚養(yǎng)顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養(yǎng)心補(bǔ)氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發(fā)補(bǔ)腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養(yǎng)胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、 枸杞 粥明目補(bǔ)肝。

112、山竹就象 枸杞 子一樣，也是一種持有原始藍(lán)圖的水晶水果。

113、 枸杞 同很多其他輔助品聯(lián)用同樣是很危險的，這包括姜、輔酶Q10、以及貓爪草。

114、谷雨養(yǎng)生道，貼心分享你，芽菜補(bǔ)陽氣，豆芽常吃妙，辛辣耗陰津，再饞節(jié)制好，呵護(hù)腎氣先，黑米黑豆棗，菊花 枸杞 茶，清腦明目方。關(guān)懷送上，愿你安康！

115、大寒來臨冷風(fēng)起，腰腿保暖多穿衣，飲食漸趨清淡宜，蘿卜煲湯去油膩，熱氣騰騰火鍋季，白菜貼心消燥氣，雞湯最好配 枸杞 ，補(bǔ)肝益腎功效提，溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都聚齊！

116、大雪進(jìn)補(bǔ)好時節(jié)，秘訣給你道一道，防寒保暖護(hù)頭腳，白天通風(fēng)精神妙， 枸杞 肉絲補(bǔ)腎氣，木耳冬瓜除煩膩，閑時常飲紅棗茶，補(bǔ)血益氣面桃花，溫馨關(guān)懷已送到，愿你安康快樂繞！

117、 枸杞 茶、菊花茶、決明子茶和杜仲茶也有相同功效。

118、臘八粥，融合著金黃親情小米，紅皮貼心花生、褐色安康紅棗、晶瑩福氣桂圓、橘黃長壽 枸杞 、紅褐祝福蓮子、白色甜蜜冰糖、純黑愛心黑米，讓你的生活甜甜蜜蜜，多姿多彩。

119、“杞子寶” 枸杞 選用寧夏中寧優(yōu)質(zhì)枸杞。

120、按照中醫(yī)五臟與四季對應(yīng)關(guān)系，春季易肝旺。 枸杞 粥、黑米粥和紅棗粥、蜜糖紅茶等較適合春季護(hù)肝，還要注意調(diào)節(jié)情緒，避免肝氣抑郁。

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